جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

503

بازدید

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۴ امتیازs

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

زیبا بودن در  روز عروسی، چیزی است که حتی بدبین ترین خانم‌ها هم گاهی به آن فکر می کنند. مهم نیست که مردم جامعه چقدر عوض شده‌اند، ایده اینکه هرکس می‌خواهد روز عروسی‌اش به یادماندنی ترین روز عمرش باشد هنوز سر جای خودش باقیست. با اینکه پوشیدن لباس عروس زیبا و خوش اندام به نظر رسیدن جلوی میهمان‌ها و در عکس‌های عروسی، انگیزه ای قوی برای خانم هاست اما رژیم‌های سرسختانه ای که بعضی برای لاغر شدن به آن چنگ می زنند، می تواند باعث مشکلات جدی فیزیکی و روانی شود. برای اینکه بینش عمیق تری نسبت به ریشه های این اختلال قبل از عروسی پیدا کنیم، صحبتی داشتیم با خانم ماریسا پیر، روانشناس، رفتار درمان و متخصص کاهش وزن:… فشار برای بهترین جلوه کردن ، بر اساس تحقیقات درصد بسیاری از خانمها قبل از عروسیشان دست به رژیم های به شدت محدود می زنند به این امید که به بهترین وضعیت بدنی برسند . دکتر ماریسا میگه دلیلش این هست که این خانم می خواهد عکس عروسیش تا سال های سال جلو چشمش باشه و نشون دهنده روزی باشه که یه روزی زیبا ، درخشان و خیره کننده بوده . ما می خواهیم تا سال ها هر بار که به این عکس نگاه می کنیم از چیزی که می بینیم لذت ببریم . علاوه بر این چون کسان دیگر هم در جشن حضور دارند ما می خواهیم از همه اونها خوش فرم تر باشیم . تمرکز زیاد روی ظاهر معمولا باعث می شه که خانمها خودشون رو درگیر رژیم های به شدت محدود کنند . کاهش وزن برای کسی که می خواهد عروسی کند فوق العاده است . اگه بتونید تغییرات دائمی برای سلامتتون ایجاد کنید کار ارزشمند و مفید انجام داده اید . اگه با تغییر فرآیند فکری پیش برید خیلی عالی میشه . چرا که تغییر طرز فکر ، نه تنها تغییر را دائمی می کند بلکه روند کار را هم آسون میکنه … برای دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی ، بر روی کلید زیر کلیک کنید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 13.7 مگابایت
نوع فايل : MP3
تعداد صفحه : -


رمز فایل : www.takbook.com





مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب گویا دفتر بزرگ

    دانلود کتاب گویا دفتر بزرگ ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۲ امتیازs درباره نویسنده: آگوتا کریستف (به مجاری: Kristóf Ágota) نویسنده، شاعر، رمان‌نویس و دراماتورژ مجارستانی ساکن سوئیس که داستان‌هایش را به زبان فرانسوی می‌نوشت.

    دانلود کتاب گویا ترجمان کلامی زن و مرد

    دانلود کتاب گویا ترجمان کلامی زن و مرد ۴٫۲۵/۵ (۸۵٫۰۰%) ۸ امتیازs کلام قدرتمندترین سلاح انسان است که می‌تواند او را به پیروزی برساند یا به ورطه‌ی نابودی بکشاند. اگر از این سلاح درست استفاده شود، روابط صحیح و سالمی شکل می‌گیرد. گزیده ای […]

    دانلود کتاب گویا شمع

    دانلود کتاب گویا شمع ۴٫۰۷/۵ (۸۱٫۴۳%) ۱۴ امتیازs درباره‌ی نویسنده : ↵راث میبل آرتور هاگینز در سال ۱۹۰۵ در اسکاتلند به دنیا آمد. او معلم بود و برای کودکان، به‌ویژه دخترهای نوجوان، می‌نوشت. عاشق نوشتن داستان‏‌های پرهیجان بود؛ داستان‌‏هایی با حال‌وهوای گوتیک و وحشت، […]

    دانلود کتاب گویا دختر غازچران

    دانلود کتاب گویا دختر غازچران ۳٫۷۴/۵ (۷۴٫۷۴%) ۱۹ امتیازs افسانه‌ی «دختر غازچران، سر چاه»، نوشته‌ی «یاکوب لودویگ کارل گریم» و «ویلهلم کارل گریم» معروف به «برادران گریم» است. این داستان را «هرمز ریاحی»، «نسرین طباطبائی» و «بهزاد برکت» ترجمه‌‌ کرده‌‌اند و انتشارات «فکر روز» […]

    دانلود کتاب گویا کتاب بازها

    دانلود کتاب گویا کتاب بازها ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۱۶ امتیازs درباره‌ی کتاب: رمان کتاب بازها، اولین بار در سال ۲۰۱۵ منتشر شد. این کتاب پر رمز و راز از زمان انتشار خود تا به امروز نوجوانان زیادی را به خود جلب کرده و جوایز و […]

    دانلود کتاب گویا جاسوس خانگی

    دانلود کتاب گویا جاسوس خانگی ۴٫۸۹/۵ (۹۷٫۷۸%) ۱۸ امتیازs داستان درباره‌ی زنی‌ است که باید بین منافع ملی و خانواده‌اش یکی را انتخاب کند. این نمایش رادیویی، اقتباسی‌ است از رمان «باید بدانم»، نوشته‌ی «کارن کلیولند».




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi