رایا بوک


بستن تبلیغ close

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

تبلیغات نوار

چهار اثر از فلورانس اسکاول شین
کتاب صوتی «چهار اثر از فلورانس اسکاول شین» یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌های دنیا می‌باشد که توسط نویسنده‌ی آمریکایی، خانم فلورانس اسکاول شین در سال 1989 به رشته تحریر درآمد. این کتاب در سرتاسر دنیا طرفداران بی‌شماری دارد و راهنمای کاملی برای یادگیری نحوه‌ی تبدیل شکست به پیروزی، عدم رفاه به کامیابی، ترس به ایمان و عصبانیت به عشق است.
کتاب صوتی " چهار اثر از فلورانس" را از نوار دانلود کنید و گوش دهید.
دانلود کتاب صوتی" چهار اثر از فلورانس " از اینجا

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه

1,871

بازدید


دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه

تعلیمی ساده و موثر، پیرامون “ویپاسانا” مدیتیشن اصیل بودیسم .
« ویپاسانا » علم آرام سازی ذهن :
شاید برخی آشنایان « ویپاسانا » ، چندان از لغات «علم» و «ذهن» خوششان نیاید . چون آنان تعبیر خاصی از « خود » و « ذهن » دارند و برای ویپاسانا ، ارزش خاصی قائلند . آنرا نه یک روش مدیتیشن بلکه « موهبت » می بینند .

بنابراین تمایلی به توصیفهای عمومی ندارند و البته برای شخصی که به جد ، تصمیم به تمرین می گیرد ، چنین باوری منطقی به نظر می رسد .

… به هر حال ویپاسانا چنین تمرین می شود :
ابتدا دوره های تمرینی ۲۴ ساعته و به تناوبهای حداقل ۱۰ روز برای متقاضیان گذاشته می شود که جدول زمانبندی و اعمال روزانه آن تقریبا در سراسر جهان یکسان است .

اعمالی چون مراقبه ، سخن با استاد ، خواب ، خوردن غذای مختصر گیاهی و … و پس از آن دوره نیز متقاضی ، تمرین مدیتیشن به مدت معمول ( و قابل تغییر ) ۲۰ دقیقه ، دو بار در روز را خودش ادامه می دهد و خود تمرین در واقع چیزی نیست جز « آگاهی » از همه رخدادهای ذهن و بدن که در این کتاب به تفصیل آمده .

دانلود کتاب آرامش در اعماق لحظه ، از کلید زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : ژوزف گلدستین/سیدبردیاسلطانی عربشاهی-حامدمدنی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 8.3 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 87


رمز فایل : www.takbook.com



3+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب آرامشم زندگیم را زیباتر می سازد

    دانلود کتاب آرامشم زندگیم را زیباتر می سازد مقدمه کتاب « آرامشم زندگیم را زیباتر می سازد » : پیشنهاد می کنم شما ، اجازه بودن در احساس خوب ، آرامش و رسیدن به هماهنگی را به خودتان بدهید !!

    دانلود کتاب کم توانی ذهنی

    دانلود کتاب کم توانی ذهنی درباره این کتابچه : این کتابچه برای آموزش کارکنان CBR برای کار با کودکان کم توان ذهنی ( عقب ماندگی ذهنی ) در جامعه محلی تهیه شده است .

    دانلود کتاب مسلخ باور

    دانلود کتاب مسلخ باور دستاورد فصول این کتاب نمایاندن ماهیت بی ابزاری آغاز به خودشناسی است. این کتاب حسب حال حقیقت خودشناسی و خود را شناختن ، به بی تکنیک بودن امر روحانی و مهم تاکید می کند .

    دانلود کتاب مهارت های فرزند پروری

    دانلود کتاب مهارت های فرزند پروری فهرست کتاب « مهارتهای فرزند پروری » را از نظر می گذرانیم : مقدمه ان چه پدر و مادرها باید بدانند ۱ – مهارت توجه کردن ۲ – روش های پاداش دادن به کودک ۳ – مهارت نادیده […]

    دانلود کتاب مجموعه مقالات جایگاه و نقش مادر

    دانلود کتاب مجموعه مقالات جایگاه و نقش مادر   این همایش دارای ویژگی های خاص است ؛ زیرا اعتقاد ما بر این است که برای مادر به عنوان یک فرد اثرگذار در جامعه جایگاه رفیعی باید قائل شویم . فردای جامعه در دست مادران […]

    دانلود کتاب اندیشه های یک روانشناس معلول

    دانلود کتاب اندیشه های یک روانشناس معلول امروز رازهای جدیدی برای موفقیت و پیروزی کشف کردم ؛ رنج ها ، بدبختی ها ، ناکامی ها ، شکست ها ، معلولیت ها ، محرومیت ها ، شاگرد متویط بودن ، کمبودها ، بی پدری و […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد