دانلود کتاب خشمی به طعم مهر - راههای کنترل خشم - رهایی از عصبانیت - کنترل خشم - فرو بردن خشم در قرآن

دانلود کتاب خشمی به طعم مهر

موضوع خشم با تعبیر قوه غضبیه همواره از مباحث اساسی مورد توجه روان شناسان ، فلاسفه و علمای اخلاق بوده است . توجه صرف به جنبه های منفی بروز خارجی خشم ، همچنین بی اعتنایی نسبت به کنترل و مدیریت آن ، خشم را به منفورترین هیجان ها بدل ساخته است . در صورتی که اگر تحت مدیریت و کنترل عقلانی قرار گیرد ، از مواهب الهی تلقی می گردد و تاثیر مستقیم در حفظ حیات و کرامت و عزت نفس انسان خواهد داشت .
قرآن و حدیث با دقت نظر در هیجان خشم ، ضمن مفهوم سازی در این زمینه و بیان انواع خشم و ناثیر هر یک ، راهکارهای ارزشمندی به منظور مدیریت خشم ارائه داده اند .
سرفصل‌های این کتاب شامل موارد زیر است:

مقدمه
بیان آیه و ترجمه
نگاهی کلی به آیه و تبیین تفسیری آن
معناشناسی خشم
انواع خشم
آثار و نتایج خشم
مراتب خشم
کنترل و مدیریت خشم در قرآن و حدیث
چرخه پرخاشگری و مراحل آن

در قسمتی از کتاب درباره خشم منفی می خوانید :

خشم منفی حالتی است که فرد در آن آگاهی ، اختیار عقل و کنترل احساس و شعور خود را از دست می دهد . در آن هنگام ، انسان از ملکه اندیشه و بصیرت بی بهره است و مهار نفس خویش را از دست می دهد ، تا جایی که ممکن است خشم خود را متوجه عواملی نماید که در برانگیخته شدن خشم وی نقشی نداشته اند .

چنین خشمی است که در فرهنگ اسلامی خشمی مذموم ، غیر مقدس و کلید همه بدی هاست . امام علی ( ع ) نیز خشم را کلید تمام بدی ها می داند .

خشمی نا پسند است که به خاطر امور نفسانی و منافع بی ارزش دنیوی باشد و تحت مدیریت و کنترل و ارزیابی عقل قرار نگیرد . چنانچه این حالت هیجانی به طور مستمر ادامه یابد ، نفس انسان کاملا تغییر پیدا می کند و آرامش روانی خویش را از دست می دهد و ضمن احتمال ابتلا به جنون و اختلالات روانی ، فرد را دچار شخصیتی کاذب می نماید .

در این حالت ، او بسیاری از صفات ظاهری شخصیت و هویت و دیدگاه نسبت به خود و دیگران را از دست می دهد…

برای دانلود کتاب خشمی به طعم مهر ، به ادامه مطلب بروید .