خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



چطور!




تبلیغات!


غلبه بر کم رویی

دانلود کتاب خانواده و مسائل زناشویی

19,296 views

بازدید

دانلود کتاب خانواده و مسائل زناشویی
۴٫۷۱ (۹۴٫۲۹%) ۱۴ votes
کتاب خانواده و مسائل زناشویی و جنسی

هیچ کس نمی‌تواند انکار کند که مشکلات زناشویی روی خود فرد هم تاثیر می‌گذارد ، اما مهم این است که بفهمیم کی و چگونه باید در مورد آنها تصمیم بگیریم . بدون مراجعه به مشاور خانواده هم می‌توان مشکلات زناشویی را حل کرد. البته ، مردم باید بدانند که اگر نخواهند برای حل مشکلات شان به مشاور خانواده مراجعه کنند ، برطرف کردن آن مشکل زمان زیادتری خواهد برد. در هر حال چه بخواهید زندگی تان را ادامه دهید یا نه ، شما هستید که باید تصمیم بگیرید ، شما مسئول هستید. بنشینید و در مورد ازدواج تان صحبت کنید ، عشقی که به همدیگر دارید و آینده ای که می‌خواهید با همدیگر پیش رو داشته باشید. اگر برای زندگی زناشویی تان آینده روشنی میبینید ، پس در مسیر درستی قرار گرفته اید و میتوانید به کمک یکدیگر مشکلات تان را حل کنید. در مورد نیازهایتان صحبت کنید. مشکل هر کدام از شما چیست؟ هر فردی مشکلات را از زاویه دید خودش نگاه می‌کند. بنابراین خیلی مهم است که در مورد رابطه تان صحبت کنید و ببینید از زندگی زناشویی تان چه می‌خواهید. زمانیکه دیدگاه همسرتان را در مورد زندگی و مشکلاتش بدانید، راحت تر می‌توانید مشکلات تان را حل کنید.
این کتاب میتواند راهنمایی برای ارتباط بهتر زوج های جوان باشد.

سرفصل های کلی کتاب :
تنظیم خانواده
سلامتی مادر
ازدواج موفق
مسائل جنسی و روابط
مسائل بهداشتی- پزشکی در روابط
دانستنی های جنسی


13+

نويسنده / مترجم : علی بنی سعید
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 2.2 مگابایت
نوع فايل : pdf
تعداد صفحه : 93

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب خانواده و مسائل زناشویی
4.71 (94.29%) 14 votes

هویت یابی

416 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!
 
یکی ازوظایف مهم درتعلیم وتربیت یک نسل، یاری دادن آن برای یافتن هویت خویش است . روان شناسان، دوره نوجوانی یعنی حد فاصل بین ۱۳ تا ۱۸ سالگی را دوره حساسی برای یافتن هویت می دانند.درصورتی که نوجوان بتواند دراین مدت برای خویش تصویری رضایت بخش وامید آفرین بدست آورد، مراحل بعدی زندگی را با تعادل، پرشور وپرتحرک آغاز خواهد کرد. نوجوان درچنین وضعیتی قدم دردوره های جهانی ….

0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب رمان زن سی ساله

90,842 views

بازدید

دانلود کتاب رمان زن سی ساله
۴ (۸۰%) ۳ votes
دانلود رایگان کتاب رمان زن سی ساله بالزاک

رمان زن سی ساله سرگذشت دردناک زنی است که زندگی زناشویی کامش را برنمی‌آورد و سرانجام پس از وسوسه‌های بسیار به عشقی گناه‌ آلود تن می‌دهد. در انتهای داستان حوادث هیجان انگیزی روی می‌دهد و …
زن سی ساله از جهت مطالعهٔ دقیق عواطف انسانی و به‌ویژه تحلیل خواهش‌ها و هوس‌های زنان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
این کتاب نوشته نویسنده مشهور بالزاک میباشد.

4+

نويسنده / مترجم : انوره دو بالزاک / دکتر محمد آریان
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.5 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 327

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب رمان زن سی ساله
4 (80%) 3 votes

دانلود کتاب راهنمای همسران – کتاب جامع زناشویی

552,330 views

بازدید

دانلود کتاب راهنمای همسران – کتاب جامع زناشویی
۴٫۳۸ (۸۷٫۶۲%) ۲۱ votes
دانلود رایگان کتاب جامع زناشویی

در این کتاب کامل و جامع ۱۵۶۱ صفحه ای درباره ازدواج و راهنمای همسران جوان میخوانید:
•  «زندگی» بدون پشیمانی و حسرت
•  «عشق» و میل به زندگی
•  «گذشت»یک هنر فراموش شده
•  «ما» به جای «من»، فرمول استحکام زندگی زناشویی
•  «هوو» روزنامه‌ای!
•  (sms) یا پیام کوتاه و نقش آن در زندگی
•  ۱۰ خطای مسلم آقایون در روابط
•  ۱۰ راز درباره مردان
•  ۱۰ ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر
•  ۱۰ قانون طلایی ازدواج موفق
•  ۱۰ نشانه بر هم خوردن زندگی مشترک
•  ۱۰ نکته‌ برای‌ دوست‌ داشتن‌ همسر
•  ۱۰تدبیربرای رفع یک نقطه ضعف
•  ۱۰تدبیربرای رفع یک نقطه ضعف
•  ۱۱ حقایقی تلخ در مورد مردان
•  ۱۱ عامل که باعث از هم پاشیدن زندگی زناشویی میشود
•  ۱۳ اشتباه زندگی
•  ۱۴مهارت‌همسرانه
•  ۲۰ توصیه برای ساده کردن زندگی
•  ۲۰ راه برای این‌که شادتر زندگی کنید
•  ۲۰ راه تضمینی برای فروپاشی رابطه
•  ۲۰ قانون طلایی
•  ۲۰ قانون طلایی
•  ۲۰روش برای اینکه همسرتان احساس بهتری داشته باشد
•  ۳ اشتباه در برقراری رابطه
•  ۳ راز در رابطه با مردان
•  ۳ قانون ساده و اساسی در زندگی مشترک
•  ۳ مشکل اصلی روابط
•  ۳ نکته ای که هیچ گاه نباید به روی مردان آورد
•  ۳۰ قانون زندگی
•  ۳۰ نکته برای پیروزی در قرارهای ملاقات عاشقانه
•  ۴۰ نکته برای جلب توجه همسر و کاهش تنش در خانواده
•  ۴۰ نکته بهترین همسران دنیا
•  ۵ دروغ‌ عمده‌ مردان‌ به‌ زنان‌
•  ۵ راه ساده برای خاتمه دادن به اختلافات و مرافعات
•  ۵ سئوال خانمان برانداز
•  ۵ نکته برای رسیدن به تفاهم
•  ۵ نکته بسیار مهم
•  ۵۰ پیشنهاد برای برخورد مناسب همسران با هم
•  ۶‌ اشتباه‌ رایج بین زنان
•  ۶ خصوصیات مردان که خانمها خواهان تغییرشان هستند
•  ۶ راه برای موفق شدن در مشاجرات
•  ۶ راه ساده جهت انتخاب هدیه برای آقایون
•  ۶ رمز برای یک زندگی باشکوه
•  ۷ باورغلط مردها درباره ی زنها
•  ٧ کلید طلایی برای یک زوج موفق
•  ۷ مطلبی که آقایون تصور میکنند همسرشان دوست دارد
•  ۷ نقطه از بدن آقایان که مورد توجه خانمهاست
•  ۹ باور غیر منطقی درباره انتخاب همسر
•  ۹ دشمن زندگی زناشویی
•  آب بر آتش دعوا
•  آب شدن یخ فاصله‌ها
•  آداب زندگی مثبت
•  آداب متقابل زوجین
•  آزار دهنده ترین کارهایی که خانم ها انجام میدهند
•  آسیب شناسی نابردباری و تعجیل در ارزیابی و عمل
•  آسیب‌شناسی رابطه‌های زن و مرد
•  آقایان از همسرانتان عیب جویی نکنید.
•  آقایان بخوانند
•  آقایان و خانم ها اگر خوشبختی پایدار می خواهید بدانید
•  آقایان و خانم‌ها، خط به خط بخوانید
•  آقایان:چه کارها که نمی کنند!
•  آقایون از خانم ها چه می خواهند؟
برای مشاهده ادامه فهرست و دانلود رایگان این کتاب جامع بر روی کلید ادامه مطلب کلیک نمایید

30+

نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 26.7 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 1561

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب راهنمای همسران – کتاب جامع زناشویی
4.38 (87.62%) 21 votes

جوانان-بخش۳

270 views

بازدید

امتیاز به این مطلب!

بلوغ روانی وجنسی جوان

ازنقطه نظر روابط شخصی درخانه معمولاً سال های بین ۱۲ تا ۱۶ سالگی برای جوان ودیگر اعضای خانواده بسیار دشوار است. اغلب پدر ومادرها اوج این دوران را بین ۱۳ تا ۱۵ سالگی می دانند اما دراین دوره مشخصات به حد زیادی متغیر است. اولین تجلی تغییر جوان درخواست استقلال است. این مسئله دارای دامنه ی وسیعی است . نوجوان از کنترل وراهنمایی می رنجد و می خواهد درمورد خود فکر کند وچون فردی مستقل عمل نماید وآنچه را که نشان دهنده بچگی اوست می کند. آرزویش بزرگ جلوه کردن است. از قبول الگو ومعیار خانوادگی به عنوان تنها چیز قابل پذیرش سر باز می زند. درباره هر مطلب جزئی وبی ارزش زندگی روزانه به بحث می پردازذ. از ۱۳ سالگی به بعد نوجوان می خواهد دوستان خویش را خود انتخاب کند. درانتخاب لباس اظهار رأی می کند درباره ی ضرورت وقت شناسی ودقت، زود خوابیدن، ظاهر تمیز، نظافت درمنزل، شرکت درکارهای عادی منزل و …. وهزاران مسئله ی روزمره که درهر خانواده بوجود می آید بحث کند مخصوصاً نسبت به هرچیزی که سبب تبعیض بین برادران وخواهران گردد زود رنج وآزرده خاطر می شود. نسبت به آزادی بچه های بزرگ تر رشک می برد واگر احساس نماید که والدین اجازه آزادی بیشتری به آنها می دهند حسادت می کنند ورنج می کشند. نوجوان وجوان درحال رشداحساس کینه ودشمنی می کنند اما درمورد بچه های کوچکتر معتقدند که والدین انها را بیشتر آزاد می گذارند وتوجه کمتری دارند. بنابراین جوان درگروه خانواده بین دو حد قرار گرفته واغلب احساس می کند که درخانواده مردود بوده ودرک نمی شود. بنابراین جوان  مستعد پذیرش هستند واحساس می کنند همه سعی دارند کوشش واعمال آنها را جهت رسیدن به استقلال بی اثر کنند. تمام خانواده مایلند آنها را درهمان وضع نگه دارند. نوجوان از احساس اعتقاد به خود به دورند وبرای آنها درک هماهنگی حرکات با، سن وچگونگی تفاوتشان از دیگر مردم ویا احساس درستی یا نادرستی عملی مشکل است. هیجانات به علت تغییرات جسمی وروانی که جوان می گذراند، نامتعادل است. احساس جوان خیلی شدید است وهمیشه کاملاً جدی است. جوان مایل است تجربه جدید بیاموزد وسعی می کند زندگی را با دودست درچنگ گیرد.هنوز به مرحله ای نرسیده است که قادر باشد به آینده دور بنگرد. اما خواهان همه چیز درهمان لحظه است. بدون آنکه فکر کند، آیا آن لحظه برای آنچه که می خواهد درتحصیل آن بکوشد مناسب است یانه.
آنها کاملاً فاقد حضور ذهن هستند ومایلند به هرچیزی چون توپی درکنار دروازه حمله برند. یکی ازخواص آنها تمنای خلوص وصداقت برای خودشان ودیگران است. اما غالباً این تمنا منجر به بحث درباره ظرز تفکر آنها می شود که معمولاً سبب انتقاد می شود.
بزرگترها از آن چون نوعی گستاخی وبی تربیتی یا می کنند. یادآوریش خیلی مهم است که جوان تازه بالغ هرچند ناجور باشد نسبت به پدر ومادر خود عشق می ورزندوبه آنها بیشتر ازقبل نیاز دارندوپس از یک صحنه تند خویی که معمولاً ازهیچ ناشی می شود ومنجربه بیرون رفتن طوفان جوانی ازاتاق وکوبیدن درمی گردد. غرور خودرا به کناری گذاشتن ومعذرت خواستن مشکل است وبرای والدین توصیه می شود. این کارعاقلانه نیست. درخیلی ازمواقع بهتر است پس ازمدتی به اتاق بچه رفت ومثل معمول شب بخیر گفت . درغیر او خیلی غمگین بوده وممکن است نتواند بخوابد. برخورد صبح روزبعد باید با تبسم معمول همراه باشد. اغلب نوجوانان فقط محبوسند ومشتاقانه درآرزوی رفع اختلاف وآشتی هستند. بعضی پدر ومادرها اگر نادان ونا آگاه باشند، بچه ها را درموقعیتی قرارمی دهند که نمی توانند به راحتی روابط خوب خود را بدون تحقیر علنی خودشان درمحفل خانوادگی ازسرگیرند شاید بچه ها پیش پدر ومادراهمیت زیادی به تحقیرشدن ندهند، اما تحقیر دربرابر برادرها وخواهر ها غیر قابل  تحمل است.

___________________
     سیری درکتاب -دوریس اوداوم- انتشارات توس- تهران- اسفندماه ۵۴- ص ۳۰و۳۱و۳۲و۳۷٫
 رشد اجتماعی          
رشد اجتماعی به تدریج صورت می گیرد و در دوره ی جوانی به کمال  نسبی می رسد. یک جوان که از نظر اجتماعی رشد یافته است: خود کفا و مستقل است. میانه رو و معتدل است. مسئولیت پذیر است. با گذشت و افع کننده است. صبور و شکیبا است آینده نگر، امیدوار و خوش بین است. اهل تعاون و همکاری است. زندگی را آسان می گیرد. گشاده رو، متواضع و خوش خلق است. از لحاظ اجتماعی، تحول نوجوان و جوان دلبستگی دارد به اینکه در چه شرایط اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی رشد نموده باشند، زیرا محیط های اجتماعی درساخت فکری و شخصیتی آنها تأثیرات مختلف به جای می گذارند. در دوره جوانی، علی رغم رفتار و ظاهر کاملاً متغایر، والدین بیش از همیشه در زندگی نوجوان مطرح هستند. آنها خانه ای محکم و استوار را مهیا می سازند که نوجوان با پذیرفتن خطر از آن جدا می شود اما می تواند در عین حال اطمینان خاطر داشته باشد که همیشه مکانی مطمئن و قابل تحمل برای بازگشت وجود دارد اتفاقاً، آنچه که والدین آن را بی احترامی نسبت به خود می دانند، تعریف و تمجید از آنهاست. والدین اعتراض می کنند که: برای دوستانت هرکاری می کنی، اما نوبت به ما که می رسد ما را خیلی دست کم می گیری. بله، دقیقاً همینطور است.اگرچه دوستان متفاوتی می آیند و می روند و دوستی های او بسیار ناپایدار است، اما خوانواده هر گز از بین نمی رود و عشق والدین به فرزند، بسیار به اثبات است.

  


0

نويسنده / مترجم : -
زبان کتاب : -
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : -

 ادامه مطلب + دانلود...
امتیاز به این مطلب!

دانلود کتاب زیبایی و مراقبت از پوست

353,806 views

بازدید

دانلود کتاب زیبایی و مراقبت از پوست
۴٫۵۷ (۹۱٫۴۳%) ۴۲ votes
دانلود رایگان کتاب پوست و زیبایی

در این کتاب ۴۹۷ صفحه ای تمام اطلاعات در مورد پوست و زیبایی را دریافت کنید.

فهرست مطالب کتاب جامع پوست و زیبایی:
•  ۱۰ فرمان برای شادابی پوست
•  ۴ تهدید علیه امنیت پوستی
•  ۵ باور غلط در مورد پوست
•  ۵ عامل اصلی پیری پوست
•  ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب
•  ۸ اشتباه رایج درباره چین و چروک‌‌ صورت
•  ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم
•  ۹ افسانه یا تصور اشتباه در مورد مراقبت از پوست
•  آراستگی با میوه وسبزی
•  آرایش در سایه رنگ ها
•  آشنایی با انواع، علل و عوارض برنزه شدن در تابستان
•  آشنایی با ماسک‌های زیبایی
•  آشنایی با محصولات ضد آفتاب و برنزه
•  آفتاب آمد دلیل ضدآفتاب
•  آفتاب زمستان بیشتر می سوزاند
•  آفتاب سوختگی
•  آفتاب و ضدآفتاب
•  آفتابگیری سالم را تمرین کنید !
•  آکنه و جوش
•  آموزش ماساژ پوست
•  آنچه باید در مورد ترک های پوستی بدانیم
•  آیا با پوست خود مهربان هستید؟
•  آیا خال ها خطرناکند؟
•  آیا ضدآفتاب برای زنان مضر است؟
•  آیا کرم‌های ضدچروک موثرند؟
•  آیا می دانید چه نوع پوستی دارید؟
•  آینه بدن را صیقل دهیم
•  آینه های چروک
•  اثرات و عوارض مواد آرایشی یا درمانی و حساسیت های پوستی
•  اثرات هویج بر روی پوست
•  از آکنه هرگز نترسید
•  از بین بردن جای زخم بخیه و جراحی
•  از بین بردن چین و چروک یا پیلینگ
•  از پوست خود چگونه محافظت کنیم؟

برای مشاهده ادامه فهرست و دانلود رایگان کتاب زیبایی و مراقبت از پوست در ۴۹۷ صفحه بر روی کلید ادامه مطلب کلیک نمایید.


14+

نويسنده / مترجم : مجله ویستا
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 9 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 497

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب زیبایی و مراقبت از پوست
4.57 (91.43%) 42 votes

دانلود کتاب جوان خام

56,824 views

بازدید

دانلود کتاب جوان خام
۵ (۱۰۰%) ۱ vote
داستانی بلند و خواندنی از نویسنده مشهور جهان داستایوفسکی تقدیم به تمام تک بوکی ها

2+

نويسنده / مترجم : فئودور داستایوفسکی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : -
نوع فايل : -
تعداد صفحه : 579

 ادامه مطلب + دانلود...
دانلود کتاب جوان خام
5 (100%) 1 vote



هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد