جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

830

بازدید

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا ۲٫۸۶/۵ (۵۷٫۲۱%) ۴۳ امتیازs

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا

فصل های موجود در دانشنامه فواید مصرف سویا :

مقدمه
آلزایمر
سرطان روده
سرطان سینه
کلسترول بالا
دیابت
فشارخون
پوکی استخوان
بیماری پاژت
ریکتزیا

سویا لوبیا حاوی آنتی اکسیدان ها هستند . این ترکیبات سلول ها را از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند . اعتقاد بر این است که این رادیکال های آزاد برای بسیاری از سرطان ها و پیری زودرس موثر هستند .

لوبیا سویا دارای خواص کاهش کلسترول است . آن ها LDL لیپوپروتئین کم تراکم را پایین می آورد . HDL لیپوپروتئین با چگالی بالا را افزایش می دهد . لوبیا سویا می تواند تراکم مواد معدنی استخوان را افزایش دهد و باعث کاهش میزان کلسیم در زنان سالمند شود .

لوبیا سویا حاوی هورمون های طبیعی گیاهی شناخته شده به عنوان ایزوفلاون ها هستند . این ایزوفلاون ها همچنین فیتواستروژن ها نامیده می شوند .
فیتواستروژن ها شبیه به استروژن هایی هستند که بدن ما به طور طبیعی تولید می کند . در طی یائسگی بدن کمتر استروژن تولید می کند .

با این حال ، فیتواستروژن هایی که در داخل لوبیا سویا قرار می گیرند می توانند توسط بدن جذب شوند و به همین ترتیب استروژن را تقلید کنند . حفاظت در مقابل سرطان . مطالعات نشان داده اند که جمعیت هایی که رژیم غذایی غنی از محصولات سویا را مصرف می کنند ، کانسر سینه ، اندومتر کولون ، تخمدان و سرطان پروستات کاهش می یابد . این به علت اثرات آنتی اکسیدانی ژنیستین ، یکی از اجزای فعال سویا است .

حفاظت در برابر بیماری استخوان شیوع پوکی استخوان در افرادی که غذای غنی از سویا را مصرف می کنند ، کمتر است .
این به دلیل توانایی سویا برای کاهش میزان کلیسم و افزایش تراکم معدنی استخوان است .

درمان جایگزینی هورمون طبی …

دانلود کتاب دانشنامه فواید مصرف سویا ، از کلید زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : رضا پور دست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 998 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 46
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com





مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب مهم ترین نشانه های سرطان

    دانلود کتاب مهم ترین نشانه های سرطان ۱٫۰۰/۵ (۲۰٫۰۰%) ۱ امتیاز آنچه در کتاب ” مهم ترین نشانه های سرطان ” می خوانیم : علائم سرطان چیست ؟ تغییرات در پوست سرفه های آزار دهنده تغییرات در پستان ها نفخ و ورم

    دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا

    دانلود کتاب دمنوشهای مفید در سنگ کیسه صفرا ۳٫۲۵/۵ (۶۵٫۰۰%) ۴ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سنگ کیسه صفرا چیست چای نعنا و سنگ صفرا

    دانلود کتاب کاربرد پروبیوتیک برای بدن

    دانلود کتاب کاربرد پروبیوتیک برای بدن ۲٫۳۳/۵ (۴۶٫۶۷%) ۳ امتیازs مقدمه ۱ – پروبیوتیک ها و هضم راحت غذا ۲ – پروبیوتیک ها برای جذب بهتر مواد مغذی ۳ – پروبیوتیک ها برای مقابله با عفونت ها و ویروس ها ۴ – پروبیوتیک ها […]

    دانلود کتاب آب گرم درمانی

    دانلود کتاب آب گرم درمانی ۳٫۶۰/۵ (۷۲٫۰۰%) ۵ امتیازs آنچه در کتاب ” آب گرم درمانی ” می خوانیم : مقدمه آب گرم و … رفع اسپاسم عضلات کنترل پوکی استخوان

    دانلود کتاب علل وجود خون در ادرار

    دانلود کتاب علل وجود خون در ادرار ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۶ امتیازs آنچه در کتاب ” علل وجود خون در ادرار ” می خوانیم : ◊ مقدمه ◊ عفونت ادراری و خون در ادرار ◊ سنگ مثانه ◊ بزرگی پروستات ◊ سرطان مثانه

    دانلود کتاب راههای پیشگیری از سرطان مری

    دانلود کتاب راههای پیشگیری از سرطان مری ۳٫۱۷/۵ (۶۳٫۳۳%) ۱۲ امتیازs مطالب موجود در این دانشنامه : مقدمه سرطان مری چیست اول : رفلاکس معده و سرطان مری دوم : سیگار کشیدن وسرطان مری سوم : ویتامین آ و سرطان مری




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi