رایابوک




تبلیغات


جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا



نوار


چگونه در زندگی افراد موردعلاقه خود را تحت تأثیر قرار دهیم؟
کتاب صوتی "چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟" اثر "دیل کارنگی" را از نوار دانلود کنید و گوش دهید.
همین حالا کتاب صوتی "چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟" را از کلید زیر دانلود کنید.

دانلود کتاب از اینجا


دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰

دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰
3 (60%) 2 votes

224 views

بازدید


دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰

دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره 30

دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰

در شماره ۳۰ ام مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی می خوانیم :
چرا کسی به فکر لاغرها نیست ؟
آموزش و تهیه پیتزا مرغ ماهی تابه ای
ترفندهایی برای کاهش میزان التهاب بدن
استرس چگونه می تواند روی پوستمان تاثیر بگذارد ؟
چگونه برای کاهش وزن ، وعده های خود را برنامه ریزی کنیم ؟
مصاحبه با جدیدترین رکورددار سایت دکتر کرمانی آقای وحید رحمانی
در صفحه ۷ این مجله درباره استرس چگونه می تواند روی پوستمان تاثیر بگذارد ؟ می خوانیم :
شاید تا به حال دچار مشکلات شایع پوستی نظیر اگزما ، پسوریازیس و آکنه شده باشید و فکر کنید چنین مشکلاتی تنها به خاطر بد شانسی و یا ژن ها باشد . اما اشتباه می کنید . استرس می تواند تاثیری گسترده روی وضعیت پوست داشته باشد . تحقیقات بسیاری نشان داده اند افزایش سطح استرس می تواند موجب تشدید مشکلات مختلف پوستی شود . متخصصان تغذیه وقتی با یک بیمار روبرو می شوند ، ابتدا درباره جزئیات وضعیت زندگی آن ها صحبت می کنند . پوست اولین چیزی است که هر روز در آینه می بینیم و اگر چیزی ناخوشایند روی آن ببینیم در روابط و خلق و خویمان در دنیای اطراف تاثیر می گذارد . ذهن و پوست با یکدیگر رابطه تنگاتنگی دارند و به همین دلیل یک متخصص پوست می تواند از روانشناسی نیز استفاده کند . افرادی که پوستشان دچار مشکل است ، می توانند علاوه بر دریافت دارو برای درمان پوست از یک روانشناس یا مشاور نیز کمک بگیرند . هر چه فرد بیشتر نگران مشکلات پوستی اش باشد احتمال این که آن مشکل به قوت خود باقی بماند بیشتر است . به همین خاطر است که افراد باید رابطه استرس و سلامت پوست را درک کنند …
برای دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰ ، به لینک زیر بروید .

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : دکتر کرمانی
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 3.5 مگابایت
نوع فايل : PDF
تعداد صفحه : 25


رمز فایل : www.takbook.com



0

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب رازهای جذابیت

    دانلود کتاب رازهای جذابیت دانلود کتاب رازهای جذابیت همه ما انسان‌ها دوست داریم جذاب و دوست داشتنی باشیم تمایل به دوست داشته شدن و مورد توجه واقع شدن در همه انسان‌ها هست و اگر کسی این ویژگی را نداشته باشد شاید باید کمی تردید […]

    دانلود مجله ویتامین ها و مواد معدنی

    دانلود مجله ویتامین ها و مواد معدنی دانلود مجله ویتامین ها و مواد معدنی •« ویتامین A » • «روی» عنصری حیاتی • ” ویتامین B6 • ” ویتامین D ” • “ویتامین C” • “ویتامین D را در زمستان فراموش نکنید” • ۱۰ […]

    دانلود کتاب تاپ تاپماجا

    دانلود کتاب تاپ تاپماجا دانلود کتاب تاپ تاپماجا ادبیات شفاهی و گونه‌های مختلف آن نظیر شعر، داستان، ضرب‌المثل، تاپماجا و… بخش بزرگی از خاطرات شیرین دوران کودکی‌مان را تشکیل می‌دهند. خاطراتی با عطر و بوی نشستن پای صحبت پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و شنیدن داستان‌های […]

    دانلود کتاب نقد فرهنگی و فرهنگ نقد

    دانلود کتاب نقد فرهنگی و فرهنگ نقد دانلود کتاب نقد فرهنگی و فرهنگ نقد داشتن رویکرد راهبردی به مسائل یکی از ضروریات مدیریت کلان نهادها و سازمان ها است . این رویکرد با مشخص کردن ابعاد مختلف موضوعات و بررسی نقاط ضعف ، قوت […]

    دانلود کتاب شالیزار ۲

    دانلود کتاب شالیزار ۲ دانلود کتاب شالیزار ۲ کتاب شالیزار ۲ : مجموعه پروژه‌های دانشجویی کارشناسی برنج نوشته اسماعیل پورکاظم شامل مجموعه‌ای از پروژه‌های دانشجویان کارشناسی برنج است که مشتمل بر خلاصه آخرین تحقیقات کاربردی مؤسسات تحقیقاتی مرتبط در ایران و جهان می‌باشد. مطالب […]

    دانلود کتاب متداولترین گیاهان دارویی سنتی ایران

    دانلود کتاب متداولترین گیاهان دارویی سنتی ایران دانلود کتاب متداولترین گیاهان دارویی سنتی ایران این کتاب که تالیف جناب آقای دکتر غلامرضا امین (استاد دانشکده داروسازی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران) می باشد، پاسخگوی سوالات پایه ای و اساسی در مورد […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد