بستن تبلیغ close


تبلیغات


جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا



نوار


دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید

دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید
4 (80%) 2 votes

2,316 views

بازدید


دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید

دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید

این کتاب…
مخصوص ترسوهاست !
مخصوص ناشی هاست !
مخصوص کلافه شده هاست !
مخصوص خیلی شجاع هاست !
مخصوص تپق زن هاست !
مخصوص انسان های متشخص کم حرف است !
اگرهمین الان از شما بخواهند که از جای خود بلند شده وچند دقیقه ای درمورد خودتان صحبت کنید چه می کنید؟ آیا به اصطلاح هول می شوید، دستانتان عرق می کنند و شروع می کنند به لرزیدن، لب هایتان خشک می شوند و به تته پته می افتید و هیچ چیز یادتان نمی آید و با «اوم »گفتن جمله تان را جمع و جور می کنید؟  اگر مدیر یک شرکت یا اداره هستید چقدر درجمع کارمندان خود صحبت می کنید؟ یا برعکس اگرکارمند اداره هستید تا الان چقدر برای همکاران و رییس خود درجلسات صحبت کرده اید به گونه ای که ریس خود را متقاعد کنید که لایق جایگاه بهتری هستید؟ اگر قرار است درآینده نزدیک از پایان نامه یا رساله خود دفاع کنید و از این که ممکن است نمره لازم را به شما ندهند نگرانید؟ آیا قرار است برای تعدادی از افراد صحبت کنید که کمی بد قلق هستند و ممکن است صحبت شما را نپذیرند و از این کارخیلی می ترسید؟ واقعا ترس چیست و از کجا می آید ؟ ترس ( FOBIA ) ، احساس مغز ما نسبت به یک تهدید خارجی است . هر وقت با چیز جدیدی روبرو می شویم که آن را نمی شناسیم و فکر می کنیم یک تهدید برای ماست می ترسیم مثل ترس از تاریکی یا ترس از شکست و…  در مدرسه جزء شاگردان خجالتی بودم و هیچ وقت جرات آن را نداشتم که از معلم سوال کنم یا برای نمره خوب گرفتن در کلاس کنفرانس دهم . در آن موقع واقعا در فضای فکری خودم به این موضوع فکر می کردم و شاید هرگز به این که این مشکل راه حل دارد و قابل درمان است فکر نمی کردم . بهتر است بگویم این در من یک عادت شده بود . جالب این که با وجود این مساله در درسم جزء شاگردان ممتاز بودم ! تا این که از اواخر سال های دانشگاه کمبود شدید اعتماد به نفسم را فهمیدم و دنبال درمانش افتادم . من برای جبران اعتماد به نفسم خیلی تلاش کردم . در جلسات و سمینارهای مختلف شرکت می کردم و سعی می کردم هر طور شده مسئولیت انجام کاری را بپذیرم ، در اردوها و تفریحات دانشجویی شرکت فعال داشتم و ماجراهای دیگر … در این کتاب راهکارهای کاهش ترس از سخنرانی و صحبت در جمع ( آموزش فن بیان ) گفته شده . برای دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید با ما همراه شوید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : علی مشایخ
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 50
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com



3+


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صبح جادویی

    کتاب صبح جادویی دانلود کتاب موفقیت هر از گاهی کتابی می خوانید که دیدگاه شما را در مورد زندگی تغییر می دهد . اما خیلی به ندرت اتفاق می افتد که کتابی شیوه ی فعلی زندگیتان را متحول کند . کتاب صبح جادویی خیلی […]

    دانلود کتاب اسرار ماندگاری عشق _ ارتباط بین مریخی ها و ونوسی ها

    کتاب اسرار ماندگاری عشق _ ارتباط بین مریخی ها و ونوسی ها دانلود کتاب روانشناسی پرفسور جان گری مولف کتاب های پرفروشی از جمله : موفقیت ناگهانی مردان مریخی و زنان ونوسی است که بیش از ده میلیون نسخه از آن در جهان به […]

    دانلود کتاب اصول و مبانی شخصیت کاریزماتیک

    دانلود اصول و مبانی شخصیت کاریزماتیک دانلود کتاب روانشناسی کاریزما از ریشه ای یونانی به معنای ” هدیه ” نشأت می گیرد ، مجموعه ای از صفات و رفتارهاست که فرد را با دیگران پیوند می دهد . یک فرد کاریزماتیک ، دوست داشتنی […]

    دانلود کتاب ۳۷ راز ساده ثروتمند شدن

    دانلود ۳۷ راز ساده ثروتمند شدن دانلود کتاب موفقیت این اثر ، خلاصه ی کتاب ۳۷ راز توانگری به روش « رندی گیج » است که فقط برای سرعت بخشیدن به کار شما تهیه شده تا سریع تر کسب و کار خود را راه […]

    دانلود کتاب چطور فردی خاص باشیم ؟

    دانلود چطور فردی خاص باشیم ؟ دانلود کتاب موفقیت در این کتاب الکترونیکی یاد می گیرید که چگونه بتوانیم نسبت به دیگران فردی متفاوت باشیم و حاضر شویم کارهایی را انجام دهیم که دیگران حاضر نیستند انجام دهند تا فردا کارهایی را بتوانیم انجام […]

    دانلود کتاب چطور روابط مان را بهبود بخشیم ؟

    کتاب چطور روابط مان را بهبود بخشیم ؟ دانلود کتاب موفقیت با انجام دادن چند کار ساده که در این کتاب الکترونیکی یاد می گیرید می توانید روابط بهتری برای خود بسازید و در حیرت خواهید ماند که چقدر ساده می توانستید خیلی زودتر […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد