خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی



نوار


غیر ممکن است تحت تاثیر شخصیت ها و داستان عمیق و احساسی این رمان، عاشق نشوید ! همین حالا کتاب صوتی "من پیش از تو" اثر "جوجو مویز" را از کلید زیر دانلود کنید.

دانلود کتاب از اینجا


دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش

دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش
4 (80%) 6 votes

1,897 views

بازدید


دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش

کتاب صوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت» [که پیش‌تربا نام «برای جزئیات عرق نریز» منتشر شده] نوشته ریچاردکارلسون (۲۰۰۶-۱۹۶۱)، روان‌شناس متخصص شادی است.
کارلسون که متخصص شادی و کاهش استرس است با ستون «پیش‌ نویسی بر شادی» در روزنامه ای محلی به شهرت رسید. او بیست سال از زندگی خود را صرف مطالعه افراد عاقل، سالم، ثروتمند و شاد کرد و برای اینکه اسرار زندگی این افراد را دریابد با آن‌ها معاشرت کرد، درکنارشان تمرینهای یوگا انجام داد و حتی فلسفه شرق و غرب را مطالعه کرد.


کتاب صوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت» به شما نشان میدهد چگونه از چیزهای کوچکی دوری کنید که در زندگی موجب آزارتان می شود. روش‌هایی را که ریچارد کارلسون در این کتاب می آموزد از تحقیقات و مطالعاتش بر روی انسان‌های مختلف خصوصاً افراد موفق بدست آورده است.
کارلسون در کتابصوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت » بیان میکند که چگونه در میان شلوغی و زندگی پر استرس بر خود مسلط باشیم و آرامشمان را حفظ کنیم . با تمرین تغییرهای روزانه‌ ای که کارلسون معرفی می‌کند می‌توان مشکلات را به دوردست پرتاب کرد. برای اینکارباید چگونگی زندگی در لحظه را بدانیم .
کتابصوتی «۱۰۰ راه تا آرامش :زندگی بدون عصبانیت» تمرینی برای پاسخ  دادن به نیازهای مبرم زندگی پرهیاهوی مدرن است. ارزش حقیقی این کتاب را زمانی درک میکنیم که اثر تمریناتش را  برآرامش در رفتارروزمره مان می بینیم. کارلسون نمی‌خواهد در تمام طول روز به دفع کردن حال بد خود فکرکنیم بلکه میگوید چگونه دیدمان را وسیع کنیم و مشکلاتمان را جزئی از اتفاقات زندگی ببینیم.

دانلود کتاب صوتی ۱۰۰ راه تا آرامش از اینجا

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : ریچاردکارلسون
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 249 مگابایت
تعداد صفحه : -
منبع : سایت نوار




6+

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی تجارت بازاریابی شبکه ای خودتان را بسازید

    دانلود کتاب صوتی تجارت بازاریابی شبکه ای خودتان را بسازید دانلود کتاب صوتی تجارت بازاریابی شبکه ای خودتان را بسازید کتاب صوتی تجارت بازاریابی شبکه ای خودتان را بسازید اثر جیم ران است. آقای ران در طی سالها به عنوان یکی از تاثیر گذار […]

    دانلود کتاب صوتی مگه تو مملکت شما خر نیس؟

    دانلود کتاب صوتی مگه تو مملکت شما خر نیس؟ دانلود کتاب صوتی مگه تو مملکت شما خر نیس؟ کتاب صوتی «مگه تو مملکت شما خر نیس؟»، نوشته عزیز نسین است. «مَحمَت نُصرَت» (۱۹۱۵-۱۹۹۵) معروف به عزیز نسین، نویسنده، مترجم و طنز نویس توانای اهل […]

    دانلود کتاب صوتی دالان بهشت

    دانلود کتاب صوتی دالان بهشت دانلود کتاب صوتی دالان بهشت کتاب صوتی «دالان بهشت»، نوشته نازی صفوی است. کار دختر و پسر جوانی به خاطر توقع های زیاد دختر، به جدایی می کشد. پسر می رود و زندگی دوباره تشکیل می دهد و دختر […]

    دانلود کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل

    دانلود کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل دانلود کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل کتاب صوتی «راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل»، نوشته مارک الن است. این کتاب صوتی به بررسی این که چگونه می‌توان در عین موفق شدن، در آسودگی خاطر زندگی […]

    دانلود کتاب صوتی مرشد و مارگریتا

    دانلود کتاب صوتی مرشد و مارگریتا دانلود کتاب صوتی مرشد و مارگریتا کتاب صوتی «مرشد و مارگریتا» (که در فارسی به «مرشد و مارگاریتا» نیز شناخته می‌شود) نوشته میخائیل آفاناسیویچ بولگاکُف (۱۸۹۱-۱۹۴۰) نویسنده و نمایشنامه‌نویس روس است.

    دانلود کتاب صوتی چرا ملت ها شکست می خورند

    دانلود کتاب صوتی چرا ملت ها شکست می خورند دانلود کتاب صوتی چرا ملت ها شکست می خورند کتاب صوتی «چرا ملت‌ها شکست می‌خورند: ریشه‌های قدرت‌، ثروت و فقر» نوشته دارن عجم اوغلو ( -۱۹۶۷)، استاد دانشگاه ام. آی. تی و جیمز. ای. رابینسون […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد