جستجو در تک بوک با گوگل!

بازدید
دانلود کتاب مواد غذایی کنترل کننده قندخون
آنچه در کتاب « مواد غذایی کنترل کننده قند خون » می خوانیم :
√ مقدمه
√ سرکه سیب
√ غذای حاوی فیبر بالا
√ دارچین
√ پروتئین
√ سیر
√ سبزیجات برگ دار
√ زغال اخته
√ بادام
√ قهوه
در مبحث « دارچین » می خوانیم :
افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ، چه لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نباشد یا سلول های به درستی به انسولین نشان ندهند ، با سطوح بالای قند خون مواجه می شوند .
دارچین ممکن است از طریق تقلید آثار انسولین و افزایش گلوکز به سلول ها به کاهش قند خون کمک کرده و با دیابت مقابله کند . همچنین ، دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین ، قند خون را کاهش می دهد . زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند .
دارچین می تواند به کنترل این افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند . به گفته برخی پژوهشگران ، کند کردن روند تخلیه مواد غذایی از معده در این زمینه نقش دارد .
همچنین ، برخی مطالعات نشان داده اند توانایی دارچین در کاهش قندخون پس از وعده غذایی از مسدود کردن آنزیم های گوارشی که کربوهیدرات ها را در روده کوچک تجزیه می کنند ، ناشی می شود .
دانلود کتاب مهم ترین عوارض بارداری در سنین پایین ۳٫۴۰/۵ (۶۸٫۰۰%) ۱۵ امتیازs آنچه در کتاب ” مهم ترین عوارض بارداری در سنین پایین ” می خوانیم : • عوارض حاملگی در سنین پایین • فشارخون بالا • زایمان زودرس
دانلود کتاب علل آسیب رسان میل جنسی مردان ۳٫۱۸/۵ (۶۳٫۶۴%) ۱۱ امتیازs آنچه در این کتاب می خوانیم : مقدمه اختلال نعوظ به علت مصرف الکل افسردگی مصرف داروها اضطراب استرس چاقی دیابت
دانلود کتاب مهم ترین عوارض مصرف شیرینی جات ۴٫۴۰/۵ (۸۸٫۰۰%) ۵ امتیازs مطالب موجود در این کتاب : مقدمه سردرد جوش پوست ضعف و سستی پوسیدگی دندان بی خوابی
دانلود کتاب مهم ترین اختلالات زمینه ساز بی اشتهایی ۳٫۴۲/۵ (۶۸٫۳۳%) ۱۲ امتیازs آنچه می خوانیم : ⇐ بی اشتهایی ⇐ سیروز و بی اشتهایی ⇐ نارسایی کلیه ⇐ هپاتیت ⇐ کم کاری تیروئید ⇐ گاستروانتریت ⇐ پنوموئی
دانلود کتاب رژیم غذایی در کم کاری تیروئید ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۶ امتیازs فهرست مندرجات ” رژیم غذایی در کم کاری تیروئید ” : ♣ کم کاری تیروئید چیست ♣ سویا ♣ کلم ها ♣ گلوتن
دانلود کتاب درمان های خانگی در آلرژی ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۶ امتیازs درمان های خانگی در آلرژی مقدمه سیر و کنترل آلرژی لیموترش زردچوبه
به نکات زیر توجه کنید