خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی




تبلیغات!


آموزش


کتاب صوتی دختری در قطار با صدای ستاره اسکندری


کتاب صوتی دختری در قطار پرفروش ترین رمان سال ۲۰۱۵ که توانست رکورد فروش هری پاتر را بشکند.

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷

امتیاز به این مطلب!

238 views

بازدید


دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره 17

دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷

در مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷ می خوانیم : علل کندی کاهش وزن در رژیم های غذایی
چگونه از اگزما خلاص شوید
اگر می خواهید مریض نشوید این غذاها را به وعده غذایی خود اضافه کنید
مصاحبه با رکورد دار رژیم آنلاین ، آقای مجید فرهادی
چگونه برای ورزش بیرون از خانه انگیزه بگیرید
و باورهای اشتباهی که می توانند پوستتان را خراب کنند …! از جمله :
باور غلط ۱ – علت چرب شدن پوست ، برنامه غذایی سرشار از چربی است : هیچ تحقیقی وجود ندارد که تایید کند علت چرب شدن پوست ، برنامه غذایی سرشار از چربی است . حقیقت این است که تولید اضافی سبوم توسط غدد بزرگ سبابه ( چربی دار ) علت چرب شدن پوست است . باور غلط ۲ – برنامه غذایی تان هیچ تاثیری روی تولید روغن ندارد : با اینکه هیچ رابطه مشخصی بین برنامه غذایی سرشار از چربی و تولید اضافی روغن وجود ندارد ، مصرف شکر و قند ممکن است در چرب شدن پوست نقش داشته باشد . باور غلط ۳- اگر پوستتان چرب است مرطوب کننده استفاده نکنید : بسیاری از مردم بر این باورند که مرطوب کننده ، وضعیت پوست چربشان را بدتر می کند اما چنین نیست و حقیقت ندارد . باور غلط ۴- استفاده از ضد آفتاب ، چربی پوست را بدتر می کند : ضد آفتاب برای پیشگیری از سرطان پوست بسیار مهم است و باید همیشه بخشی از روتین مراقبت از پوست باشد . باور غلط ۵ – زیر نور آفتاب قرار گرفتن ، چربی پوست را بهبود می بخشد : پوستی که در اثر قرار گرفتن در معرض نورخورشید خشک شود به مرور شروع به تشدید تولید روغن بیش از حد مورد نیاز می کند . به علاوه قرار گرفتن پوست در برابر خورشید ، بدون حفاظت بسیار خطرناک است . باور غلط ۶ – از محصولات مخصوص پوست حاوی الکل استفاده کنید تا روغن را از روی پوستتان ببرند …. برای دانلود مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره ۱۷ با ما همراه باشید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 6.9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 14


رمز فایل : www.takbook.com



0

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود ۵ مقاله ی برگزیده در مورد عشق و هوشیاری

    دانلود ۵ مقاله ی برگزیده در مورد عشق و هوشیاری دانلود ۵ مقاله ی برگزیده در مورد عشق و هوشیاری برای درک عشق ، نخست باید عشق بورزی . تنها آنوقت است که عشق را درک می کنی . میلیون ها انسان در رنج […]

    دانلود کتاب آموزش سرمایه گذاری در بورس

    دانلود کتاب آموزش سرمایه گذاری در بورس دانلود کتاب آموزش سرمایه گذاری در بورس آموزش سرمایه گذاری در بورس اوراق بهادار : این مجموعه شامل سه قسمت می باشد که با نگاه کاربردی و عملیسعی دارد دانش لازم را جهت کاربران خود فراهم آورد […]

    دانلود کتاب نقشه گنج مترجم

    دانلود کتاب نقشه گنج مترجم دانلود کتاب نقشه گنج مترجم می خواهید مترجم شوید ، اما نمی دانید از کجا شروع کنید و چگونه به هدفتان برسید . نمی دانید در این کار با چه مشکلاتی روبرو خواهید شد و برای موفقیت در این […]

    دانلود کتاب شاپ و شوپ

    دانلود کتاب شاپ و شوپ دانلود کتاب شاپ و شوپ این مجموعه گردآوری دویست و شش کاریکلماتور، به قلم نائله یوسفی می باشد که پیش تر در خبرگزاری شیرین طنز منتشر شده است . امید است که مورد التفات خوانندگان و مخاطبان گرامی قرار […]

    دانلود کتاب راهنمای انیاگرام

    دانلود کتاب راهنمای انیاگرام دانلود کتاب راهنمای انیاگرام انیاگرام ، سیستمی جهانی با کاربردهای فراوان است . انیاگرام دارای ویژگی های منحصر به فرد است که یکی از آنها شکل هندسی جذاب آن است : این شکل ، تنها نمادی از انیاگرام نیست ، […]

    دانلود کتاب فنون مناظره

    دانلود کتاب فنون مناظره دانلود کتاب فنون مناظره این کتاب در واقع نویسنده ی یگانه ای ندارد . بحثها در کارگاهی پیش می رفت که دانشجویانی جسور و پرسشگر در آن حضوری پررنگ داشتند و مسیر گفتگو را تعیین می کردند ، و راستش […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد