بازدید
آنچه در کتاب « مواد غذایی کنترل کننده قند خون » می خوانیم :
√ مقدمه
√ سرکه سیب
√ غذای حاوی فیبر بالا
√ دارچین
√ پروتئین
√ سیر
√ سبزیجات برگ دار
√ زغال اخته
√ بادام
√ قهوه
در مبحث « دارچین » می خوانیم :
افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند ، چه لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نباشد یا سلول های به درستی به انسولین نشان ندهند ، با سطوح بالای قند خون مواجه می شوند .
دارچین ممکن است از طریق تقلید آثار انسولین و افزایش گلوکز به سلول ها به کاهش قند خون کمک کرده و با دیابت مقابله کند . همچنین ، دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین ، قند خون را کاهش می دهد . زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند .
دارچین می تواند به کنترل این افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند . به گفته برخی پژوهشگران ، کند کردن روند تخلیه مواد غذایی از معده در این زمینه نقش دارد .
همچنین ، برخی مطالعات نشان داده اند توانایی دارچین در کاهش قندخون پس از وعده غذایی از مسدود کردن آنزیم های گوارشی که کربوهیدرات ها را در روده کوچک تجزیه می کنند ، ناشی می شود .
برای دانلود کتاب مواد غذایی کنترل کننده قندخون ؛ به لینک زیر بروید .
رمز فایل : www.takbook.com
-
دانلود کتاب مهم ترین نشانه های سرطان
دانلود کتاب مهم ترین نشانه های سرطان ۱٫۰۰/۵ (۲۰٫۰۰%) ۲ امتیازs آنچه در کتاب ” مهم ترین نشانه های سرطان ” می خوانیم : علائم سرطان چیست ؟ تغییرات در پوست سرفه های آزار دهنده تغییرات در پستان ها نفخ و ورم
دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا ۳٫۲۵/۵ (۶۵٫۰۰%) ۴ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سنگ کیسه صفرا چیست چای نعنا و سنگ صفرا
دانلود کتاب کاربرد پروبیوتیک برای بدن ۲٫۳۳/۵ (۴۶٫۶۷%) ۳ امتیازs مقدمه ۱ – پروبیوتیک ها و هضم راحت غذا ۲ – پروبیوتیک ها برای جذب بهتر مواد مغذی ۳ – پروبیوتیک ها برای مقابله با عفونت ها و ویروس ها ۴ – پروبیوتیک ها […]
دانلود کتاب آب گرم درمانی ۳٫۶۰/۵ (۷۲٫۰۰%) ۵ امتیازs آنچه در کتاب ” آب گرم درمانی ” می خوانیم : مقدمه آب گرم و … رفع اسپاسم عضلات کنترل پوکی استخوان
دانلود کتاب علل وجود خون در ادرار ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۶ امتیازs آنچه در کتاب ” علل وجود خون در ادرار ” می خوانیم : ◊ مقدمه ◊ عفونت ادراری و خون در ادرار ◊ سنگ مثانه ◊ بزرگی پروستات ◊ سرطان مثانه
دانلود کتاب راههای پیشگیری از سرطان مری ۳٫۱۷/۵ (۶۳٫۳۳%) ۱۲ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سرطان مری چیست اول : رفلاکس معده و سرطان مری دوم : سیگار کشیدن وسرطان مری سوم : ویتامین آ و سرطان مری
به نکات زیر توجه کنید