جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب عوارض عمده کم تحرکی

1,742

بازدید

دانلود کتاب عوارض عمده کم تحرکی ۲٫۸۹/۵ (۵۷٫۷۸%) ۹ امتیازs
دانلود کتاب عوارض عمده کم تحرکی

دانلود کتاب عوارض عمده کم تحرکی

مطالب موجود در دانشنامه ” عوارض عمده کم تحرکی ” :
مقدمه
 سرطان پستان
چاقی
فشار خون بالا
پوکی استخوان
افسردگی
سرطان کولون
دیابت
نقرس

بی تحرکی جسمانی یا نداشتن فعالیت بدنی منظم، چهارمین عامل خطرساز مرگ و میر جهانی میباشد که ۶ ٪ از مرگ و میر در سطح جهان را شامل میشود . به طور تقریبی ۲/۳ میلیون مرگ و میر در هر سال به این علت می باشد.
سطح بی تحرکی جسمانی در بسیاری از کشورها و بیشتر در کشورهای پردرآمد در حال افزایش است . پیامدهای مخاطره آمیز عمده ای برای سلامت عمومی مردم در سراسر جهان دارد که عبارتند از :
شیوع بیماریهای غیرواگیر دار مانند بیماریهای قلبی ـ عروقی، دیابت، سرطان و دیگر عوامل خطرساز از قبیل فشار خون بالا، افزایش قند خون، اضافه وزن و چاقی .

برآورد شده است که بی تحرکی جسمانی حدود ۲۱ تا ۲۵ ٪ عامل سرطان پستان و روده بزرگ، ۲۷ ٪عامل دیابت و حدود ۳۰ ٪ عامل بیماریهای ایسکمیک قلب میباشد.

درد ، عوارض عمده بی حرکتی نیست. با این حال، افرادی که درد ناخوشایند دارند اغلب بی تحرک یا کم تحرک می شوند.
بنابراین، بسیاری از عوارض ذکر شده در اینجا نیز در افرادی دیده می شود که در نتیجه درد بی تحرک شده اند.
بی تحرکی علت اصلی مشکل است و درد دلیل دوم است.

توجه : تمامی کتاب های « رضا پور دست گردان » رایگان است .

دانلود کتاب عوارض عمده کم تحرکی ، از لینک زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : رضا پور دست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 45
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com





مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب مهم ترین نشانه های سرطان

    آنچه در کتاب ” مهم ترین نشانه های سرطان ” می خوانیم : علائم سرطان چیست ؟ تغییرات در پوست سرفه های آزار دهنده تغییرات در پستان ها نفخ و ورم

    دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا

    دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا ۳٫۲۵/۵ (۶۵٫۰۰%) ۴ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سنگ کیسه صفرا چیست چای نعنا و سنگ صفرا

    دانلود کتاب کاربرد پروبیوتیک برای بدن

    دانلود کتاب کاربرد پروبیوتیک برای بدن ۲٫۳۳/۵ (۴۶٫۶۷%) ۳ امتیازs مقدمه ۱ – پروبیوتیک ها و هضم راحت غذا ۲ – پروبیوتیک ها برای جذب بهتر مواد مغذی ۳ – پروبیوتیک ها برای مقابله با عفونت ها و ویروس ها ۴ – پروبیوتیک ها […]

    دانلود کتاب آب گرم درمانی

    دانلود کتاب آب گرم درمانی ۳٫۶۰/۵ (۷۲٫۰۰%) ۵ امتیازs آنچه در کتاب ” آب گرم درمانی ” می خوانیم : مقدمه آب گرم و … رفع اسپاسم عضلات کنترل پوکی استخوان

    دانلود کتاب علل وجود خون در ادرار

    دانلود کتاب علل وجود خون در ادرار ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۶ امتیازs آنچه در کتاب ” علل وجود خون در ادرار ” می خوانیم : ◊ مقدمه ◊ عفونت ادراری و خون در ادرار ◊ سنگ مثانه ◊ بزرگی پروستات ◊ سرطان مثانه

    دانلود کتاب راههای پیشگیری از سرطان مری

    دانلود کتاب راههای پیشگیری از سرطان مری ۳٫۱۷/۵ (۶۳٫۳۳%) ۱۲ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سرطان مری چیست اول : رفلاکس معده و سرطان مری دوم : سیگار کشیدن وسرطان مری سوم : ویتامین آ و سرطان مری




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi