رایا بوک

بستن تبلیغ close

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

تبلیغات نوار

چهار اثر از فلورانس اسکاول شین
کتاب صوتی «چهار اثر از فلورانس اسکاول شین» یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌های دنیا می‌باشد که توسط نویسنده‌ی آمریکایی، خانم فلورانس اسکاول شین در سال 1989 به رشته تحریر درآمد. این کتاب در سرتاسر دنیا طرفداران بی‌شماری دارد و راهنمای کاملی برای یادگیری نحوه‌ی تبدیل شکست به پیروزی، عدم رفاه به کامیابی، ترس به ایمان و عصبانیت به عشق است.
کتاب صوتی " چهار اثر از فلورانس" را از نوار دانلود کنید و گوش دهید.
دانلود کتاب صوتی" چهار اثر از فلورانس " از اینجا

دانلود کتاب دانشنامه سندرم های پیش از قاعدگی

503

بازدید


دانشنامه سندرم های پیش از قاعدگی

دانلود کتاب دانشنامه سندرم های پیش از قاعدگی

دانلود کتاب پزشکی

مطالب موجود در « دانشنامه سندرم های پیش از قاعدگی » :

مقدمه
آکنه
فراموشی
درد پستان
افسردگی
دیس پیسی گوارشی
اِدِم
گرفتگی قلب
سردرد هورمونی
بیخوابی
حملات پانیک
تورم شکم
سرگیجه


شما احتمالا از سندرم پیش از قاعدگی شنیده اید . سندرم پیش از قاعدگی ترکیبی از نشانه هایی است که برخی از زنان از یک هفته یا بیشتر قبل از دوره ماهیانه از آن رنج می برند .

علائم ظاهر می شود قبل از دوره شروع می شود ( تا پنج روز) و در طول دوره شما ناپدید می شوند . نشانه ها می توانند بدن و مغز شما را تحت تآثیر قرار دهند . و شدت آن ها از دختر تا دختر دیگر بسیار متفاوت است .

( PMS ) سندروم پیش از قاعدگی ، ترکیبی از اختلالات عاطفی ، جسمی ، روحی و روانی است که پس از تخمک گذاری زن رخ می دهد ، که معمولا با شروع جریان قاعدگی او پایان می یابد .

شایع ترین نشانه های مربوط به خلق عبارتند از : تحریک پذیری ، افسردگی ، گریه ، بیش از حد حساسیت و نوسانات خلقی .
شایع ترین نشانه های فیزیکی عبارتند از خستگی ، التهاب ، حساسیت پستان ( ماستالژی ) ، آکنه و تغییرات اشتها با میل به غذا .

مدت زمان PMS در زنان متفاوت است . اکثر زنان علائمی را برای چند تا چند روز در هفته قبل از شروع دوره قاعدگی خود تجربه می کنند .
بعضی از زنان ممکن است علائمی برای مدت کوتاه یا طولانی داشته باشند .

اما علائم بعد از تخمک گذاری ( اواسط نقطه چرخه ماهانه ) شروع می شوند . مکمل ویتامین با کلسیم ، منیزیم در برخی از آزمایشات نشان داده شده است که به کاهش علائم PMS کمک می کند و ممکن است برخی از مزایای آن را داشته باشد . مصرف مکمل های کلسیم و منیزیم ممکن است به برخی از زنان کمک کند …

دانلود کتاب دانشنامه سندرم های پیش از قاعدگی ، از کلید زیر :

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : رضا پور دست گردان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 770 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 52
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com



3+


مطالب مشابه با این مطلب




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد