خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی



نوار


با نصب نوار می‌توانید، همیشه و همه جا از شنیدن کتاب‌های صوتی لذت ببرید. با نصب این نسخه علاوه بر دسترسی به صدها عنوان کتاب صوتی ۸ کتاب صوتی رایگان هدیه بگیرید.

دانلود نسخه اندروید


دانلود نسخه ios




طاقچه


«میخائیل بولگاکف» ۱۲ سال پایانی عمرش را صرف نوشتن «مرشد و مارگاریتا» کرد و اثری ماندگار خلق کرد. این کتاب که در دوران تاریک روسیه استالینی ممنوع بود، پس از سال‌ها در شمارگان کم چاپ شد. مردم آن را پنهانی دست به دست می‌کردند و چون تعداد چاپ‌ شده آن کم بود، در نشست‌های قصه‌خوانی آن را گروهی می‌خواندند.

لینک کتاب


دانلود نسخه اندروید


دانلود نسخه ios


دانلود کتاب صوتی روزی که تصمیم گرفتم دست از کمال گرایی بردارم

دانلود کتاب صوتی روزی که تصمیم گرفتم دست از کمال گرایی بردارم
3 (60%) 1 vote

641 views

بازدید


کتاب روزی که تصمیم گرفتم دست از کمال گرایی بردارم

کتاب روزی که تصمیم گرفتم دست از کمال گرایی بردارم

همیشه تو هر کاری که انجام می دادم، کمال گرا بودم. اگه برای دویدن بیرون می رفتم، می خواستم سریع ترین باشم. اگه می خواستم بچه دار بشم، دوست داشتم این کارو به سالم ترین روش ممکن انجام بدم، بدون دارو یا پرستار. می خواستم تو همه چیز استاد بشم، لاغرترین باشم، به بهترین مدارس برم و همه امتیازات رو برای خودم جمع کنم. اگه کمتر از چیزی که می خواستم، بدست می آوردم احساس بدی پیدا می کردم. اما کمال گرایی طاقت فرسا است. این خوبه که بخوای بهترین باشی، اما دنبال کردنش به عنوان یه هدف، کاری نیست که ازش لذت ببری، بلکه بیشتر مثل شکنجه کردن خودت می مونه. دویدن که مثل غذای روحم بود، تبدیل شده بود به مراسمی زجر آور. گاهی بعد از دویدن های طولانی مدت، از شدت فشار بالا می آوردم و به جای اینکه احساس پیشرفت کنم، روحیه م تضعیف می شد. کمال گرایی در پدر و مادر بودن رو هم فراموش کنید، چون واقعا مزخرفه. مهم نبود من چی می خوام، به هرحال فرزندانم چیز دیگه ای می خواستند. تمیز نگه داشتن خونه به جوک تبدیل شده بود و نهایتا باید تسلیم می شدم. کمال گرایی؟ هرگز! دیگه نمی تونستم ادامه بدم و همین که این عادتو کنار گذاشتم، اتفاقات جالبی پیش اومد.
شروع به لذت بردن کردم ، من سه فرزند دارم و خونه م هیچ وقت بی عیب و نقص نیست و همیشه یه گوشه از این خونه ریخت و پاشه. همین که اهمیت دادن به این موضوعو کنار گذاشتم، موفق شدم افراد خونه رو بیشتر مورد توجه قرار بدم. متوجه لبخند و جوک هاشون شدم و دیگه کمتر به ریخت و پاشاشون اهمیت می دادم… برای دانلود کتاب صوتی روزی که تصمیم گرفتم دست از کمال گرایی بردارم به لینک زیر بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 4.8 مگابایت
نوع فايل : MP3
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com



3+

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی ما چگونه ما شدیم

    دانلود کتاب صوتی ما چگونه ما شدیم دانلود کتاب صوتی ما چگونه ما شدیم کتاب صوتی «ما چگونه، ما شدیم: ریشه‌یابی علل عقب‌ماندگی در ایران»، نوشته صادق زیباکلام ( – ۱۳۲۷) استاد علوم سیاسی دانشگاه تهران است. اما زیباکلام چه رویایی در سر داشت […]

    دانلود کتاب صوتی مدیر یک دقیقه ای

    دانلود کتاب صوتی مدیر یک دقیقه ای دانلود کتاب صوتی مدیر یک دقیقه ای کتاب صوتی «مدیر یک دقیقه‌ای» نوشته کن بلانچارد و اسپنسر جانسون است. خواه گرداننده یک شرکت بزرگ چند ملیتی باشید یا سرپرست یک خانوداه در روستا، خواندن کتاب « مدیر […]

    دانلود کتاب صوتی دفترچه جادویی موفقیت

    دانلود کتاب صوتی دفترچه جادویی موفقیت دانلود کتاب صوتی دفترچه جادویی موفقیت توضیح : حاضری وارد مسیری بشی که به صورت تضمینی زندگیت رو دچار تغییرات اساسی می کنه؟ تغییراتی که خودت به صوت واقعی درک میکنی و به صورت عینه تو زندگیت مشاهده […]

    دانلود کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جا بجا کرد

    دانلود کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جا بجا کرد دانلود کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جا بجا کرد کتاب صوتی «چه کسی پنیر مرا جا به جا کرد» نوشتهٔ اسپنسر جانسون و کن بلانچارد خلاصه ای است از کتابی به همین نام […]

    دانلود کتاب صوتی وقتی نیچه گریه کرد

    دانلود کتاب صوتی وقتی نیچه گریه کرد دانلود کتاب صوتی وقتی نیچه گریه کرد کتاب صوتی «وقتی نیچه گریه کرد» نوشته اروین دیوید یالوم ( -۱۹۳۱) روانپزشک وجودی امریکایی است. یالوم در سراسر دنیا بیشتر به عنوان نویسنده شهرت دارد تا روانپزشکی که روانشناسی […]

    کتاب صوتی عشق سال های وبا اثر گابریل گارسیا مارکز

    کتاب صوتی « عشق سال‌های وبا » نوشته گابریل خوزه گارسیا مارکِز (۲۰۱۴-۱۹۲۷) نویسنده کلمبیایی برنده نوبل ادبیات است. مارکز، که در میان مردم آمریکای لاتین به گابو شهرت داشت، در دنیا بیشتر به خاطر رمان پرفروش «صد سال تنهایی» – که با ترجمه‌ بهمن فرزانه […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد