دانلود کتاب مسیر هوشمندانه سلامتی - دستگاه گوارش - تنظیم دستگاه گوارش - ارتباط تغذیه و موفقیت

دانلود کتاب مسیر هوشمندانه سلامتی

سرآغاز سخن مولف : گاهی به این موضوع می اندیشم که ما سخنرانان انگیزشی و مدیران بسیاری در ایران داریم ، سخنرانان و مدیران توانمند و افتخارآفرین که هر کدام منبعی از اطلاعات هستند . همه ی این اساتید بزرگوار به نوعی به اقتصاد مملکت کمک می کنند و راه و روشی در اختیار کاسبان و شاغلین می گذارند و آن ها را به سمت شکوفایی راهنمایی می کنند .

اما همیشه این موضوع به عنوان یک حلقه ی مفقوده برای من مورد سوال است که دعوت به داشتن انرژی زیاد خوب است ولی راه تأمین کردن این انرژی از کجاست ؟

آیا خوردنی ها و نوشیدنی ها که در زمان افت انرژی برای افراد توصیه می شود برای همه یکی است ؟ همه ی آن ها می توانند آن را مصرف کنند ؟ شاید با مزاج افراد سازگار نباشد .

در طب مدرن ( که به طب کلاسیک معروف است ) نوع دیدگاه به انسان به صورت جزءنگر است و فقط به مشکلی که در آن قسمت از بدن به وجود آمده توجه دارد و به سایر اعضای بدن توجه خاصی نشان نمی دهد …

در کتاب مسیر هوشمندانه سلامتی شما اطلاعاتی به دست خواهید آورد که دیگران باید چند سال وقت صرف کنند تا این اطلاعات را داشته باشند .

فهرست این کتاب :
یک داستان واقعی
مقدمه
فصل اول
زندگینامه استیون هاوکینگ
دستگاه گوارش
تنظیم دستگاه گوارش
۶ توصیه عملی برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش
ارتباط ظریف اما قوی بین تغذیه و موفقیت
چه چیزی باید بخوریم
خوراکی هایی که توصیه می شود
خوراکی هایی که توصیه نمی شود
فصل دوم
مقدمه
شما کدام یک از ظروف را برای پخت غذا مناسب می دانید ؟
۴ راز مهم در انتخاب ظرف غذا
ظروف آهنی و چدنی
ظروف استیل
ظروف لعابدار
تفلون
۲ راز مهم که باید در مورد تفلون بدانید
و …

این کتاب را نویسنده آن با اطلاع از شرایط سایت به تک بوک اهدا نموده اند .

برای دانلود کتاب مسیر هوشمندانه سلامتی ، به لینک زیر بروید .