جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب اضطراب رقابت ورزشی

1,981

بازدید

دانلود کتاب اضطراب رقابت ورزشی ۳٫۴۵/۵ (۶۹٫۰۹%) ۱۱ امتیازs
دانلود کتاب اضطراب رقابت ورزشی

دانلود کتاب اضطراب رقابت ورزشی

اهمیت کتاب
اضطراب به عنوان یک احساس منفی، بر ادراک فرد در مسابقات ورزشی تأثیرمی گذارد، و منجر به کاهش عملکرد می گردد. البته تعداد زیادی از ورزشکاران این نوع اضطراب را تجربه می کنند . این در زمان رخ می دهد که انتظارات وی یا شراط جسمانی و تکنیکی ورزشی در رقابت با رقیب بیش از توانایی ورزشکار باشد .
اضطراب یک احساس منفی است که توسط ورزشکاران در تمام سطوح عملکرد تجربه می شود . یک حالت کلی از عملکرد شناخت فرد نسبت به خود در رقابت است که همواره در صورتی که حتی با فکر رقابت هم اضطراب خود به خود ایجاد می شود …
از متن کتاب :
تاب آوری
تاب آوری ، فراتر از عدم وجود عوامل خطر زاست . بلکه حضور عوامل محافظت کننده است . تاب آوری عبارتست از ” پیامدهای مناسب ، علیرغم تهدیدهای جدی نسبت به سازگاری و رشد .
تاب آوری ، ظرفیت حفظ کارکرد شایسته در مواجهه با عوامل استرس زای اصلی زندگیست .
ویلنت تاب آوری را به عنوان تمایلات خود اصلاحی شخص تعریف کرده است . هم توانایی خم شدن بدون شکستن و هم توانایی که به محض خم شدن با حالت ارتجاعی به عقب برمی گردد .
تاب آوری به عنوان مهارت ها ، توانایی ها ، دانش و بینشی است که در طی زمان و هنگامی که افراد در حال کشمکش به منظور غلبه بر مشکلات شکل می گیرد .
تاب آوری گنجینه ای در حال رشد از انرژی و مهارت است که می تواند در چالش های جاری مورد استفاده قرار گیرد .

توجه : کتاب ” اضطراب رقابت ورزشی ” توسط نویسنده آن در فضای مجازی به اشتراک گذاشته شده.

دانلود کتاب اضطراب رقابت ورزشی ، از لینک زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : مهدی اقبالی مهدی آبادی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 5.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 122
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com





مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب گویا من کامل نیستم ولی خوشبختم

    دانلود کتاب گویا من کامل نیستم ولی خوشبختم ۳٫۴۵/۵ (۶۹٫۰۹%) ۱۱ امتیازs «من کامل نیستم ولی خوشبختم»، به قلم نویسندگان «آلیس دی مار» و «آلیس لش کلی» و ترجمه‌ی فاطمه سادات موسوی، کتابی درزمینه‌ی روان‌شناسی عمومی است که به ما کمک می‌کند تا خود […]

    دانلود کتاب بازآفرینی زندگی

    دانلود کتاب بازآفرینی زندگی ۳٫۶۷/۵ (۷۳٫۳۳%) ۱۵ امتیازs دراین کتاب دینامیت هایی وجود دارند تا لایه های محدودیت و دربهای بسته شده کامیابی و موفقیت را درهم بشکند و شما را به مسیر رگه های طلایی معدن درونتان که منتظر هستند تا آشکار شوند، […]

    دانلود کتاب خرد بزرگسالی : بازسازی من

    دانلود کتاب خرد بزرگسالی : بازسازی من ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۴ امتیازs یادگیری یکی از لذتها و آرامش های بزرگ زندگی است. یادگیری به ما برای درک دنیای اطراف مان چارچوب میدهد. اما یادگیری فراتر از مدرسه و دانشگاه است.

    دانلود کتاب من یک روانشناس

    دانلود کتاب من یک روانشناس ۴٫۷۵/۵ (۹۵٫۰۰%) ۲۰ امتیازs بخشی از مقدمه : … گاهی من به عنوان یک روانشناس می توانم بشنوم، درک کنم و قضاوت نکنم. من انتخاب کرده ام که یک روانشناس باشم در حالی که می توانستم خیلی راحت رشته […]

    دانلود کتاب جورچین

    دانلود کتاب جورچین ۴٫۸۳/۵ (۹۶٫۵۵%) ۱۴۵ امتیازs جورچین حاصل زندگی، تلاش و مطالعه فراوان در زمینه موفقیت و فلسفه زندگانی است که به صورت مختصر و چکیده از بیش از صدها کتاب، مجله، مقاله، روزنامه، پند و اندرز، ضرب المثلهای ملل مختلف و همچنین […]

    دانلود کتاب ناجی

    دانلود کتاب ناجی ۳٫۸۶/۵ (۷۷٫۱۴%) ۷ امتیازs کتاب ناجی سعی در ترسیم دنیایی ایده آل برای بشریت و ارائه راهکارهای عملی برای رسیدن به چنین دنیایی را دارد. ما انسانها به طور تقریبی از ابتدای شروع زندگی اجتماعی خودمان دارای اصطکاک ها و تنش […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi