جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا

دانلود کتاب صوتی حل مشکل

1,463

بازدید

دانلود کتاب صوتی حل مشکل ۳٫۶۷/۵ (۷۳٫۳۳%) ۶ امتیازs

کتاب صوتی حل مشکل

کتاب صوتی حل مشکل

حل مشکل یکی از ده مهارت اصلی زندگی به بیان سازمان بهداشت جهانی است. بروز اضطراب و هیجان، واکنش طبیعی هر فرد نسبت به مسائل و حوادث پیرامون اوست. چنانچه این اضطراب و هیجان وجود نداشته باشد، انگیزه و خلاقیت در افراد پدید نمی آید و در صورتی که میزان این اضطراب و هیجان از حد طبیعی خارج شود، وضعیتی نامطلوب در زندگی افراد به وجود می آید. مهدی اردستانی در این کتاب فرایند حل مشکل را به چندین مرحله کوچک و کاربردی تقسیم کرده است و مخاطب می تواند به طور مجزا هر مرحله را در زندگی شخصی خود اجرا و تمرین نماید و نتیجه اش را در زندگی خود مشاهده کند. دکتر اردستانی فرایند حل مشکل را به ۱۲ مرحله تقسیم بندی می کند که از پذیرش مشکل شروع می شود، با انتخاب بهترین راه‎حل و اجرای آن ادامه می یابد و با بازبینی پایان می گیرد.
کتاب صوتی حل مشکل اثر سید مهدی صمیمی اردستانی از دسته کتاب های خودیاری است که تلاش می کند به ما مهارت مواجهه با مشکلات و غلبه بر چالش ها در زندگی را بیاموزد. دکتر اردستانی از روانشناسان شناخته شده ایران است و در این کتاب با روش هایی جالب و طبقه بندی شده به آموزش و تقویت این توانایی اساسی می پردازد.

خرید آنلاین و دانلود کتاب صوتی حل مشکل از اینجا






دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : سید مهدی صمیمی اردستانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 76 مگابایت
تعداد صفحه : -
منبع : سایت نوار



مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی ازدواج اینترنتی

    دانلود کتاب صوتی ازدواج اینترنتی ۴٫۲۵/۵ (۸۵٫۰۰%) ۴ امتیازs «سپیده» به خاطر یک رؤیای عجیب که مدام در خواب تکرار می‌شود، معتقد است فقط زمانی خوشبخت می‌شود که با یک نویسنده ازدواج کند. «قلی» پسر ساده لوحی است که خاطرخواه سپیده شده و تصمیم […]

    دانلود کتاب صوتی چند بچه بیشتر

    دانلود کتاب صوتی چند بچه بیشتر ۳٫۳۳/۵ (۶۶٫۶۷%) ۳ امتیازs مهری، همسر آقای نفتچی، در آستانه‌ی ۴۰ سالگی و با داشتن سه پسر، به‌طور ناگهانی متوجه می‌شود که برای بار چهارم باردار است.

    دانلود کتاب صوتی اسطوره نمی میرد

    دانلود کتاب صوتی اسطوره نمی میرد ۲٫۴۰/۵ (۴۸٫۰۰%) ۵ امتیازs تختی با کسب نشان جهانی، محبوبیت بسیاری بین مردم به دست آورده است. بعد از محبوبیت پهلوان تختی در بین مردم، دربار با دادن پیشنهاد پول کلان به تختی، از او می‌خواهد عکسی در […]

    دانلود کتاب صوتی دعوت شدگان

    دانلود کتاب صوتی دعوت شدگان ۳٫۰۰/۵ (۶۰٫۰۰%) ۴ امتیازs چهار دوست به نام‌های خلیل، فریدون، بهرام و حسن برای سرگرمی سرِ کیف ‌زنی شرط‌ بندی می کنند، اما این بار قرعه به نام «خلیل» می‌افتد….

    دانلود کتاب صوتی دوقلوهای عجیب

    دانلود کتاب صوتی دوقلوهای عجیب ۳٫۲۵/۵ (۶۵٫۰۰%) ۴ امتیازs برادران دوقلویی که دو سر روی یک بدن، چهار دست و دو پا داشتند، به روستایی وارد شدند. آنها در خانه «عمه پاتسی» اتاقی اجاره کردند.

    دانلود کتاب صوتی غرور جوانی

    دانلود کتاب صوتی غرور جوانی ۲٫۰۰/۵ (۴۰٫۰۰%) ۳ امتیازs   در سال‌های خیلی دور، جوان مشت‌ زنی بود که به خاطر قدرتِ زیاد بسیار به خود می بالید و دچار غرور شده بود. آوازه ی قدرت او همه‌ جا پیچیده بود و او به […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت


دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد