1,333
بازدید
کم و بیش این روزها این جمله ها را می شنوم که : کاش میتوانستم وزنم را کم کنم ، من آب هم بخورم چاق می شوم ، رژیم سخته و هزار بهانه و مشکل از این دست ! آیا واقعا کاهش وزن آن هم در زمان محدود امکان دارد ؟ آیا واقعا می توانم برای مناسبتی مانند عید نوروز در حالی که فقط چند هفته ی دیگر زمان باقی است خوش اندام به نظر برسم ؟
نويسنده / مترجم : ناشناس
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 1.1 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 19
ادامه مطلب + دانلود...
2,040
بازدید
در این کتاب از تجربه خودم که بر اساس نیروی انگیزشی و تقویت اراده در زمینه کاهش وزن گفته ام که در بازه ای بسیار کوتاه من را به چربی سوزی سریع و کاهش وزن رساند . گفته های من در این کتاب قادر خواهد بود با تمرین ، نیروی انگیزشی تو دوست عزیز را افزایش داده و اراده تو را تقویت کند و نتیجه ای سریع را برای تو به همراه آورد .
نويسنده / مترجم : امید قشقایی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 947 کیلوبایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 16
ادامه مطلب + دانلود...