بازدید
استخوان یک بافت زنده است که اسکلت بدن را تشکیل می دهد . استخوان ها از ۲ ماده اصلی تشکیل شده اند : ماده معدنی و ماده آلی . ماده معدنی استخوان ها را محکم و سخت می کند در حالی که ماده آلی استخوان ها را انعطاف پذیر می کند .
استخوان ها دارای چندین عملکرد مهم هستند از جمله :
حمایت از بدن
حرکت
ذخیره مواد معدنی
تولید سلول های خونی
…
آنچه در دانشنامه ” مواد غذایی مضر برای استخوان ” می خوانیم :
♣ مقدمه استخوان چیست ؟
♣ فصل ا : مواد غذایی شور
♣ ۲ : نوشیدنی شیرین
♣ ۳ : نوشابه
♣ ۴ : کافئین
♣ ۵ : پروتئین بالا
♣ ۶ : نوشیدنی الکلی
♣ ۷ : مصرف بالای گوشت قرمز
توجه : تمامی کتابهای موجود رضا پوردستگردان با مجوز در سایت عرضه شده .
دانلود کتاب غذاهای مضر برای استخوان ، از لینک زیر :
رمز فایل : www.takbook.com
-
دانلود کتاب علل آسیب رسان میل جنسی مردان
دانلود کتاب علل آسیب رسان میل جنسی مردان ۴٫۲۵/۵ (۸۵٫۰۰%) ۴ امتیازs آنچه در این کتاب می خوانیم : مقدمه اختلال نعوظ به علت مصرف الکل افسردگی مصرف داروها اضطراب استرس چاقی دیابت
دانلود کتاب مهم ترین عوارض مصرف شیرینی جات ۴٫۴۰/۵ (۸۸٫۰۰%) ۵ امتیازs مطالب موجود در این کتاب : مقدمه سردرد جوش پوست ضعف و سستی پوسیدگی دندان بی خوابی
دانلود کتاب مهم ترین اختلالات زمینه ساز بی اشتهایی ۳٫۵۰/۵ (۷۰٫۰۰%) ۱۰ امتیازs آنچه می خوانیم : ⇐ بی اشتهایی ⇐ سیروز و بی اشتهایی ⇐ نارسایی کلیه ⇐ هپاتیت ⇐ کم کاری تیروئید ⇐ گاستروانتریت ⇐ پنوموئی
دانلود کتاب رژیم غذایی در کم کاری تیروئید ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۶ امتیازs فهرست مندرجات ” رژیم غذایی در کم کاری تیروئید ” : ♣ کم کاری تیروئید چیست ♣ سویا ♣ کلم ها ♣ گلوتن
دانلود کتاب درمان های خانگی در آلرژی ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۳ امتیازs درمان های خانگی در آلرژی مقدمه سیر و کنترل آلرژی لیموترش زردچوبه
دانلود کتاب مهم ترین بیماری های پستان ۳٫۵۰/۵ (۷۰٫۰۰%) ۴ امتیازs عناوین مورد بحث کتاب ” مهم ترین بیماری های پستان ” : مقدمه درد پستان ژنیکوماستی کیست پستان نکروز چربی
به نکات زیر توجه کنید