جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب ۵ گام تا اعتماد به نفس

4,153

بازدید

دانلود کتاب ۵ گام تا اعتماد به نفس ۱٫۵۰/۵ (۳۰٫۰۰%) ۲ امتیازs
دانلود کتاب 5 گام تا اعتماد به نفس

دانلود کتاب ۵ گام تا اعتماد به نفس

فهرست کتاب « ۵ گام تا اعتماد به نفس » :

اعتماد به نفس چیست ؟
 اما اعتماد به نفس چیست ؟
فاکتورهای مهم در اعتماد به نفس
اعتماد به نفس و عادات منفی
اعتماد به نفس ، توانایی ها و اشتباهات
ترس و اعتماد به نفس !
چگونه اعتماد به نفس را افزایش دهیم ؟
تلقین و تصویر سازی
فصل دوم : ۵ گام تا اعتماد به نفس

مقدمه
⇐ اعتماد به نفس را کجا لازم دارید ؟
اعتماد به نفس در شما وجود دارد
گام اول : آموزگار مثبت نگری باشید
به خودتان ارزش بدهید
از کم ارزش کردن خودتان دست بردارید
خود را تشویق به اعتماد به نفس کنید
گام دوم : داستان بهتری بگویید

یک معنای نو پیدا کنید
داستان زندگی شما
گام سوم : کاری را انجام دهید که شما را می ترساند
۲ نوع ترس که شما را عقب نگه می دارد
گام چهارم : کمتر فکر کن ، بیشتر احساس کن

از برج بالا برو
حضور در روابط
گسترش حضور
گام پنجم : انسان بودن را دوباره تعریف کنید
چک لیست ناممکن
بایدها را رها کنید
گام طلایی : پذیرفتن خود را کامل کنید

خودپذیری شرطی
مخالفت ها با خود پذیری تام
تصمیم گیری
موفقیت بدون خوشایندی
آزمون اعتماد به نفس : سطح اعتماد به نفس اجتماعی شما چقدر است ؟
جاده ی اعتماد به نفس

این کتاب را مترجم آن با اطلاع از قوانین وبسایت به takbook اهدا نموده اند .

برای دانلود کتاب ۵ گام تا اعتماد به نفس ؛ به لینک زیر بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : دنیس گاسکیل/نسرین باستانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.5 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 96
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com





مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب یک زمین نو

    دانلود کتاب یک زمین نو ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۳۰ امتیازs «یک زمین نو» یک کتاب خودیاری نوشته ” اِکارت توله ” معلم معنوی و نویسنده آلمانی الاصل است که در سال ۲۰۰۵ منتشر شد. این کتاب تا سال ۲۰۰۹ در آمریکای شمالی ۵ میلیون نسخه […]

    دانلود کتاب گویا من کامل نیستم ولی خوشبختم

    دانلود کتاب گویا من کامل نیستم ولی خوشبختم ۳٫۴۵/۵ (۶۹٫۰۹%) ۱۱ امتیازs «من کامل نیستم ولی خوشبختم»، به قلم نویسندگان «آلیس دی مار» و «آلیس لش کلی» و ترجمه‌ی فاطمه سادات موسوی، کتابی درزمینه‌ی روان‌شناسی عمومی است که به ما کمک می‌کند تا خود […]

    دانلود کتاب بازآفرینی زندگی

    دانلود کتاب بازآفرینی زندگی ۳٫۹۵/۵ (۷۹٫۰۹%) ۲۲ امتیازs دراین کتاب دینامیت هایی وجود دارند تا لایه های محدودیت و دربهای بسته شده کامیابی و موفقیت را درهم بشکند و شما را به مسیر رگه های طلایی معدن درونتان که منتظر هستند تا آشکار شوند، […]

    دانلود کتاب خرد بزرگسالی : بازسازی من

    دانلود کتاب خرد بزرگسالی : بازسازی من ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۴ امتیازs یادگیری یکی از لذتها و آرامش های بزرگ زندگی است. یادگیری به ما برای درک دنیای اطراف مان چارچوب میدهد. اما یادگیری فراتر از مدرسه و دانشگاه است.

    دانلود کتاب من یک روانشناس

    دانلود کتاب من یک روانشناس ۴٫۷۵/۵ (۹۵٫۰۰%) ۲۰ امتیازs بخشی از مقدمه : … گاهی من به عنوان یک روانشناس می توانم بشنوم، درک کنم و قضاوت نکنم. من انتخاب کرده ام که یک روانشناس باشم در حالی که می توانستم خیلی راحت رشته […]

    دانلود کتاب جورچین

    دانلود کتاب جورچین ۴٫۸۵/۵ (۹۷٫۰۳%) ۲۰۲ امتیازs جورچین حاصل زندگی، تلاش و مطالعه فراوان در زمینه موفقیت و فلسفه زندگانی است که به صورت مختصر و چکیده از بیش از صدها کتاب، مجله، مقاله، روزنامه، پند و اندرز، ضرب المثلهای ملل مختلف و همچنین […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi