جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

460

بازدید

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا ۲٫۸۸/۵ (۵۷٫۵۶%) ۴۱ امتیازs

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

فصل های موجود در دانشنامه فواید مصرف سویا :

مقدمه
آلزایمر
سرطان روده
سرطان سینه
کلسترول بالا
دیابت
فشارخون
پوکی استخوان
بیماری پاژت
ریکتزیا

سویا لوبیا حاوی آنتی اکسیدان ها هستند . این ترکیبات سلول ها را از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند . اعتقاد بر این است که این رادیکال های آزاد برای بسیاری از سرطان ها و پیری زودرس موثر هستند .

لوبیا سویا دارای خواص کاهش کلسترول است . آن ها LDL لیپوپروتئین کم تراکم را پایین می آورد . HDL لیپوپروتئین با چگالی بالا را افزایش می دهد . لوبیا سویا می تواند تراکم مواد معدنی استخوان را افزایش دهد و باعث کاهش میزان کلسیم در زنان سالمند شود .

لوبیا سویا حاوی هورمون های طبیعی گیاهی شناخته شده به عنوان ایزوفلاون ها هستند . این ایزوفلاون ها همچنین فیتواستروژن ها نامیده می شوند .
فیتواستروژن ها شبیه به استروژن هایی هستند که بدن ما به طور طبیعی تولید می کند . در طی یائسگی بدن کمتر استروژن تولید می کند .

با این حال ، فیتواستروژن هایی که در داخل لوبیا سویا قرار می گیرند می توانند توسط بدن جذب شوند و به همین ترتیب استروژن را تقلید کنند . حفاظت در مقابل سرطان . مطالعات نشان داده اند که جمعیت هایی که رژیم غذایی غنی از محصولات سویا را مصرف می کنند ، کانسر سینه ، اندومتر کولون ، تخمدان و سرطان پروستات کاهش می یابد . این به علت اثرات آنتی اکسیدانی ژنیستین ، یکی از اجزای فعال سویا است .

حفاظت در برابر بیماری استخوان شیوع پوکی استخوان در افرادی که غذای غنی از سویا را مصرف می کنند ، کمتر است .
این به دلیل توانایی سویا برای کاهش میزان کلیسم و افزایش تراکم معدنی استخوان است .

درمان جایگزینی هورمون طبی …

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا ، از کلید زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : رضا پور دست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 998 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 46
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com


6+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب خواص آویشن

    دانلود کتاب خواص آویشن ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز فهرست کتاب : √خواص ضد قارچی آویشن √خواص آنتی اکسیدانی آویشن √گردش خون بهتر با آویشن √سلامت قلب با آویشن √تقویت بینایی با آویشن

    دانلود کتاب خواص لیموترش

    دانلود کتاب خواص لیموترش ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۳ امتیازs آنچه در کتاب ” خواص لیموترش ” می خوانیم : مقدمه عفونت باکتریایی و ویروسی آکنه آفت دهان اگزما بوی بد دهان

    دانلود کتاب گیاهان مفید در عفونت ها

    دانلود کتاب گیاهان مفید در عفونت ها ۲٫۵۰/۵ (۵۰٫۰۰%) ۴ امتیازs آنچه در کتاب گیاهان مفید در عفونت ها می خوانیم : مقدمه چای سبز پونه کوهی پونه گل پامچال

    دانلود کتاب دانشنامه اختلالات زمینه ساز آسیب دریچه قلب

    آنچه در کتاب ” دانشنامه اختلالات زمینه ساز آسیب دریچه قلب ” می خوانیم : مقدمه اپیگلوتیت تب روماتیسمی تامپوناد قلبی آندوکاردیت

    دانلود کتاب دانستنی ها در مورد سرطان های نایاب

    دانلود کتاب دانستنی ها در مورد سرطان های نایاب ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۳ امتیازs آنچه در کتاب تومورهای کم یاب می خوانیم : مقدمه سرطان کبد هپاتوبلاستوما سرطان غده فوق کلیوی

    دانلود کتاب اختلالات آسیب رسان دست ها

    دانلود کتاب اختلالات آسیب رسان دست ها ۳٫۵۰/۵ (۷۰٫۰۰%) ۲ امتیازs آنچه در کتاب ” اختلالات آسیب رسان دست ها ” می خوانیم : مقدمه آرتریت لنفانژیت میالژی نوروآلرژی نورپاتی استئوآرتریت تاندونیت سندرم تونل کارپال




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد