جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب ۷ روش برای بالا بردن انرژی

1,297

بازدید

دانلود کتاب ۷ روش برای بالا بردن انرژی ۴٫۳۳/۵ (۸۶٫۶۷%) ۶ امتیازs
دانلود کتاب 7 روش برای بالا بردن انرژی

دانلود کتاب ۷ روش برای بالا بردن انرژی

پیروی از یک زندگی شاد و نیروبخش، مسلما به شما انرژی و توان بیشتری می دهد! عکس این مطلب نیز صحت دارد ما در زیر به نکاتی اشاره می کنیم که شما را شاد و سرزنده نگه می دارد . ممکن است نزدیکان و خانواده از شما بپرسند که چه راهکاری را در پیش گرفته اید؟ به آن ها بگویید: کار خاصی انجام نداده اید، فقط از چند نکته ساده پیروی کرده اید!

عوامل بسیاری می تواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما شود اما روش های متعددی نیز برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد یک راه افزایش دهنده انرژی، حفظ آب بدن است .

اما نیازی نیست که شما به سراغ کافئین بروید در ادامه چند روش انرژی زای طبیعی و ساده به شما ارائه می شود.

این چند روش انرژی افزای طبیعی، موتور بدن شما را در کل روز روشن نگاه می دارند به طور حیرت انگیزی هر چیزی مثلاً اینکه چگونه میز کارتان را بچینید و تزیین کنید نیز بر سطح انرژی اثرگذارند .

ممکن است به حفظ انرژی شما یا افزایش سطح انرژی شما کمک کند برخی از این موارد را در این کتاب بررسی خواهیم کرد.

مثلا خوردن صبحانه مقوی شما را در طی روز هشیارتر نگه می‌دارد با تحقیقاتی که تیم آکادمی مجازی باور مثبت در چندماه انجام داده همچنین در مطالعه‌ای که در دانشگاه کاردیف انجام شد نشان داد :

افرادی که از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می‌کنند ده درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می‌کنند…

آنچه در این کتاب می خوانیم :
♠ اشتباه بالا بردن انرژی روانی
♠ روش هایی برای بالا بردن انرژی

این کتاب اهدایی از طرف آکادمی مجازی باور مثبت است .

برای دانلود کتاب ۷ روش برای بالا بردن انرژی ، به لینک زیر بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : آکادمی مجازی باور مثبت
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.4 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 31
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com


5+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب ساختمان عزت نفس

    دانلود کتاب ساختمان عزت نفس ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز عزت نفس بزرگترین ثروت هر انسان برای خلق آرامشی پایدار است . آنچه در کتاب « ساختمان عزت نفس » می خوانیم : √ برگه تقلب √ مقدمه √ عزت نفس چه هست و چه […]

    دانلود کتاب زندان فرزندان

    همه‌ ی شما دوست دارید بهترین پدر و مادر دنیا باشید، به خاطر همین تلاش می‌کنید و یاد می‌گیرید و می‌خواهید از روش‌های تربیتی استفاده کنید که هم خودتان آرامش داشته باشید و هم فرزندتان.

    دانلود کتاب این فقط مشکل شما نیست

    دانلود کتاب این فقط مشکل شما نیست ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۲ امتیازs در کتاب “این فقط مشکل شما نیست” در مورد چه موضوعاتی بحث شده است: √ دلایل ترس از انجام کارهای جدید √ دلایل عقب انداختن کارها و برنامه های خود

    دانلود کتاب دو درصدی ها

    دانلود کتاب دو درصدی ها ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۷ امتیازs در کتاب « دو درصدی ها » به صورت کامل به مطالبی مهم و کاربردی نظیر شخصیت شناسی، تقویت حافظه، زبان بدن، بیوگرافی و نکات برجسته دانشمندان و مشاهیر، فلسفه، روانشناسی، جامعه شناسی و غیره […]

    دانلود کتاب روانشناسی اجتماعی

    دانلود کتاب روانشناسی اجتماعی ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۳ امتیازs فهرست کتاب « روانشناسی اجتماعی » : فصل اول – روانشناسی اجتماعی چیست ؟ فصل دوم – همرنگی با جماعت فصل سوم – ارتباط جمعی ، تبلیغات و متقاعد سازی فصل چهارم – شناخت اجتماعی فصل […]

    دانلود کتاب یادگیری حسی و کلاس مجازی

    دانلود کتاب یادگیری حسی و کلاس مجازی ۱٫۰۰/۵ (۲۰٫۰۰%) ۲ امتیازs در این کتاب الکترونیکی،یادگیری به کمک حواس پنجگانه و ترجیح یادگیری، که برای افراد مختلف، می تواند متفاوت باشد، بیان شده است که به کمک آن می توانید روش و سبک یادگیری خودتان […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد