خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی




تبلیغات!


آموزش


کتاب صوتی دختری در قطار با صدای ستاره اسکندری


کتاب صوتی دختری در قطار پرفروش ترین رمان سال ۲۰۱۵ که توانست رکورد فروش هری پاتر را بشکند.
دانلود از نوار

دانلود کتاب کتاب درمانی

امتیاز به این مطلب!

1,963 views

بازدید


دانلود کتاب درمانی

 کتاب درمانی معادل واژه Bibliotherapy انتخاب شده است. واژه Bibliotherapy از دو واژه Biblio به معنای کتاب و Therapy به معنای درمان  و شفامشتق شده است. ساده ترین تعریف کتاب درمانی، بهره گرفتن از کتاب به منظور خود ‌شناسی برای ایجاد دگرگونی است.

کتاب درمانی یعنی استفاده از مواد خواندنی برگزیده در راهنمایی و حل مشکلات شخصی به وسیله مطالعه هدفدار. در کتاب درمانی غیر از کتاب های پزشکی و روانشناسی معمولاً از کتاب‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های خواندنی، رمان، داستان و قصه استفاده می‌شود.

کتاب‌ درمانی فقط منحصر به کتاب نیست، شعر یا هر چیز نوشته شده دیگر نیز می‌تواند به‌عنوان ابزار درمان استفاده شود.

کتاب ‌هایی که در کتاب‌ درمانی استفاده می‌شوند طیف گسترده‌ای دارند. حتی بعضی، فیلم‌درمانی را هم یکی از فرزندهای خلف کتاب درمانی می‌دانند. شاید بتوان ریشه همه این درمان‌های ادبی و هنری را در این جمله ارسطو دانست که «تراژدی موجب تزکیه روح تماشاگر می‌شود»…

وب درمانی یکی از شق های دیگر کتاب درمانی است و در واقع مکمل آن است. امروزه منابع موجود در وب به منظور درمان و رشد فکری و شخصی مورد استفاده قرار می گیرند. هدف وب درمانی به کارگیری منابع موجود در وب برای حفظ سلامت روانی، تندرستی و سلامتی است.

مطالعه نوعی ورزش ذهن است. کسانی که ذهن آرام و سالمی دارند دارای جسم سالمی هم هستند . ذهن آرام باعث می شود تا هنگام مشکلات به شیوه ای منطقی عمل کند . ذهن آرام به دنبال تنش نیست و اغلب به مشکلات به عنوان مسئله ای قابل حل نگاه می کند. تحقیقات نشان داده است که مطالعه کتاب در رشد فکری ، پیشرفت شخصی ، و تحول اخلاقی نقش به سزایی دارد . مطالعه کتاب تمایل به کجروی ها و افکار منفی را از بین می برد . اشخاصی که مطالعه می کنند خواب راحت تری نسبت به کسانی که مطالعه نمی کنند دارند . پس می توان از مطالعه به عنوان دارویی معجزه آسا در رفع مشکلات یاد کرد.

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : فاطمه شعیبی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 681 کیلو بایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 68
منبع : TakBook.com

رمز فایل : www.takbook.com



1+

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب تغییراتی کوچک تحولی بزرگ در عادات شما

    دانلود کتاب تغییراتی کوچک تحولی بزرگ در عادات شما حتما می دانید که درصد بسیار بالایی از استرس ها و اضطراب های ما ناشی از عادت های بد و نا به هنجار ما در زندگی می شود. این کتاب تکنیک های عملی برای ترک […]

    دانلود کتاب مهارت های ارتباطی میان فردی

    دانلود کتاب مهارت های ارتباطی میان فردی روانشناسان برجسته ای چون «اریک فروم»، «کارن هورنای»، و «سالیوان» معتقدند که عدم توانایی برقراری ارتباط مؤثر، یکی از مهمترین علل حالتهای عصبی و اختلالات روانی و رفتاری است. همانطور که بعضی از کودکان معلول، به خاطر […]

    دانلود کتاب مهارت هایی برای زندگی

    دانلود کتاب مهارت هایی برای زندگی با مطالعه این کتاب شما با یک تیر سه نشان می‌ زنید: ۱)در شغلی که در بیمارستان دارید حرفه‌ای‌تر خواهید شد. ۲)از حرفه و شغل خود لذت بیشتری خواهید برد و با وجود سختی کاری که در بیمارستان […]

    دانلود کتاب آقایان بخوانند

    دانلود کتاب آقایان بخوانند دین اسلام در محیط خانواده برای شخصیت زن احترام و ارزش ویژه‌­ای قائل شده و مسئولیت مراقبت و پاسداری از حریم زن قبل از ازدواج را بر عهده والدین، به ویژه پدر و بعد از ازدواج را بر عهده­ ی […]

    دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید

    دانلود کتاب لنگرهایتان را بیندازید این کتاب… مخصوص ترسوهاست ! مخصوص ناشی هاست ! مخصوص کلافه شده هاست ! مخصوص خیلی شجاع هاست ! مخصوص تپق زن هاست ! مخصوص انسان های متشخص کم حرف است !

    دانلود کتاب چرا با هم فرق می کنیم ؟

    دانلود کتاب چرا با هم فرق می کنیم ؟  این کتاب به شما درک بسیار کاربردی و درستی از خودتان و اطرافیانتان خواهد داد. همچین به شما کمک می کند تا علت بسیاری از رفتارهایتان را بفهمید و از اینکه معمای شخصیت خود و […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد