جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه

2,147

بازدید

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه

تعلیمی ساده و موثر، پیرامون “ویپاسانا” مدیتیشن اصیل بودیسم .
« ویپاسانا » علم آرام سازی ذهن :
شاید برخی آشنایان « ویپاسانا » ، چندان از لغات «علم» و «ذهن» خوششان نیاید . چون آنان تعبیر خاصی از « خود » و « ذهن » دارند و برای ویپاسانا ، ارزش خاصی قائلند . آنرا نه یک روش مدیتیشن بلکه « موهبت » می بینند .

بنابراین تمایلی به توصیفهای عمومی ندارند و البته برای شخصی که به جد ، تصمیم به تمرین می گیرد ، چنین باوری منطقی به نظر می رسد .

… به هر حال ویپاسانا چنین تمرین می شود :
ابتدا دوره های تمرینی ۲۴ ساعته و به تناوبهای حداقل ۱۰ روز برای متقاضیان گذاشته می شود که جدول زمانبندی و اعمال روزانه آن تقریبا در سراسر جهان یکسان است .

اعمالی چون مراقبه ، سخن با استاد ، خواب ، خوردن غذای مختصر گیاهی و … و پس از آن دوره نیز متقاضی ، تمرین مدیتیشن به مدت معمول ( و قابل تغییر ) ۲۰ دقیقه ، دو بار در روز را خودش ادامه می دهد و خود تمرین در واقع چیزی نیست جز « آگاهی » از همه رخدادهای ذهن و بدن که در این کتاب به تفصیل آمده .

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه ، از کلید زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : ژوزف گلدستین/سیدبردیاسلطانی عربشاهی-حامدمدنی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 8.3 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 87


رمز فایل : www.takbook.com




3+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب رموز ناشناخته تلقین

    چکیده کتاب ” رموز ناشناخته تلقین ” : در آموزش رموز ناشناخته تلقین به مباحثی همچون : شگفتی تلقین ، تلقین چیست ؟ قبول مسائل ناشناخته و دردسرهای بعد از آن ، تلقین از دید روانشناسی، آزمایش تلقین، بررسی ذاتی بودن تلقین، جنبه‌های ناشناخته‌ […]

    دانلود کتاب چراهای زندگی من

    دانلود کتاب چراهای زندگی من ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۱ امتیاز آیا تا حالا فکر کردید که چرا این گونه رفتار می‌کنید؟ پدر و مادرها! آیا تا به حال فکر کردید که چرا بچه‌هایتان این گونه هستند یا اینکه فقط گفتید این بچه چرا این طوری […]

    دانلود کتاب خلاقیت هنر کسب درآمد از آنچه دیگران نمی بینند

    دانلود کتاب خلاقیت هنر کسب درآمد از آنچه دیگران نمی بینند ۲٫۰۰/۵ (۴۰٫۰۰%) ۲ امتیازs کتاب پیش رو به ۲ طریق می تواند به شما کمک کند . در بخش یک ، کم کم و به مرور زمان ، با انجام تمرین ها می […]

    دانلود کتاب درهای آسمان

    دانلود کتاب درهای آسمان ۴٫۹۹/۵ (۹۹٫۸۳%) ۱۲۱ امتیازs کتاب حاضر ( درهای آسمان ) در ۲ قسمت نوشته شده است . اول مدیتیشن و دوم زندگی . با توجه به این که در دنیای امروز مردم به شدت از معنویت غافل شده اند و […]

    دانلود کتاب نقطه سر خط

    دانلود کتاب نقطه سر خط ۳٫۹۲/۵ (۷۸٫۴۱%) ۶۳ امتیازs شما در کتاب نقطه سر خط ، داستان و تجربیات مرد خودساخته ای را خواهید خواند که با وجود همه سختی ها کم نیاورد و به تنهایی مسئولیت زندگی خودش را به دوش کشید .

    دانلود کتاب ققنوس _ راهنمای موفقیت

    دانلود کتاب ققنوس _ راهنمای موفقیت ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۲۱ امتیازs کتاب ققنوس با همه کتاب های راهنمای موفقیتی که تاکنون خوانده اید متفاوت است . کتاب حاضر در واقع جورچینی است کامل شده که هر تکه آن با هر تجربه و هر آموخته مولف […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد