جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

651

بازدید

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره 24

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴

با نزدیک شدن ماه مبارک رمضان مشاهده می کنیم که چاق ها به امید کاهش وزن به استقبال این ماه پر برکت می روند که شاید بتوانند زیر سایه ی این ماه مبارک و هفده ساعت گرسنگی دنبه های ذخیره شده را ذوب کنند اما لاغرهای عزیز با امید اینکه میهمانی های افطار سفره های رنگین ، شیرینی جات ، زولبیا و بامیه های این ماه رویای افزایش وزن را برای آنان محقق کند ولی متاسفانه با فرا رسیدن عید فطر هر دو قشر عزیز روی ترازو می روند که شاهد نتیجه فاجعه بار و متوجه می شوند که خواب هایی که برای این ماه دیده بودند تنها یک سراب بوده بلکه باید قبول کنیم که ماه مبارک رمضان خلاف توقعات عزیزان چاق و لاغر ماهی است که چاق ها را چاق تر و لاغرها را لاغرتر می کند . ماه مبارک رمضان ماهی پربرکت است منافع معنوی ، فیزیکی ، روحی و اجتماعی به همراه دارد ، هر چند که بنده شدیدا مخالف شرح فلسفه روزه داری بصورت علمی خشک هستم زیرا اینگونه تفسیرها باعث تنزل دادن ارزش آن فریضه معنوی تا حد مسائل مادی کم ارزش می شود ، چرا که ارزش معنوی روزه داری به هیچ عنوان قابل قیاس با فوائد مادی آن نیست . متاسفانه روزه داری مثل دیگر عباداتمان از مسیر حقیقی خود منحرف شده است . حقیقت تلخ موجود در تغذیه ی ماه مبارک رمضان این است که اکثریت روزه داران دچار بدخوری و یا پرخوری شده و در تغذیه افراط و تفریط می کنند . چرا چاقها در این ماه مبارک چاقتر می شوند ؟ در مجله شماره ۲۴ ویژه ماه مبارک رمضان ، مطالب زیر را می خوانیم :
– کالری غذاهای ویژه ماه رمضان
– موی رفته دیگه هیچ وقت نمیاد!
– با سردردهای ماه رمضان چه کنیم ؟
– آموزش و تهیه سوپ گازپاچو با فلفل دلمه ای
– چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم ؟
– آیا روزه گرفتن سالم است ؟ علم چه می گوید ؟
– ماه رمضان : چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم ؟
– غذاهایی که می توانند تا ساعت ها به شما انرژی بدهند
– توصیه هایی برای حفظ سلامت پوست در طول ماه رمضان
– مصاحبه ویدیوئی با رکورد دار کاهش وزن دکتر کرمانی امیر اردستانی
برای دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۲۴ ( ویژه ماه رمضان ) به ادامه مطلب بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 7 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 21


رمز فایل : www.takbook.com




1+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب راهنمای شماره استاندارد بین المللی کتاب و موسیقی

    دانلود کتاب راهنمای شماره استاندارد بین المللی کتاب و موسیقی ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۱ امتیاز با توجه به افزایش روزافزون انتشار کتاب و مشکلاتی که توزیع، سفارش، انبارگردانی و اطلاع رسانی کتاب در سطح جهان با آن روبرو شده بود، کم کم ناشران و کتابفروشان […]

    دانلود کتاب ایده پردازی به سبک حرفه ای ها

    دانلود کتاب ایده پردازی به سبک حرفه ای ها ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۱ امتیاز از مهمترین دلایل نگارش این کتاب، ایجاد یک راهنمای کوتاه، رسا و مناسب برای ایده پردازی بود که به شدت وجود آن حس میشد .

    دانلود کتاب چگونه چشم و هم چشمی نکنیم

    دانلود کتاب چگونه چشم و هم چشمی نکنیم ۴٫۸۳/۵ (۹۶٫۶۷%) ۶ امتیازs پدیده ناهنجار چشم و همچشمی پدیده‌ای است که در میان بیشتر مردم جامعه ـ چه مرد، چه زن ـ وجود دارد به طوری که آنها را وادار می‌کند پیوسته خود و زندگی‌شان […]

    دانلود کتاب ۱۳ موزه رایگان در پاریس

    دانلود کتاب ۱۳ موزه رایگان در پاریس ۳٫۱۴/۵ (۶۲٫۸۶%) ۷ امتیازs پاریس به خودش می‌بالد نه تنها به دلیل وجود میراث هنری غنی، بلکه به دلیل باور بر این اصل است که هنر و فرهنگ باید برای همه قابل دسترس باشد.

    دانلود کتاب مکان‌های دیدنی و توریستی شهر تهران

    دانلود کتاب مکان‌های دیدنی و توریستی شهر تهران ۳٫۶۷/۵ (۷۳٫۳۳%) ۳ امتیازs فهرست کتاب ” مکان‌های دیدنی و توریستی شهر تهران ” بدین قرار است : بناهای تاریخی : برج آزادی کاخ گلستان عمارت کاظمی بازار بزرگ

    دانلود کتاب تحلیل رفتار سازمانی در صنعت هوایی

    دانلود کتاب تحلیل رفتار سازمانی در صنعت هوایی ۴٫۵۷/۵ (۹۱٫۴۳%) ۷ امتیازs مدیریت رفتار سازمانی، مطالعه رفتار انسان در محیطهای سازمانی، ارتباط میان رفتار انسان و سازمان و خود سازمان است.




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد