دانلود کتاب پرکاربردترین چای های گیاهی/چای بابونه برای اضطراب/چای نعناع برای آکنه

دانلود کتاب پرکاربردترین چای های گیاهی

مطالب موجود در دانشنامه ” پرکاربردترین چای های گیاهی ” :
♥ مقدمه
♥ چای بابونه برای اضطراب
♥ چای نعناع برای آکنه
♥ چای ریشه ی سنبل الطیب برای بیخوابی
♥ چای سبز برای کاهش وزن
♥ چای زنجبیل برای تهوع
♥ چای گل مینا برای سردرد
♥ چای جینسینگ مخصوص رفع بیمیلی جنسی
♥ چای گزنه برای آلرژی

در مقدمه می خوانیم :
چای نام یک نوشیدنی معطر است که معمولاً با ریختن آب داغ یا در حال جوش بر روی برگ های عمل آورده شده.

انواع چای براساس نوع فرآوری خود قابل تمایز هستند. برگهای بوته گیاه چای، اگر به سرعت پس از چیده شدن، خشک نشوند، پلاسیده و اکسیده می شوند.

دمنوش ها از میوه های خشک شده، گلها، گیاهان و ادویه جات تهیه می شوند. به همین دلیل طعم ها و عطرهای بسیار متنوع و متفاوتی دارند.

دمنوش ها می توانند جایگزین نوشیدنی های پُرشکر یا آب باشند . زیرا که فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارند و برای درمان بسیاری از بیماری ها و دردها از آنها استفاده می شود.

دمنوش ها فواید زیادی برای سلامت بدن دارند و صد سال است که از دمنوش های گیاهی به عنوان داروی طبیعی مورد استفاده قرار می گیرند.

یکی از مزیت های خوب دمنوش این است که به سادگی می توان آن را در خانه تهیه کرد و از خواص و فواید آن بهره مند شد.

چای سبز برای کاهش وزن

اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید . از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید .

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده های غذایی است.

به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص چای سبز برای کاهش وزن بهره می برید..

برای دانلود کتاب پرکاربردترین چای های گیاهی ؛ به لینک زیر بروید .