خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



چطور!




تبلیغات!


استخوان ها و ماهیچه ها

امتیاز به این مطلب!

178 views

بازدید

 

استخوانها :
•             در بدن یک شخص بالغ در حدود ۲۰۶ قطعه استخوان مجزا وجود دارد  .
•             بدن نوزادان در حدود ۳۰۰ استخوان دارد ، اما همزمان با رشد ما بعضی از آنها به یکدیگر جوش می خورند .
•             کوچکترین استخوانهای بدن سه استخوان در داخل گوش هستند که استخوانهای چکشی ، سندانی و رکابی نامیده می شوند .
•              بلندترین استخوان در بدن استخوان ران است .
 
ماهیچه ها :
         •         ما در حدود ۶۵۰ ماهیچه مجزا در بدن داریم .
         •         تقریباً یک سوم وزن یک زن و یک دوم وزن یک مرد را ماهیچه تشکیل می دهد .
         •         کوچکترین ماهیچه ها در بدن ما آنهایی هستند که به استخوانهای گوش میانی چسبیده اند .
         •         بزرگترین ماهیچه ، ماهیچه خیاط ران است .
 
استخوانهای قوی :
استخوانها علی رغم سبکی فوق العاده شان به طرز اعجاب آوری قوی هستند .
         •          فقط ۱۴ درصد از کل وزن بدن را استخوانها تشکیل می دهند .
         •          استحکام استخوانها ، با در نظر گرفتن وزنشان ، از فولاد وبتن بیشتر است .
         •          یک رشته کولاژن به ضخامت فقط یک میلیمتر می تواند ده کیلوگرم وزن را نگه دارد بدون آن که پاره شود .
 
استخوانها سالم :
•         ویتامین D  و کلسیم ، که در غذاهایی همچون شیر و ماهی یافت می شود ، در سلامت استخوانها نقش مهمی دارند .
•        کمبود ویتامین D  در کودکان سبب بیماری راشیتیسم می شود ؛ در این بیماری که نوعی فلج است استخوانهای کودک به طور طبیعی سخت نمی شوند .
•       پوک استخوانی بیماری است که اغلب در اشخاص مسن دیده می شود و علت آن اختلالات هورمونی « بخصوص در زنان بهد از دوران یائسگی » و کمبود کلسیم است . این بیماری استخوانها را شکننده و ترد می کند و حتی ممکن است به زخم شدن ستون مهره ها بینجامد .
 
شکستگیهای استخوان :
انواع شکستگی استخوان به شرح زیر است .
شکستگی خمیده : استخوان فقط ترک برمی دارد یا از یک سمت جدا می شود و کاملاً نمی شکند
شکستگی ساده « بسته » : استخوان کاملاً می شکند اما از پوست بیرون نمی زند و پوست را سوراخ نمی کند .
شکستگی مرکب « باز » : استخوان شکسته از پوست بیرون می زند و زخمی سرباز ایجاد می کند که امکان عفونت نیز دارد .
شکستگی پیچیده : استخوان شکسته رگهای خونی یا عضو حساسی را پاره   می کند مثلاً دنده شکسته أی که شش را سوراخ کند . 
شکستگی چند گانه : استخوان خرد وتکه تکه می شود .
 
           « خواص غذایی – دارویی نعناع فلفلی »
نعنای فلفلی دارای یک اسانس فرار حاوی ( مانتول ) و ( تانن ) است .
گندزدا بوده و بادشکن است . دستگاه گوارش ، ترشحات معده و صفرا را تحریک می کند . استنشاق بوی نعناع فلفلی ، برای رفع سرماخوردگی و عفونتهای گلو بسیار مفید است . برای تقویت معده و روده و دستگاه گوارش می توانید از دم کرده ی نعناع فلفلی استفاده کنید . دم کرده این نوع نعناع ضد نفخ ، یرقان       ( زردی ) و سنگهای صفراوی است . برای التیام یافتن زخم ها ، مالیدن نعناع فلفلی سودمند است .

 
دانلود کتاب






مطالب مشابه با این مطلب

    رشته مامایی

    رشته مامایی/ در هر لحظه ، نوزاد یا نوزادانی در گوشه و کنار دنیا متولد می‌شوند. حادثه‌ای که کثرت و قدمت آن باعث شده است تا عظمت این بزرگترین معجزه خلقت از چشمها پنهان بماند. آری! تولد بزرگترین ، باشکوه‌ترین و بحرانی‌ترین لحظه زندگی […]

    اگه دیابت داری بخوان

    اگه دیابت داری بخوان/ مراقبت از پا در افراد دیابتی دیابت کلمه ای است با ریشهٔ یونانی، که از نظر ریشه کلمه شامل دو بخش dia به معنی میان و خلال، و betes از ریشهٔ bainein به معنای عبور تشکیل شده است. این لفظ […]

    غذاهایی که نباید با هم بخورید

    غذاهایی که نباید با هم بخورید متخصص طب سنتی با اشاره به پرهیزات و تداخلات غذایی اظهار داشت: مصرف هم‌ زمان ماست و گوشت منجر به تولید مواد هضم‌ نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند. ریحانه معینی در ارتباط با […]

    غربالگری نوزادان با یک قطره خون

    غربالگری نوزادان با یک قطره خون : چهره بیماری‌ها در دنیا در حال تغییر است و این قضیه در مورد همه گروه‌های سنی از کودک گرفته تا میانسال و سالمند صدق می‌کند. مرگ‌ومیر کودکان به‌ویژه کودکان زیر ۵ سال در سال‌های اخیر کاهش چشمگیری […]

    تداخلات دارویی

    تداخل دارویی یک تهدید جدیِ روزانه‌ برای افراد مسنی است که مجبور هستند از داروها و مکمل‌های مختلف استفاده کنند.یک دارو می‌تواند در تاثیرگذاری سایر داروها و نحوه کاربرد آنها در بدن اختلال ایجاد کند. چگونه احتمال تداخل دارویی را برطرف کنیم؟ یک دارو […]

    دو قلو زایی و چند قلو زایی

    این ناهنجاری ناشی از تحریک تخمک گذاری توسط تجویز گنادوتروپین های انسانی به زنانی است که دچار نارسایی اوولاسیون (تخمک گذاری) هستند و یا ناشی از درمان زنان با لقاح داخل آزمایشگاهی و انتقال جنین میباشد.




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد