رایابوک



تبلیغات


جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی



نوار


در کتاب صوتی مردان مریخی، زنان ونوسی، 8 تفاوت عمده مردان و زنان شرح داده شده و دقیقا بیان می شود که مردان و زنان چه می گویند و چه می خواهند.
همین حالا کتاب صوتی "مردان مریخی ، زنان ونوسی" را از کلید زیر دانلود کنید.

دانلود کتاب از اینجا


دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید

دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید
4.1 (82.86%) 7 votes

2,809 views

بازدید


دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید

دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید

اعتماد به نفس چیزی هست مثل اکسیژن اگه نباشه زندگی غیر ممکنه . همه ما به درجاتی اعتماد به نفس داریم . اما اگر می خواهید اعتماد به نفستون رو افزایش بدهید با ما همراه باشید تا این راز رو براتون فاش کنیم . چطور می تونید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید؟ هر روز افرادی به من مراجعه می کنند و می پرسن چطور می تونن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشن. خیلی از اونها ظاهرا موفق و شادن اما در واقع از کمبود اعتماد به نفس زیادی رنج می برن. این افراد معمولا موقعیت های مهم و مثبت رو رها می کنن چون منتظرن تا احساس امنیت بیشتری کنن. اینکه بشینید تا اعتماد به نفس سراغتون بیاد درست مثل این می مونه که روزی ۱۰ ساعت مسابقات اسکی رو تماشا کنید و امید داشته باشید که اینطوری اسکی یاد می گیرید. برای تمرین اعتماد به نفس حتی کوچکترین قدم هم خیلی تاثیر گذاره . راز داشتن اعتماد به نفس قوی که در برابر هر چالش و انتقادی از بین نره، چی میتونه باشه ؟ چطور می تونیم به اون انعطاف پذیری درونی دست پیدا کنیم که به ما اجازه میده رو به جلو و به سمت رویاهامون حرکت کنیم و دیگران رو هم تشویق کنیم که همین کارو بکنند؟ بعد از تحقیق درباره این موضوع فهمیدم میشه با برداشتن ۵ گام اساسی، به اعتماد به نفسی با ثبات دست پیدا کرد. ۱ – عمل کنید . اگر به کوچکترین حرفمون مثل هر روز صبح ساعت ۷ از خواب بیدار میشم و ورزش می کنم ، عمل کنیم اعتماد به نفسمان بیشتر می شود ۲ – صاف بنشینید و بلند بشید . قوز کردن نه تنها ظاهرتون رو ناخوش آیند می کند بلکه روی افکارتان نیز تاثیر می ذاره و… برای دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید به لینک زیر بروید .

 

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 7.4 مگابایت
نوع فايل : MP3
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com



14+

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی موج سوم

    دانلود کتاب صوتی موج سوم دانلود کتاب صوتی موج سوم کتاب صوتی «موج سوم» نوشته الوین تافلر (۲۰۱۶-۱۹۲۸)، آینده‌پژوه و نویسنده آمریکایی است. تافلر با «شوک آینده» شناخته شد، اما این «موج سوم» بود که نام او را در جهان و ایران پرآوازه کرد، […]

    دانلود کتاب صوتی ازدواج با زن دلخواهتان

    دانلود کتاب صوتی ازدواج با زن دلخواهتان دانلود کتاب صوتی ازدواج با زن دلخواهتان کتاب صوتی ازدواج با زن دلخواه اثر برایان تریسی است. دوران بسیار خوبی برای زندگی است. هیچگاه به اندازه‎ی امروز فرصت موفقیت و خوشبختی برای این تعداد از افرادی که […]

    دانلود کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم

    دانلود کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم دانلود کتاب صوتی چگونه هر کسی را دوست خود کنیم کتاب صوتی «چگونه هر کسی را دوست خود کنیم؟» (How to Win Friends and Influence People)، نوشته دیل کارنگی (۱۹۵۵-۱۸۸۸)، از پیشتازان آموزش‌های خودیاری، […]

    دانلود کتاب صوتی تفکر خلاق

    دانلود کتاب صوتی تفکر خلاق کتاب صوتی تفکر خلاق اثر تام وجک شامل تمرین هایی برای آماده سازی، تقویت و تکامل مهمترین سرمایه بشر، یعنی ذهن و فکر است. تام وجک در این کتاب صوتی مجموعه ای متفاوت، متنوع و جامع از تمرین های […]

    دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان

    دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان دانلود کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان کتاب صوتی «بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان»، نوشته و ترجمه ماندانا سلحشور ( -۱۳۴۰) است. بلوغ مرحله‌ای بسیار مهم در زندگی نوجوانان است. در این […]

    دانلود کتاب صوتی محمد بر پایه کهن ترین منابع

    دانلود کتاب صوتی محمد بر پایه کهن ترین منابع دانلود کتاب صوتی محمد بر پایه کهن ترین منابع کتاب صوتی «محمد: بر پایه کهن‌ترین منابع» نوشته مارتین لینگز (۲۰۰۵-۱۹۰۹)، با نام اسلامی ابوبکر سراج‌الدین، است که در یک خانواده مسیحی پروتستان در بریتانیا زاده […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد