دانلود کتاب تبلیغات تماس با ما عضویت در تلگرام ما

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب آموزش کامل یوگا

400,823

بازدید

دانلود کتاب آموزش کامل یوگا ۴٫۱۲/۵ (۸۲٫۳۵%) ۳۴ امتیازs
دانلود کتاب رایگان یوگا

یوگا علم زندگی است
در این کتاب رایگان فارسی مفید با یوگا بدست آوردن سلامتی بوسیله آن آشنا میشوید.
شاید یکی از دلائل سلامتی مردمان آسیای جنوب شرقی مثل چین و ژاپن استفاده از علم هایی مثل یوگا در زندگی است و بوسیله آن شاداب تر بقیه انسانها میمانند
یوگا همان « هویت نیازی ناشناخته و درونی » است
در این کتاب ۲۴۵ صفحه ای با موضوعات زیر آشنا میشوید:

•  آشـنایی با یوگا
•  آشنایی با یوگا، یک تکنولوژی عظیم و سری
•  آموزش ماها یوگا ( بررسی برای یافتن خویش )
•  آموزش یوگا
•  آناتومی روانی در یوگا
•  آنچه باید درباره حرکات مراقبه ای بدانیم
•  باکتی یوگا
•  به خورشید سلام کنیم
•  بهبود کمردرد با یوگا
•  بیدار کردن ستون‌فقرات

برای دانلود رایگان و مشاهده ادامه مطالب این کتاب بر روی کلید دانلود کتاب کلیک نمایید•  بیکرام چودری بنیان گذار یوگای داغ
•  پذیرش
•  پیشگیری از آسیبهای یوگا
•  تاپاس
•  تاریخچه یوگا
•  تأثیر آساناهای وارونه در درمان عارضه سردی دست و پا
•  تأثیرات یوگا بر کاهش وزن در دوران میانسالی
•  تحفهِ هند
•  تخفیف علایم دوره های ماهیانه بانوان با کمک یوگا
•  ترک اعتیاد به کمک یوگا
•  تعریفی جامع از علم یوگا
•  تقویت انرژی
•  تقویت حافظه به کمک یوگا
•  تمرینات ایروبیک و یوگا
•  تمرینات یوگا
•  تمرینهای نرمشی کریا
•  توازن بی نظیر جسم و ذهن
•  جنسیت و یوگا
•  چگونه یوگا کنیم ؟
•  حرکات اصلی یوگا (آساناها) Asana
•  خواب یوگی را تجربه کن!
•  خوابی خوش با یوگا(How to sleep with yoga)
•  خواص یوگا در میان سالی
•  ده تمرین کششی مهم
•  راجا یوگا
•  رهایی از اضطراب و افسردگی به کمک یوگا در ۶ دقیقه
•  رهایی از فشارهای روزانه
•  زندگی سالم با یوگا
•  سخنی با مربیان یوگا
•  سکوت شفابخش
•  سلامتی با یوگا
•  سمادهی هدف غایی یوگای باستانی و پدیده ای علمی
•  سوالات ماها یوگا
•  شفای خورشیدی
•  عشق‌ ورزیدن‌ به‌ سکوت‌
•  عمل و عکس‌العمل
•  فلسفه آیورودا
•  فنگ شویی چیست؟
•  فواید و روش های یوگا
•  فواید یوگا برای برخی از مشکلات سلامتی
•  کار ما یا قانون طبیعت
•  کاربرد یوگا در درمان زخم معده بیماری عصر ماشین
•  کاربرد یوگا در مدیریت بیماری MS
•  کاهش وزن با یوگا(بانوان)
•  کندالینی یوگا
•  کودک، بازی، یوگا
•  گسترش جذب یوگا در بین اجتماع معلولین
•  مادر و کودک
•  مراحل و روشهای مختلف یوگا
•  مراقبه چیست؟
•  مرحله یاما
•  مطالبی درباره یوگا
•  مقدمه ای بر تانترا و یوگا
•  مقدمه ای بر کلیت یوگا
•  ودا
•  هنر یوگا
•  یاما و نیاما
•  یک تیر و دو نشان
•  یوگا
•  یوگا – تمرینات گرم کردن بدن
•  یوگا ، سفر به درون
•  یوگا آرامشی برای جسم و روح
•  یوگا برای آرامش!
•  یوگا برای شما چه می کند ؟
•  یوگا برای کودکان
•  یوگا برای کودکان ؟
•  یوگا برای کودکان و نوجوانان
•  یوگا برای مقابله با بی خوابی
•  یوگا به تندرستی شما کمک میکند
•  یوگا چیست
•  یوگا چیست؟
•  یوگا چیست؟
•  یوگا در بهاگواد گیتا
•  یوگا درمانی
•  یوگا راهکاری مناسب در توانمند سازی منابع انسانی
•  یوگا سفر به درون از روی نیاز
•  یوگا سفر به درون از روی نیاز یا مد
•  یوگا موهبتی برای زندگی انسان
•  یوگا و اسکولیوز
•  یوگا و دوران‌های تاریخی
•  یوگا و دوستان
•  یوگا و سلامتی
•  یوگا و سلامتی
•  یوگا و کاهش علائم یائسگی
•  یوگا و مهربانی
•  یوگا یعنی اتحاد
•  یوگا، علم خوب زیستن
•  یوگای چینی
•  یوگای سالمندان راهی برای جوان ماندن
•  یوگای کودکان و تمرین سلامتی

منبع: سایت ویستا

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : مجموعه مقالات
زبان کتاب : فارسي
حجم کتاب : 4.1 مگابايت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 245
منبع : www.vista.ir

رمز فایل : www.takbook.com

دانلود کتاب با لینک مستقیم




برچسب ها

مطالب مشابه با این مطلب

ارسال دیدگاه جدید
۱۲ نظر ارسال شده
  1. آرین گفت:
    ژانویه 4, 2024 در 5:52 ق.ظ

    عالی بود !!! سپاس فراوان

  2. رضا۶۵ گفت:
    ژوئن 29, 2017 در 9:36 ق.ظ

    این سایت به خدا محششششششره…خدا خیرتون بده…خیلی دوستون دارم

  3. مینا گفت:
    آگوست 10, 2016 در 5:43 ق.ظ

    چیه بابا همش فلسفی حرف زده.

  4. مهدی یار گفت:
    ژوئن 16, 2015 در 1:07 ب.ظ

    سلام اجازه بدین باهم تبادل لینک داشته باشیم موفق وموئید باشید

  5. ناشناس گفت:
    ژانویه 12, 2014 در 11:55 ب.ظ

    با سلام و خسته نباشید بسیار سایته مفیدی هست موفق باشیدمن که بسیار فایده بردم و تمام فایلها دانلود شده و قابله استفاده است که از این بابت سپاسگزارم+)):**

  6. ناشناس گفت:
    نوامبر 17, 2013 در 4:29 ب.ظ

    عالی بود.ممنون.

  7. ناشناس گفت:
    ژانویه 28, 2013 در 1:31 ب.ظ

    جهت دانلود کتب از صفحه ۲۰ به بعد لینک ها به بازیهای آنلاین ختم می شود .

  8. ناشناس گفت:
    دسامبر 17, 2011 در 5:54 ب.ظ

    مرسی خیلی جامع و مفید بود:}

  9. ناشناس گفت:
    ژوئن 7, 2011 در 10:39 ق.ظ

    نمیشه کتابو با حجم کمتر در چند بخش بزرین……………….

  10. admin گفت:
    می 29, 2011 در 12:58 ق.ظ

    سعی میکنیم به مرور زمان کتاب های بیشتری اضافه کنیم
    موفق باشید

  11. ناشناس گفت:
    می 25, 2011 در 1:39 ب.ظ

    سلام به تمامی کسانی که بر روی این سایت فعالیت میکنند،سایت بسیارخوبی دارید امیدوارم که موفق باشید،راستی یه انتقاد هم داشتم اول اینکه کتابها حقوقی تان کم است دوم اینکه کتابهایی که دانلود میشند برای بازکردن آنها نیاز به پسورد دارندواین برای کسانی که با رایانه آشنایی کمی دارند مشکل میباشد .همیشه موفق باشید.بای

  12. ناشناس گفت:
    می 12, 2011 در 8:12 ب.ظ

    بهرام
    کتابها انصافا خوب است من این سایت را برای تمامی دوستانم فرستادم تا آنها هم استفاده نمایند
    خیلی متشکرم+))

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi