جستجو در تک بوک با گوگل!


تمرینات چربی سوز ۱۵ دقیقه ای با زوزکا

تمرینات چربی سوز  15 دقیقه ای با زوزکا

تمرینات چربی سوز ۱۵ دقیقه ای با زوزکا

قابلیت پخش : کامپیوتر و موبایل
زبان : انگلیسی
قیمت استثنائی: ۸,۹۶۰ تومان
 
اگر وقت زیادی در روز برای ورزش کردن ندارید!!!
اگر میخواهید تنها با ۱۵ دقیقه ورزش در روز به اندامی ایده ال برسید!!!
اگر میخواهید با به سرعت از شر چربیهایتان خلاص شوید!!
 
حتما این محصول را امتحان کنید.
 

ZUZKA یکی از برترین مربیها در امر ورزش و تناسب اندام میباشد که ابداع کننده سری ورزشهای ZCUT است،این مربی مشهور در ابتدا کار خود را با کانالهای ورزشی یوتیوب…


کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)

کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)

کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)

قابلیت پخش : کامپیوتر و موبایل
زبان : انگلیسی
تعداد:
قیمت استثنائی: ۱۳۳۰۰تومان
 
اگر میخواهید بدنی زیبا و خوش فرم بسازید!!!
اگر به فکر سفت کردن و فرم دهی اندامتان هستید!!!
اگر خواهان ورزش با وزنه(دمبل) هستید!!
اگر دوست دارید علاوه بر لاغری و کاهش وزن بدنی سفت و زیبا داشته باشید !!!
حتما این محصول را امتحان کنید.
 

ZUZKA یکی از برترین مربیها در امر ورزش و تناسب اندام میباشد که ابداع کننده سری ورزشهای ZCUT است،این مربی مشهور در ابتدا کار…


تمرینات هوازی

تمرینات هوازی

تمرینات هوازی

اثر تمرینات هوازی بر قلب و عروق…


۳۷۳ بررسی ورزش شنا و اصول مکانیکی و تمرینات آموزشی آن ۸۹ صفحه ورد

۳۷۳ بررسی ورزش شنا و اصول مکانیکی و تمرینات آموزشی آن ۸۹ صفحه ورد

مقدمه
پیشرفت دانش و تکنو لوژی و توسعه همه جانبه آن امروزه در تمامی شئونات زندگی بشری وارد شده و روز به روز اثرات آن در نحوه و چگونگی زندگی افزون تر می گردد. پیشرفت دانش و تکنو لوژی امروزه محدود به استفاده از ماشین آلات وبهره دهی خاصه بخشهای کشاوزی نبود بلکه در تمامی جهات اقتصادی ، اجتماعی و فرهنگی کاربرد علمی پیدا کرده است . در چند دهه گذشته بخصوص در دهه آخر کاربرد تکنیک و وسائل تکنیکی در امر ورزش بطور غیر قابل انتظاری گسترش پیدا کرده…


مقاله۷۰_تأثیر تمرینات هوازی منتخب بر حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2Max)، شاخص توده بدن (BMI)

مقاله70_تأثیر تمرینات هوازی منتخب بر حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2Max)، شاخص توده بدن (BMI)

مقاله۷۰_تأثیر تمرینات هوازی منتخب بر حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2Max)، شاخص توده بدن (BMI)

فهرست مطالبعنوان صفحه
 
تشکر و قدردانی ………………………………………………………………………………………………….. ت
تقدیم…………………………………………………………………………………………………………………. ث
فهرست مطالب ……………………………………………………………………………………………………. ج
فهرست جداول……………………………………………………………………………………………………… ذ
فهرست اشکال …………………………………………………………………………………………………….. ر
چکیده فارسی…


مقاله۷۰_تأثیر تمرینات هوازی منتخب بر حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2Max)، شاخص توده بدن (BMI)

مقاله70_تأثیر تمرینات هوازی منتخب بر حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2Max)، شاخص توده بدن (BMI)

مقاله۷۰_تأثیر تمرینات هوازی منتخب بر حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2Max)، شاخص توده بدن (BMI)

فهرست مطالبعنوان صفحه
 
تشکر و قدردانی ………………………………………………………………………………………………….. ت
تقدیم…………………………………………………………………………………………………………………. ث
فهرست مطالب ……………………………………………………………………………………………………. ج
فهرست جداول……………………………………………………………………………………………………… ذ
فهرست اشکال …………………………………………………………………………………………………….. ر
چکیده فارسی…


تأثیرات متابولیک و قلبی عروقی جسمی بر اساس تمرینات مقاومتی در افراد کهنسال -باترجمه آماده

تأثیرات متابولیک و قلبی عروقی جسمی بر اساس تمرینات مقاومتی در افراد کهنسال -باترجمه آماده

فایل ورد ۱۴ صفحه فارسی+لاتینچکیده
کهنسالی با کاهش استحکام و تناسب قلبی و عروقی همراه بوده و فاکتورهای ریسک قلبی و عروقی افزایش می¬یابد. هدف مطالعه حاضر تعیین کارایی ۱۶ هفته تمرین مقاومتی در مقابله با تمرین انعطاف پذیری است که به استحکام تناسب قلبی عروقی و پارامترهای متابولیک و قلبی عروقی بررسی شده که شامل گروهی از زنان و مردان سالم کهنسال می¬باشد. مطالعه به صورت موقتی و کنترل شده می¬باشد. ۴۹ نفر (۲۳ مرد و با سن ۳/۴±7/66 و وزن ۱۵±6/78…


تحلیل محتوا بررسی هماهنگی تمرینات با متن کتاب علوم تجربی پنجم ابتدایی.

تحلیل محتوا بررسی هماهنگی تمرینات با متن کتاب علوم تجربی پنجم ابتدایی.

 
تحلیل محتوا بررسی هماهنگی تمرینات با متن کتاب علوم تجربی پنجم ابتدایی
فرمت فایل: ورد
تعداد صفحات:۴
 
 
 
 
 
بخشی از متن
 
به نظر می رسد دانش اموزان در پاسخ دادن به تمرینات علوم پایه پنجم با مشکل جدی روبرو هستند و حتی در دانش اموزان دختر دیده شده که متن کتاب را به خوبی حفظ ولی نتوانسته اند به بعضی تمرینات کتاب پاسخ صحیح و سریع بدهند و امیر امر باعث کاهش اعتماد به نفس در پاسخ گویی بعدی تمرینات می شود حال می خواهیم بررسی…


تمرینات درس کیفیت توان الکتریکی

تمرینات درس کیفیت توان الکتریکی

باسلام و احترامتمرینات درس کیفیت توان الکتریکی دکتر جلیلیان
دانشگاه علم و صنعت ایران
۱۲ سری تمرین درس مذکور به صورت تایپ شده (به استثنای ۲ تمرین اول که به صورت دستی می باشند)  به همراه کد متلب مربوطه و همچنین شبیه سازی های مورد نیاز، ضمیمه گردید.
 …


تأثیر تمرینات هوازی بر BMI وایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان

تأثیر تمرینات هوازی بر BMI وایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان

تأثیر تمرینات هوازی بر BMI وایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان

تأثیر تمرینات هوازی بر BMI وایمونوگلوبولین های متخب سرم مردانقیمت: ۲۱۰۰۰ تومان

پایان نامه رشته ورزش و تربیت بدنی مقطع کارشناسیتأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسالحجم فایل ::۳٫۴۲۶ کیلو بایتدسته بندی:: رشته تربیت بدنی و علوم ورزشیفرمت :: Wordصفحات ::۱۰۸زمان ارسال همزمان با اتمام پرداختفهرست مطالب:بسم الله الفعنوان بسپاسگزاری جتقدیم به دفرم ب زفهرست مطالب هفهرست جدول ها وفهرست شکل ها وفهرست نمودارها یفهرست پیوست…





تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد