جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

دانلود کتاب صوتی حل مشکل

1,914

بازدید

دانلود کتاب صوتی حل مشکل ۳٫۸۶/۵ (۷۷٫۱۴%) ۷ امتیازs

کتاب صوتی حل مشکل

کتاب صوتی حل مشکل

حل مشکل یکی از ده مهارت اصلی زندگی به بیان سازمان بهداشت جهانی است. بروز اضطراب و هیجان، واکنش طبیعی هر فرد نسبت به مسائل و حوادث پیرامون اوست. چنانچه این اضطراب و هیجان وجود نداشته باشد، انگیزه و خلاقیت در افراد پدید نمی آید و در صورتی که میزان این اضطراب و هیجان از حد طبیعی خارج شود، وضعیتی نامطلوب در زندگی افراد به وجود می آید. مهدی اردستانی در این کتاب فرایند حل مشکل را به چندین مرحله کوچک و کاربردی تقسیم کرده است و مخاطب می تواند به طور مجزا هر مرحله را در زندگی شخصی خود اجرا و تمرین نماید و نتیجه اش را در زندگی خود مشاهده کند. دکتر اردستانی فرایند حل مشکل را به ۱۲ مرحله تقسیم بندی می کند که از پذیرش مشکل شروع می شود، با انتخاب بهترین راه‎حل و اجرای آن ادامه می یابد و با بازبینی پایان می گیرد.
کتاب صوتی حل مشکل اثر سید مهدی صمیمی اردستانی از دسته کتاب های خودیاری است که تلاش می کند به ما مهارت مواجهه با مشکلات و غلبه بر چالش ها در زندگی را بیاموزد. دکتر اردستانی از روانشناسان شناخته شده ایران است و در این کتاب با روش هایی جالب و طبقه بندی شده به آموزش و تقویت این توانایی اساسی می پردازد.

خرید آنلاین و دانلود کتاب صوتی حل مشکل از اینجا




دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : سید مهدی صمیمی اردستانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 76 مگابایت
تعداد صفحه : -
منبع : سایت نوار




مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب گویا دفتر بزرگ

    دانلود کتاب گویا دفتر بزرگ ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۳ امتیازs درباره نویسنده: آگوتا کریستف (به مجاری: Kristóf Ágota) نویسنده، شاعر، رمان‌نویس و دراماتورژ مجارستانی ساکن سوئیس که داستان‌هایش را به زبان فرانسوی می‌نوشت.

    دانلود کتاب گویا ترجمان کلامی زن و مرد

    دانلود کتاب گویا ترجمان کلامی زن و مرد ۴٫۲۵/۵ (۸۵٫۰۰%) ۸ امتیازs کلام قدرتمندترین سلاح انسان است که می‌تواند او را به پیروزی برساند یا به ورطه‌ی نابودی بکشاند. اگر از این سلاح درست استفاده شود، روابط صحیح و سالمی شکل می‌گیرد. گزیده ای […]

    دانلود کتاب گویا شمع

    دانلود کتاب گویا شمع ۴٫۰۷/۵ (۸۱٫۴۳%) ۱۴ امتیازs درباره‌ی نویسنده : ↵راث میبل آرتور هاگینز در سال ۱۹۰۵ در اسکاتلند به دنیا آمد. او معلم بود و برای کودکان، به‌ویژه دخترهای نوجوان، می‌نوشت. عاشق نوشتن داستان‏‌های پرهیجان بود؛ داستان‌‏هایی با حال‌وهوای گوتیک و وحشت، […]

    دانلود کتاب گویا دختر غازچران

    دانلود کتاب گویا دختر غازچران ۳٫۷۴/۵ (۷۴٫۷۴%) ۱۹ امتیازs افسانه‌ی «دختر غازچران، سر چاه»، نوشته‌ی «یاکوب لودویگ کارل گریم» و «ویلهلم کارل گریم» معروف به «برادران گریم» است. این داستان را «هرمز ریاحی»، «نسرین طباطبائی» و «بهزاد برکت» ترجمه‌‌ کرده‌‌اند و انتشارات «فکر روز» […]

    دانلود کتاب گویا کتاب بازها

    دانلود کتاب گویا کتاب بازها ۴٫۰۰/۵ (۸۰٫۰۰%) ۱۶ امتیازs درباره‌ی کتاب: رمان کتاب بازها، اولین بار در سال ۲۰۱۵ منتشر شد. این کتاب پر رمز و راز از زمان انتشار خود تا به امروز نوجوانان زیادی را به خود جلب کرده و جوایز و […]

    دانلود کتاب گویا جاسوس خانگی

    دانلود کتاب گویا جاسوس خانگی ۴٫۸۹/۵ (۹۷٫۷۸%) ۱۸ امتیازs داستان درباره‌ی زنی‌ است که باید بین منافع ملی و خانواده‌اش یکی را انتخاب کند. این نمایش رادیویی، اقتباسی‌ است از رمان «باید بدانم»، نوشته‌ی «کارن کلیولند».




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد

logo-samandehi