دانلود کتاب چاقی ممنوع ,مشکلات چاقی ,بیماریهای مرتبط با چاقی, خطرات چاقی شکمی در خانمها ,چاقی و سرطان معده, چاقی و استرس ,خودچاق پنداری

دانلود کتاب چاقی ممنوع

دانلود کتاب چاقی ممنوع

در این کتاب رایگان شما با خطرات و مشکلات چاقی آشنا خواهید شد و متوجه می شوید که اضافه وزن چه مشکلاتی را برای شما به وجود خواهد آورد . خیلی از انسان ها مشکل اضافه وزن دارند و برای این مشکلشان خیلی هزینه کردند ولی نتیجه نگرفته اند و دلیلش این است که انرژی و پشتکاری که باید برای کم کردن اضافه وزن داشته باشند را ندارند . تنبلی زیاد هم میشود اضافه کرد ولی اول از همه باید ذهنتو آماده کنی و بدونی چه خطراتی برات داره این مشکل اضافه وزن . خب نگران نباشید خطرات مهم چاقی را برایتان در این کتاب گردآوری کردم و نگران این هم نباشید که چگونه لاغر بشوید .. خطرات و عوارض مربوط به چاقی و اضافه وزن شکمی به درستی شناسایی نشده است ، اما برآوردها نشان می دهد که می توان حدود ۵ درصد از کل هزینه های بهداشتی را به عوارض آن نسبت داد . چاقی شکمی حتی در شرایطی که فرد دارای شاخص توده بدنی طبیعی است ، می تواند موجب افزایش فشارخون ، افزایش چربی های خون ( هیپرلیپیدمی ) ، دیابت نوع ۲ و یا بیماری های قلبی – عروقی شود که این امر بر اهمیت چاقی به عنوان یک عامل مستعد کننده فرد برای ابتلای به برخی بیماری ها تاکید می کند . افزایش میزان چاقی تاثیر قابل توجهی بر بروز بیماری های قلبی – عروقی ، دیابت نوع ۲ ، سرطان ، استئوآرتریت ، ناباروری ، مشکلات هنگام زایمان ، ناتوانی در انجام فعالیت های شغلی و اختلالات تنفسی در هنگام خواب دارد . اگر چه چاقی بیشتر با بروز علائم بیماری مرتبط است ، اما در مواردی که شاخص توده بدنی تا بیش از ۴۰ کیلوگرم بر متر مربع بدن افزایش یابد ، با حدود ۱۰ سال کاهش امید به زندگی همراه است . افزایش شیوع چاقی با افزایش تعداد سالیانی که فرد چاق از علائم و ناتوانی های مربوط به چاقی رنج می برد ، توام خواهد بود . در این کتاب به مشکلات چاقی پرداخته شده … برای دانلود کتاب چاقی ممنوع به ادامه مطلب بروید .