جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

403

بازدید

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۴ امتیازs

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی

زیبا بودن در  روز عروسی، چیزی است که حتی بدبین ترین خانم‌ها هم گاهی به آن فکر می کنند. مهم نیست که مردم جامعه چقدر عوض شده‌اند، ایده اینکه هرکس می‌خواهد روز عروسی‌اش به یادماندنی ترین روز عمرش باشد هنوز سر جای خودش باقیست. با اینکه پوشیدن لباس عروس زیبا و خوش اندام به نظر رسیدن جلوی میهمان‌ها و در عکس‌های عروسی، انگیزه ای قوی برای خانم هاست اما رژیم‌های سرسختانه ای که بعضی برای لاغر شدن به آن چنگ می زنند، می تواند باعث مشکلات جدی فیزیکی و روانی شود. برای اینکه بینش عمیق تری نسبت به ریشه های این اختلال قبل از عروسی پیدا کنیم، صحبتی داشتیم با خانم ماریسا پیر، روانشناس، رفتار درمان و متخصص کاهش وزن:… فشار برای بهترین جلوه کردن ، بر اساس تحقیقات درصد بسیاری از خانمها قبل از عروسیشان دست به رژیم های به شدت محدود می زنند به این امید که به بهترین وضعیت بدنی برسند . دکتر ماریسا میگه دلیلش این هست که این خانم می خواهد عکس عروسیش تا سال های سال جلو چشمش باشه و نشون دهنده روزی باشه که یه روزی زیبا ، درخشان و خیره کننده بوده . ما می خواهیم تا سال ها هر بار که به این عکس نگاه می کنیم از چیزی که می بینیم لذت ببریم . علاوه بر این چون کسان دیگر هم در جشن حضور دارند ما می خواهیم از همه اونها خوش فرم تر باشیم . تمرکز زیاد روی ظاهر معمولا باعث می شه که خانمها خودشون رو درگیر رژیم های به شدت محدود کنند . کاهش وزن برای کسی که می خواهد عروسی کند فوق العاده است . اگه بتونید تغییرات دائمی برای سلامتتون ایجاد کنید کار ارزشمند و مفید انجام داده اید . اگه با تغییر فرآیند فکری پیش برید خیلی عالی میشه . چرا که تغییر طرز فکر ، نه تنها تغییر را دائمی می کند بلکه روند کار را هم آسون میکنه … برای دانلود کتاب صوتی چند حقیقت درباره رژیم های عروسی ، بر روی کلید زیر کلیک کنید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 13.7 مگابایت
نوع فايل : MP3
تعداد صفحه : -


رمز فایل : www.takbook.com


3+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی تخیلی تمساح

    فئودور میخاییلوویچ داستایفسکی، نویسندهٔ مشهور و تاثیرگذار اهل روسیه بود. ویژگی منحصر به فرد آثار وی روان‌کاوی و بررسی زوایای روانی شخصیت‌های داستان است.

    دانلود کتاب رمان صوتی سارا کورو

    سارا کورو، بسیار پولدار است و با پدرش در هندوستان، مانند شاهزاده‌ها، زندگی می کند. پدر سارا او را به یک مدرسه شبانه‌روزی در لندن می برد که رئیس آن زنی بداخلاق به نام «دوشیزه مین چین» است. پس از مدتی پدر می میرد […]

    دانلود کتاب صوتی سلطنت کوتاه و خیالی پپین چهارم

    دانلود کتاب صوتی سلطنت کوتاه و خیالی پپین چهارم ۱٫۰۰/۵ (۲۰٫۰۰%) ۱ امتیاز مختصری درباره نویسنده : نخستین اثرش «جام زرین» را در سال ۱۹۲۹ نوشت. نگاه انسان‌دوستانه و دقیق او به جهان پیرامون و چهرهٔ رنج‌کشیدهٔ خودش، سبب درخشش او در نوشتن آثاری […]

    دانلود کتاب صوتی دوست داشتم کسی جایی منتظرم باشد

    دانلود کتاب صوتی دوست داشتم کسی جایی منتظرم باشد ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز این کتاب، مجموعه‌ی چند داستان کوتاه است که درونمایه‌ی تمام آنها، عشق است و انتظار. در این داستان‌ها، آدم‌ها برای تنوع در زندگی، شناخت خود و فرار از ملال، دنبال عشق […]

    دانلود کتاب صوتی داستان های کوتاه ایتالیایی

    دانلود کتاب صوتی داستان های کوتاه ایتالیایی ۵٫۰۰/۵ (۱۰۰٫۰۰%) ۱ امتیاز تعدادی داستان کوتاه از نویسندگان ایتالیایی با موضوعات متنوع در این مجموعه گردآوری شده است که بسیار جذاب و شنیدنی است.

    دانلود کتاب صوتی کجا ممکن است پیدایش کنم

    کتاب صوتی ” کجا ممکن است پیدایش کنم ” مجموعه داستانی از هاروکی موراکامی، نویسنده ژاپنی، است. خواننده از سادگی و عمق داستان‌ها، دغدغه شخصیت‌ها را پیدا می‌کند و به مهارت نویسنده پی می‌برد و جادوی کلمات او می‌شود. این رمان صوتی ۲ ساعت […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد