رایابوک



تبلیغات


جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

تبلیغات کاپریلا



نوار


چگونه در زندگی افراد موردعلاقه خود را تحت تأثیر قرار دهیم؟
کتاب صوتی "چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟" اثر "دیل کارنگی" را از نوار دانلود کنید و گوش دهید.
همین حالا کتاب صوتی "چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟" را از کلید زیر دانلود کنید.

دانلود کتاب از اینجا


درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه

درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه
امتیاز به این مطلب!

311 views

بازدید


درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه

درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه/

برای هر پدیده بدنی یا روانی می‌توان روندهای علمی پیدا کرد. دلشکستگی و جدایی از یار هم از این امر مستنثنی نیست. در این پست با هم بررسی می‌کنیم که هنگام جدایی یک فرد از محبوب‌اش، چه چیزهایی داخل مغزش رخ می‌دهند! پژوهش‌ها نشان داده‌اند که در این حالت قسمت آمیگدال و قشر پیش‌پیشانی مغز، که مسئول قضاوت و درک احساسات منفی هستند، ناگهان خاموش می‌شوند. به طور همزمان بخشی از مغز که مسئول حس سرخوشی ناشی از پاداش است، از فعالیت می‌افتد. اینها فرد عاشق‌پیشه را تشویق می‌کنند که در پی وصل و از بین بردن جدایی باشد.
میانجی عصبی شیمیایی که در این حالت آزاد می‌شود، به طور عمیقی با مدارهای عصبی مغز عجیبن می‌شود. این تغییرات شیمیایی و نیز تغییرات هورمونی وابسته به آنها، به طور متوسط ۸ ماه تا ۲ سال طول می‌کشند و درست به همین خاطر است که در این مرحله، فرد عاشق‌پیشه شروع به خیال‌پردازی می‌کند و دائم نکات مثبت یار را به یاد می‌آورد و متوجه نقاط منفی او نیست. در همین مرحله است که او مدام به خودش و نیز نزدیکانش می‌گوید که عشق او تا ابد طول می‌کشد و بعد از یارش، دیگر در پی جستن عشق دیگری برنمی‌آید!

درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه

البته در این میان قطع شدن رابطه جنسی هم نقش عمده‌ای ایفا می‌کند. سیستم لیمبیک مغز، بخشی از مغز است که در وسط مغز قرار دارد. این بخش، تون بار احساسی مغز را تنظیم می‌کند و تشویق به وصل می‌کند، خاطرات احساسی را تقویت می‌کند و تمایل جنسی را افزایش می‌دهد.

دانشمندان بر این باور هستند که عشق یک احساس نیست، بلکه یک سیستم انگیزشی، یک سائق و بخشی از سیستم پاداش مغز است. در هنگام عاشق‌پیشگی میانجی عصبی دوپامین، آمیزه‌های از حس‌ها و حالات بدنی ظاهری مثل خشنودی، هیجان، عرف کردن کف دست و افزایش ضربان قلب را ایجاد می‌کند. این هورمون همراه تستوسترون میل جنسی را افزایش می‌دهد و اکسی‌توسین آزاد شده بعد از تماس جنسی، آن تمایل قوی اتصال همیشگی به شریک جنسی را ایجاد می‌کند.

تمایل مرور مداوم خاطرات یار به خاطر کدام هورمون رخ می‌دهد؟ می‌گویند که پایین آمدن سروتونین که مرتبط به افکار وسواسی است در این امر نقش دارد.

درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه

پژوهش‌های نشان داده‌اند که افراد عاشق همان طور که معتادها در پی یافتن مواد برای برطرف کردن خماری خود هستند، در پی وصل مجدد هستند. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که زوج‌های تازه جدا شده، در بخش‌های قدامی (شکمی) مغز که مرتبط با پاداش و انگیزش هستند، فعالیت بیشتری از خود نشان می‌دهند و دوپامین بیشتری از این نواحی آزاد می‌شود.
رهایی از سرخوردگی عاشقی

باز هم مطالعات نشان داده‌اند که در این طور مواقع است بهتر است به جای عزلت و گوشه‌نشینی، بیشتر در اجتماع قرار بگیرید. صرف اوقات بیشتر با دوستان باعث رها شدن شبه‌مخدرهای طبیعی از مغز می‌شود.

جالب است بدانید که در فرنگ، کمپ‌هایی برای درمان کسانی که به تازگی جدا شده‌اند و یار خود را از دست داده‌اند تشکیل می‌شود. در این کمپ‌ها برنامه‌هایی که آمیزه‌ای از برنامه‌های علمی و روحانی هستند برگزار می‌شود تا افراد بهتر بتوانند احساسات خود را پردازش کند و قسمت ناخودآگاه مغزشان را طوری تغییر دهند که به آنها در ایجاد ارتباطات سالم‌تر آینده کمک کند.

درمان علمی دل شکستگی های عاشقانه
به عدم توفیق در عشق به طور مثبت نگاه کنید. وقتی یک رابطه شکل نمی‌گیرد، به این معنی نیست که شما مشکلی دارید، بلکه شاید به این معنی باشد که شما بعد از این امر، در حال حرکت برای یافتن زوجی هستید که بهتر با شما هماهنگ و جور است.

بعضی از رابطه‌های هم فقط در حکم یک پل و نه مقصد هستند. به یاد داشته باشید که عشق یک انتخاب و یک عمل است و به معنی تصاحب نیست.
منبع : ۱ پزشک

دانلود کتاب





مطالب مشابه با این مطلب

    شیوه های رفتار با پدر بد اخلاق

    شیوه های رفتار با پدر بد اخلاق/ شیوه های رفتار با پدر بد اخلاق/ در بیان عظمت و جایگاه رفیع والدین، سخن بسیار است. ولی همین قدر اشاره کنیم که خداوند متعال به قدری برای پدر و مادر ارزش و مقام قرار داده که […]

    معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها

    معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها/ معایب و مزایای مهد رفتن بچه ها/ با تغییر برخی آداب و رسوم فرهنگی و حتی وجود بعضی مسائل اقتصادی، حضور زنان در عرصه های مختلف اجتماعی قوی تر و پررنگ تر شده است و این موضوع […]

    دیگران درباره من چگونه فکر می‌کنند؟ تست روانشناسی

    دیگران درباره من چگونه فکر می‌کنند؟ تست روانشناسی/ دیگران درباره من چگونه فکر می‌کنند؟ تست روانشناسی/ یک کارشناس ارشد روان شناس عمومی و مشاور کودک و خانواده در پاسخ به این سوال که دیگران درباره من چگونه فکر می‌کنند، توضیحاتی را ارائه داد. همه […]

    راهکارهای باهوش شدن

    راهکارهای باهوش شدن/ راهکارهای باهوش شدن/ چگونه باهوش شویم ؟ هوش توانایی ذهن است که با تقویت کردن و راهکارهای مناسب افزایش می‌یابد. حال سوال پیش می‌آید که چگونه باهوش شویم؟ در جواب این سوال باید بگوییم که کار اصلا سختی نیست بلکه روش‌های […]

    نگاهی به رشد اجتماعی و اختلالات روانی اجتماعی نوجوانان

    نگاهی به رشد اجتماعی و اختلالات روانی اجتماعی نوجوانان/ نگاهی به رشد اجتماعی و اختلالات روانی اجتماعی نوجوانان/ رشد اجتماعی انسان از آغاز تولد امری حیاتی و مورد توجه از دیدگاه دانشمندان , روان شناسان , جامعه شناسان وعلمای دین و از همه مهمتر […]

    ۴ اختلال روانی که با عشق اشتباه گرفته می شوند

    ۴ اختلال روانی که با عشق اشتباه گرفته می شوند/ ۴ اختلال روانی که با عشق اشتباه گرفته می شوند/ کسی که اختلال وسواس در عاشقی دارد دائماً در شور و حال اولیه است او رابطه‌ را مجموعه‌ای از احساس دوست داشتن، مشکلات روزمره، […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد