دانلود کتاب اطلاعاتی مفید برای زندگی بهتر 2 / اطلاعات مفید زندگی / دانستنیهای سودمند

دانلود کتاب اطلاعاتی مفید برای زندگی بهتر ۲

دانلود کتاب اطلاعاتی مفید برای زندگی بهتر ۲

 این اثر که در واقع ادامه ی نسخه ی اولش است، مثل نسخه اولش دارای اطلاعات مفید و کاربردی است که در زندگی روزمره کاربرد زیادی دارند. این کتاب با ارزش با دید باز و مشاهده مشکلات،ابهامات و پرسش هایی که در زندگی روزمره به وجود می آیند به رشته تحریر در آمده. در نتیجه متناسب با نیاز روز اکثریت مردم است. این کتاب برای هرکسی مفید است زیرا دارای اطلاعات مفیدی می باشد.
مطالب کتاب، همچون نسخه قبلی به طور کلی به سه بخش تقسیم می شوند: ورزشی – تغذیه – روانشناسی . فهرست این کتاب به قرار زیر است :
بخش ورزشی – پروتئین وی چیست – کراتین چیست – گوشت ارگانیک چیست – گوشت غیر ارگانیک چیست – راه های کور کردن اشتها – بهترین اقدامات بعد تمرین سنگین در هر رشته ورزشی – تمرینات هوازی مناسب برای افرادی که زانو درد دارند – برنامه حجم جلوباز و قهرمان مستر المپیا – منابع کربوهیدراتی برای افزایش وزن – اگر به فکر بدنی زیبا و فیتنس هستید این توصیه ها را جدی بگیرید – بهترین زمان مصرف ویتامین ها – چند رشته ورزشی متناسب با روحیه های متفاوت – فواید حرکت بارفیکس – خوراکی های طلایی برای چربی سوزی – بیشتر بدانید – هوش شما با این مواد غذایی کم خواهد شد – قوی ترین قرص خواب آور طبیعی – علائم کبد چرب چیستند – چطوری سردرد میگرنی رو درمان کنیم – مشکل آفت دهان دارید – خوراکی های مفید برای سم زدایی بدن کدامند – سرچشمه بیماری های انسان – ۵ توصیه روانشناسان – بیشتر بدانید – بخش روانشناسی – سه گروه را هرگز فراموش نکن – رازهایی در مورد زنان – چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کنیم – آیا از این جمله برای تربیت کودک استفاده می کنید – چگونه بر روی مسائل مثبت تمرکز کنیم – قانون ۱۵ دقیقه ای موفقیت ژاپنی ها – معجزه سپاسگزاری – سه قانون طلایی در زندگی – آداب معاشرت – چه نکاتی در شخصیت زن ، برای مردان جذاب تر است – چرا وقت استرس مغز خوب کار نمیکنه – به هر حرفی که کودکتان گفت تن ندهید – چگونه زندگی با معناتری داشته باشیم – پیشنهاد کاربردی – ۵ موضوع مهمی که قبل از ازدواج حتما باید در موردش بحث شود – سیاست زنانه – هر اتفاق دو بار می افته – زمین خوردن شکست نیست – ۹ چیز که مانع ۹ چیز دیگر است – دهان شما خروجی افکار شماست – راههای فراموش کردن خاطرات بد گذشته – به جای جملات منفی روزانه ، جملاتی مثبت جایگزین کنید – زندگی خوب – همسرتون رو از حرف زدن پشیمون نکنید و ده ها مطلب مفید دیگر ….. برای دانلود کتاب اطلاعاتی مفید برای زندگی بهتر ۲ ، به لینک زیر بروید .