جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب چایی های مناسب کاهش وزن

2,760

بازدید

دانلود کتاب چایی های مناسب کاهش وزن ۲٫۸۳/۵ (۵۶٫۶۷%) ۷۸ امتیازs
دانلود کتاب چایی های مناسب کاهش وزن

دانلود کتاب چایی های مناسب کاهش وزن

آنچه در کتاب « چایی های مناسب کاهش وزن » می خوانیم :
♥ مقدمه
♥ چای سبز
♥ چای سفید
♥ چای اولانگ
♥ چای سیاه
♥ چای نعناع
♥ چای ماچا
♥ چای زنجبیل
♥ چای رازیانه
♥ چای بابونه

در بُرشی از این کتاب می خوانیم :
چای ماچا
ماچا
یک نوع چای سبز پودری است. ماچا نوعی خاص از چای سبز است که از چند صد سال پیش در کشورهای آسیایی برای درمان برخی بیماریها، حفاظت از بدن و نیروبخشی استعمال می شود. چای ماچا از جمله نوشیدنی های پرطرفدار در چین و آسیا است. ماچا نوعی پودر بدست آمده از چای سبز است که علاوه بر خواص چربی سوز، بو و رنگ بسیار خوبی دارد.

به هر مکمل کاهش وزنی که می خواهید نگاه کنید؛ به احتمال زیاد »عصاره چای سبز« را در فهرست مواد اولیه ی آن خواهید دید.

چای سبز به توانایی اش در کاهش وزن معروف است. درواقع مطالعات نشان می دهند که چای سبز به افزایش سرعت سوخت و ساز در جهت افزایش مصرف انرژی و سوزاندن چربی ها کمک می کند.

مطالعه ای نشان می دهد که مصرف عصاره ی چای سبز هنگام ورزش سبک، چربی سوزی را تا ۱۷ درصد افزایش می دهد. مطالعه ی دیگری روی ۱۴ نفر حاکی از آن است که مصرف مکمل حاوی عصاره چای سبز مصرف انرژی را به مقدار قابل توجهی افزایش می دهد.

اگرچه بیشتر این مطالعات روی عصاره چای سبز تمرکز دارند، اما ماچا هم از همان گیاه به دست می آید و باید تأثیر مشابهی داشته باشد.

برای دانلود کتاب چایی های مناسب کاهش وزن ؛ به لینک زیر بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : رضا پوردست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.3 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 57
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com





مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب مواد غذایی مفید برای عروق قلب

    دانلود کتاب مواد غذایی مفید برای عروق قلب ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۱ امتیاز آنچه در کتاب ” مواد غذایی مفید برای عروق قلب ” می خوانیم : بادام اسفناج روغن نارگیل چای سبز بروکلی دارچین زردچوبه

    دانلود کتاب بدن سالم

    دانلود کتاب بدن سالم ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۲ امتیازs فهرست این کتاب : – رژیم غذایی مناسب و تأثیر آن در ایجاد و تداوم بدن سالم – ورزش های مناسب – خواب خوب – حفظ سلامت دندان ها

    دانلود کتاب ویتامین های مفید در سیستم عصبی

    دانلود کتاب ویتامین های مفید در سیستم عصبی ۳٫۷۵/۵ (۷۵٫۰۰%) ۴ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : منیزیم امگا ۳ ویتامین د ویتامین ای

    دانلود کتاب مکتب پزشکی بندر سیراف

    دانلود کتاب مکتب پزشکی بندر سیراف ۳٫۸۹/۵ (۷۷٫۷۸%) ۹ امتیازs عناوین کتاب : ∝ مکتب پزشکی بندر سیراف ∝ زکریای رازی ؛ نابغه ای پیشگام در اورولوژی ∝ شرح حال بالینی و معاینات فیزیکی در قصص و حکایات المرضی ابوبکر ∝ محمدبن زکریای رازی […]

    دانلود کتاب فاکتورهای خطر در سرطان معده

    دانلود کتاب فاکتورهای خطر در سرطان معده ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۳ امتیازs عناوین محتوای کتاب : سرطان معده چیست؟ هلیکوباکترپیلوری و سرطان معده غذای دودی سیگار کشیدن اضافه وزن الکل غذاهای کنسروی

    دانلود کتاب دانستنی ها در مورد سرطان کبد

    دانلود کتاب دانستنی ها در مورد سرطان کبد ۳٫۵۰/۵ (۷۰٫۰۰%) ۶ امتیازs آنچه در این کتاب می خوانیم : سرطان کبد چیست ؟ سیروز و سرطان کبد سندروم متابولیک و سرطان کبد شیر و کنترل سرطان کبد روغن زیتون و کنترل سرطان کبد جودوسر




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi