دانلود کتاب تبلیغات تماس با ما عضویت در تلگرام ما
نوار




تبلیغات



جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا



نوار


نیازی نیست که آدم تازه‌ای شوید، تنها باید هنگام برخورد با دیگران، رویکردها و قابلیت‌های خود را تغییر دهید. فراموش نکنید که الگوهای رفتاری ما در طی سالیان درازی شکل گرفته‌اند و تغییر دادن آنها نیازمند زمان است.
کتاب صوتی " روش‌های بازکردن سرِ صحبت و دوست‌یابی" اثر " دان گابور" را از نوار دانلود کنید و گوش دهید.

دانلود کتاب صوتی" روش‌های بازکردن سرِ صحبت و دوست‌یابی " از اینجا


دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش

دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش
4 (80%) 6 votes

2,752 views

بازدید


دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش

کتاب صوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت» [که پیش‌تربا نام «برای جزئیات عرق نریز» منتشر شده] نوشته ریچاردکارلسون (۲۰۰۶-۱۹۶۱)، روان‌شناس متخصص شادی است.
کارلسون که متخصص شادی و کاهش استرس است با ستون «پیش‌ نویسی بر شادی» در روزنامه ای محلی به شهرت رسید. او بیست سال از زندگی خود را صرف مطالعه افراد عاقل، سالم، ثروتمند و شاد کرد و برای اینکه اسرار زندگی این افراد را دریابد با آن‌ها معاشرت کرد، درکنارشان تمرینهای یوگا انجام داد و حتی فلسفه شرق و غرب را مطالعه کرد.


کتاب صوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت» به شما نشان میدهد چگونه از چیزهای کوچکی دوری کنید که در زندگی موجب آزارتان می شود. روش‌هایی را که ریچارد کارلسون در این کتاب می آموزد از تحقیقات و مطالعاتش بر روی انسان‌های مختلف خصوصاً افراد موفق بدست آورده است.
کارلسون در کتابصوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت » بیان میکند که چگونه در میان شلوغی و زندگی پر استرس بر خود مسلط باشیم و آرامشمان را حفظ کنیم . با تمرین تغییرهای روزانه‌ ای که کارلسون معرفی می‌کند می‌توان مشکلات را به دوردست پرتاب کرد. برای اینکارباید چگونگی زندگی در لحظه را بدانیم .
کتابصوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت» تمرینی برای پاسخ  دادن به نیازهای مبرم زندگی پرهیاهوی مدرن است. ارزش حقیقی این کتاب را زمانی درک میکنیم که اثر تمریناتش را  برآرامش در رفتارروزمره مان می بینیم. کارلسون نمی‌خواهد در تمام طول روز به دفع کردن حال بد خود فکرکنیم بلکه میگوید چگونه دیدمان را وسیع کنیم و مشکلاتمان را جزئی از اتفاقات زندگی ببینیم.

خرید آنلاین و دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش از اینجا

خرید آنلاین و دانلود کتاب


دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : ریچاردکارلسون
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 249 مگابایت
تعداد صفحه : -
منبع : سایت نوار



برچسب ها

مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی جودت بیک و پسران

    کتاب صوتی جودت بیک و پسران دانلود کتاب صوتی اورهان پاموک، برنده‌ی جایزه‌ی نوبل ادبیات، در “جودت‌بیک و پسران” توانایی اش در آفرینش رمان کلاسیک را به رخ می کشد. دغدغه‌های همیشگی نویسنده موضوع برخورد شرق و غرب، سنت و مدرنیته، دموکراسی و پدرسالاری […]

    دانلود کتاب صوتی خوشه های خشم

    کتاب صوتی خوشه های خشم دانلود کتاب   کتاب صوتی خوشه‌های خشم شاهکار جان اشتاین بک، نویسندهٔ شهیر آمریکایی است. این رمان در محکومیت بی‌عدالتی و روایت سفر طولانی یک خانوادهٔ تنگدست آمریکایی است که به امید زندگی بهتر، از ایالت اوکلاهما به کالیفرنیا مهاجرت […]

    دانلود کتاب صوتی قیدار

    کتاب صوتی قیدار دانلود کتاب صوتی کتاب صوتی قیدار روایت زندگی جوان مردی به نام «قیدار» است که با صدای نویسنده آن رضا امیرخانی منتشر شده است. این داستان حکایت مردی در دهه ۵۰ شمسی را روایت می‌کند که با مردان بزرگی چون تختی […]

    دانلود کتاب صوتی پیرمرد صد ساله

    دانلود صوتی پیرمرد صد ساله دانلود کتاب صوتی این کتاب، که فقط یک تریلی لازم دارد تا آن عنوان طولانی اش را جابه جا کند، در سال ۲۰۰۹ در سوئد چاپ شد و خیلی زود با ترجمه های مختلف از این سو و آن […]

    دانلود کتاب صوتی پدر سرگی

    کتاب صوتی پدر سرگی دانلود کتاب صوتی کتاب صوتی «پدر سرگی» (Father Sergius)، نوشته لئو تولستوی است. لئو تولستوی در دهکده‌ای از شهرستان تولا در خانواده‌ای ثروتمند به دنیا آمد. سه ساله بود که مادرش شاهزاده نیکولایو ناوالکوویسکایا و خیلی زود بعد از آن […]

    دانلود کتاب صوتی استخوان خوک و دست های جذامی

    کتاب صوتی استخوان خوک و دست های جذامی   دانلود کتاب صوتی کتاب صوتی استخوان خوک و دست های جذامی اثر مصطفی مستور رمانی است واقع گرایانه با مضمونی اجتماعی. مستور نویسنده، مترجم و پژوهشگر و خالق رمان هایی چون روی ماه خداوند را ببوس ، چند […]

ارسال دیدگاه جدید

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد