جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود مجله الکترونیکی برنافیت _ شماره چهارم

391

بازدید

دانلود مجله الکترونیکی برنافیت _ شماره چهارم

دانلود مجله الکترونیکی برنافیت _ شماره چهارم

دانلود مجله الکترونیکی برنافیت _ شماره چهارم

آنچه در این شماره می خوانید:

تکنیک های مراقبت از پوست در سال جدید
شش راهکار افزایش اراده
مهار کننده های عجیب میل جنسی
آشنایی با مراحل کاهش وزن
و مطالب مفید دیگر …
در بخشی از مجله درباره مهار کننده های عجیب میل جنسی ، می خوانیم :
ممکن است همه ی ما در طول زندگی خود دچار کاهش میل جنسی شویم . عوامل زیادی در این بی میلی نقش دارند ، از جمله می توان به مواد شیمیایی به مواد شیمیایی به کار برده شده در غذاها ، داروها و ژل های شست و شو اشاره کرد . با تنظیم هورمون ها و رعایت نکات زیر می توانیداز بی میلی جنسی بپرهیزید .
نوشابه : برخی از نوشابه ها حاوی مواد تشکیل دهنده ای چون روغن های نباتی برومینه هستند . محصولات حاوی برومین موجب عقیم شدن مردان ، ناتوانی و کاهش میل جنسی می شوند . به همان دلیل بالا ، بهتر است از منابع برومینه ی مقاوم در برابر آتش که در بالشتک فرش یافت می شود نیز خودداری کرد . استفاده از ماپ مرطوب و جاروبرقی های حاوی فیلتر هپا موجب می شود این مواد مقاوم در لابه لای گرد و خاک خانه ی شما جمع نشوند .
برخی از ماهی ها : مواد شیمیایی و ته مانده های صنعتی اگر از طریق آب وارد بدن حیوانات و ماهی هایی که آنها را مصرف می کنیم شوند ، می توانند میل جنسی را کاهش دهند . پلی کلرید بی فنیل های مقلد هورمون ها برای سال های زیادی در هوا باقی می ماند . برای اینکه سلامت خود را حفظ کنید ، از رده های نزدیک به پایین زنجیره های غذایی استفاده کنید ، مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید و در هنگام انتخاب غذاهای دریایی مراقبت های لازم را به عمل آورید .
استرس مزمن :
استرس مزمن موجب اختلال در هورمون ها و کاهش میل جنسی می شود . در مواقع پر استرس ، بدن زنان ، پروژسترون ( مولکول پیشگام برای تولید تستوسترون ) را به جای تبدیل به هورمون های جنسی به هورمون استرس ( یعنی کورتیزول ) تبدیل می کند . برای ایجاد تعادل در هورمون ها ، از تمرین های یوگا یا چند دقیقه تمرین های کاهش دهنده ی استرس تمرکز ذهن بهره بگیرید . برای دانلود مجله الکترونیکی برنافیت _ شماره چهارم به ادامه مطلب بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : کلینیک برنافیت
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.1 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 9


رمز فایل : www.takbook.com




0


مطالب مشابه با این مطلب




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد