راهنمای طب سنتی برای محافظت و سفیدی دندان ها

ساکنان کشور باستانی هند از حدود ۳ هزار سال پیش برای محافظت از دندان‌های خود و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های لثه، شیوه درمانی و پیشگیرانه منحصر بفردی داشته‌اند که امروزه کارایی این روش‌ و لزوم استفاده از آن به اثبات رسیده است. کارشناسان اعتقاد دارند نوعی طب باستانی رایج در کشور هندوستان می‌تواند سبب زیبایی و سفید شدن دندان‌ها شود. گفتنی است، مصرف نارگیل و یا مسواک زدن با میوه نارگیل در طب باستانی کشور هندوستان برای سفید سازی دندان‌ها استفاده می‌شده است. بررسی‌ها نشان می دهند،‌به ادعای کارشناسان سفید کردن دندان‌ها با نارگیل و یا روغن نارگیل سبب افزایش توان محافظتی دندان ها در مقابل پوسیدگی ها می‌شود. همچنین خوردن نارگیل و یا شستشوی بدن و پوست با آن می‌تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ زیبایی و جوانی پوست می‌شود. مصرف نارگیل همچنین می‌تواند مانع از به وجود آمدن بیماری‌های لثه و حتی بروز خونریزی از لثه شود. افراد بر این اساس می‌توانند هر روز صبح پس از صرف صبحانه دهان خود را با نارگیل و یا روغن نارگیل شستشو و ماساژ دهند. اثبات درستی این شیوه باستانی درمانی در مجله پزشکی با تحقیق بر روی ۶۰ نفر در رده سنی ۱۶ الی ۱۸ سال در یک بازه زمانی ۳۰ روزه بدست آمده و منتشر شده است. بر اساس تحقیقات روغن نارگیل دارای اسیدهای چرب هم بند است که در حدود ۵۰ درصد آن را اسید اوریک تشکیل داده است. اسید اوریک یک ماده با اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی است. کارشناسان برای انجام شستشوی دهان با روغن نارگیل موارد ذیل را ذکر می کنند. ابتدا نگه داشتن روغن نارگیل برای حدود ۲ دقیقه در دهان، آغشته کردن تمامی اجزای دهان به آن، خارج کردن روغن از دهان و در نهایت شستشوی دهان با آب گرم برای پاک کردن روغن که بهتر است این کار در هنگام صبح صورت گیرد. کارشناسان همچنین مصرف نارگیل را سبب تقویت دستگاه گوارش، رفع خستگی، افسردگی و همچنین درمان زخم‌های دهان و دندان و مانع ایجاد پلاک های دندانی می‌دانند.

منبع : تاپ ناز