جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب راز همسران شاد

899

بازدید

دانلود کتاب راز همسران شاد ۳٫۵۰/۵ (۷۰٫۰۰%) ۲ امتیازs
دانلود کتاب راز همسران شاد

دانلود کتاب راز همسران شاد

کتاب راز همسران شاد، چگونه یک رابطه ماندگار و رضایت‌بخش داشته باشیم نوشتۀ هارویل هندریکس و هلن هانت، به شما آموزش می‌دهد چگونه و با چه راهبردهایی می‌توانید از مسیر سخت و دشوار کشمکش قدرت عبور کنید و به آرامش و امنیت برسید.
در منتخبی از این کتاب می خوانیم :
ما عهد کردیم حتی اگر حرف مثبتی برای گفتن نداریم ، بهتر است صحبت نکنیم و این باعث شد اتفاق عجیبی بیفتد . ساعت ها می شد که در سکوت کامل به سر می بردیم .

گاهی طبق وعده ی همیشگی برخی شب ها به رستوران می رفتیم و تصمیم قاطع می گرفتیم منفی گرایی خود را به صفر برسانیم و همین موجب میشد هیچ حرفی برای گفتن نداشته باشیم . همه این ها باعث میشد فکر کنیم چقدر بین ما فاصله است .

پر کردن فاصله ها
ما برای پر کردن این فاصله ، آزمایش دیگری طراحی کردیم . « آیین تشکر و قدردانی از یکدیگر ! » . ما خود را متعهد کردیم در پایان هر روز ، از ۳ رفتار یا ویژگی یکدیگر قدردانی کنیم . شیوه یا بیان قدردانی بایستی هر روز متفاوت می بودند .

الزام برای تشکر کردن از ۳ چیز جدید در روز ، ما را وادار می کرد یکدیگر را دقیق تر زیر نظر بگیریم . تا خصوصیات و رفتارهایی را که از طرف مقابل دوست داریم بیابیم و در قالب واژه ها آن را بیان کنیم .

هر دوی ما منفی گرایی را از خانواده مان آموخته بودیم و آن ها نیز خود از خانواده شان یاد گرفته بودند . ما با این قدردانی شبانه که حدود ۱۰ دقیقه طول می کشید ، با اظهار عشق و محبت به شیوه ای جدید ، آن منفی گرایی ها را از یاد می بردیم :

« ازت ممنونم که دیشب با وجود خستگی زیادی که داشتی ، نشستی و به حرفای من گوش دادی » .

برای دانلود کتاب راز همسران شاد ؛ به لینک زیر بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : دکتر هندریکس و دکتر هانت/علی قاسمیان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 31
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com


8+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب چگونه همیشه حال خوب داشته باشیم؟

    دانلود کتاب چگونه همیشه حال خوب داشته باشیم؟ ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۷ امتیازs دانلود کتاب چگونه همیشه حال خوب داشته باشیم؟ √ حال خوب رو چطوری میشه بدست آورد ؟ √ آیا حال خوب اکتسابیه ؟ √چگونه میشه حال خوب خودمون رو همواره حفظ کنیم […]

    دانلود کتاب چگونه ثروتمند شوید ؟

    دانلود کتاب چگونه ثروتمند شوید ؟ ۳٫۶۷/۵ (۷۳٫۳۳%) ۳ امتیازs مقدمه کتاب چگونه ثروتمند شویم؟ در گذشته ثروتمندشدن محدود به مردان و زنان میانسال بود در دهه‌های پیش اگر کسی در جوانی پولدار می‌شد بسیاری از افراد تعجب می‌کردند

    دانلود کتاب همه چیز در مورد نقشه ذهنی

    دانلود کتاب همه چیز در مورد نقشه ذهنی ۲٫۰۰/۵ (۴۰٫۰۰%) ۱ امتیاز محتوای کتاب همه چیز در مورد نقشه ذهنی : مقدمه عملکرد مغز تاریخچه نقشه ذهنی دلایل استفاده از نقشه ذهنی کاربردها و فواید نقشه ذهنی

    دانلود کتاب تخیل چیست ؟

    دانلود کتاب تخیل چیست ؟ ۴٫۶۷/۵ (۹۳٫۳۳%) ۹ امتیازs تخیل یا پِنداشت یا پِندارِش یا پِنداره روایتی است که در ذهن انسان پردازش شده و غالباً با واقعیت تفاوت دارد .

    دانلود کتاب راز شگفت انگیز چگونه لبخند بزنیم ؟

    دانلود کتاب راز شگفت انگیز چگونه لبخند بزنیم ؟ ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۵ امتیازs لبخند حالتی از چهرهٔ انسان است که با تکان خوردن عضلات نزدیک به دو گوشهٔ دهان شکل می‌گیرد. اثر خنده را می‌توان در کنار چشم‌ها نیز مشاهده نمود. لبخند معمولاً بیانگر […]

    دانلود کتاب آثار قدرت بخشش در زندگی

    دانلود کتاب آثار قدرت بخشش در زندگی ۴٫۳۶/۵ (۸۷٫۲۷%) ۱۱ امتیازs بدون شک همه در زندگی خود با افرادی مواجه شده اند که آنها را مورد آزار و اذیت قرار داده اند و ممکن است آرامش شان را به خاطر اذیت این افراد از […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد