دانلود کتاب گویا زندگی سالم/طب سنتی/سلامتی/طب اسلامی/دانلود کتاب صوتی زندگی سالم

دانلود کتاب گویا زندگی سالم

این کتاب ضروریات شش‌گانه‌ی حفظ سلامتی در طب سنتی ـ اسلامی را در بر دارد.

در برشی از کتاب گویا ” زندگی سالم ” می شنویم :

فصول و تأثیرات آن در بدن انسان
فصول سال در علم طب با آنچه که ما از فصل طب می شناسیم تفاوت دارد و هر فصل تعریف طبی خاصی دارد . همچنین هر فصل با توجه به تعریف مزاجی که دارد بیماری و تدبیر مخصوص به خود را دارد . برای برخی از مزاجها و سنین ها خوب و برخی دیگر بد است .

 تعریف فصول :
آغاز فصل بهار از نظر طبی زمان بیرون آمدن شکوفه هاست . آغاز فصل تابستان زمانیست که مردم از شدت گرما به سیستم های خنک کننده نیاز دارند . آغاز فصل پاییز زمانیست که برگ درختان شروع به ریختن می کند . آغاز فصل زمستان زمانیست که مردم نیاز به پوشش بیشتر دارند …

… سهره وردی می گوید : خوردن اصل است و محتاج به علوم بسیار . از بهر آنکه مشتمل است به علوم دینی و دنیوی . اثر طعام خوردن به ریه و قلب می سد و قوام تن بدان لزوم است . همان حضور قلب را که در نماز دارم در حال خوردن غذا نیز دارم . جسم و روان انسان متأثر از نوع غذاست . پس به همان علت لازم است که انسان علاوه بر رعایت مسائل الهی در هنگام تهیه غذا دقت کافی در انتخاب خوردنیها و آشامیدنیها داشته باشد . تا تعادل مزاجی و نفسانی او بهم نخورد تا بتواند راه حق و حقیقت را بیابد .

اهمیت تغذیه در سلامتی :
حفظ سلامتی و درمان با خوردنی ها و آشامیدنی های مناسب از اهمیت خاصی برخوردار است . دارو حتی اگر گیاهی هم باشد عوارض به همراه دارد . بسیاری از اصول زندگی مانند تغییرات فصلی ، آلودگی هوا ، محیط زندگی و محیط روانی خارج از اراده و خواست ماست …

برای دانلود کتاب گویا زندگی سالم به لینک زیر بروید .