خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی



نوار


غیر ممکن است تحت تاثیر شخصیت ها و داستان عمیق و احساسی این رمان، عاشق نشوید ! همین حالا کتاب صوتی "من پیش از تو" اثر "جوجو مویز" را از کلید زیر دانلود کنید.

دانلود کتاب از اینجا


دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید

دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید
4.1 (82.86%) 7 votes

2,740 views

بازدید


دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید

دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید

اعتماد به نفس چیزی هست مثل اکسیژن اگه نباشه زندگی غیر ممکنه . همه ما به درجاتی اعتماد به نفس داریم . اما اگر می خواهید اعتماد به نفستون رو افزایش بدهید با ما همراه باشید تا این راز رو براتون فاش کنیم . چطور می تونید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید؟ هر روز افرادی به من مراجعه می کنند و می پرسن چطور می تونن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشن. خیلی از اونها ظاهرا موفق و شادن اما در واقع از کمبود اعتماد به نفس زیادی رنج می برن. این افراد معمولا موقعیت های مهم و مثبت رو رها می کنن چون منتظرن تا احساس امنیت بیشتری کنن. اینکه بشینید تا اعتماد به نفس سراغتون بیاد درست مثل این می مونه که روزی ۱۰ ساعت مسابقات اسکی رو تماشا کنید و امید داشته باشید که اینطوری اسکی یاد می گیرید. برای تمرین اعتماد به نفس حتی کوچکترین قدم هم خیلی تاثیر گذاره . راز داشتن اعتماد به نفس قوی که در برابر هر چالش و انتقادی از بین نره، چی میتونه باشه ؟ چطور می تونیم به اون انعطاف پذیری درونی دست پیدا کنیم که به ما اجازه میده رو به جلو و به سمت رویاهامون حرکت کنیم و دیگران رو هم تشویق کنیم که همین کارو بکنند؟ بعد از تحقیق درباره این موضوع فهمیدم میشه با برداشتن ۵ گام اساسی، به اعتماد به نفسی با ثبات دست پیدا کرد. ۱ – عمل کنید . اگر به کوچکترین حرفمون مثل هر روز صبح ساعت ۷ از خواب بیدار میشم و ورزش می کنم ، عمل کنیم اعتماد به نفسمان بیشتر می شود ۲ – صاف بنشینید و بلند بشید . قوز کردن نه تنها ظاهرتون رو ناخوش آیند می کند بلکه روی افکارتان نیز تاثیر می ذاره و… برای دانلود کتاب چطور می توانید اعتماد بنفس داشته باشید به لینک زیر بروید .

 

دانلود کتاب

نويسنده / مترجم : به اندام
زبان کتاب : فارسی
حجم کتاب : 7.4 مگابایت
نوع فايل : MP3
منبع : www.takbook.com

رمز فایل : www.takbook.com



14+

این مطلب را در گوگل محبوب کنید:


مطالب مشابه با این مطلب

    دانلود کتاب صوتی مگه تو مملکت شما خر نیس؟

    دانلود کتاب صوتی مگه تو مملکت شما خر نیس؟ دانلود کتاب صوتی مگه تو مملکت شما خر نیس؟ کتاب صوتی «مگه تو مملکت شما خر نیس؟»، نوشته عزیز نسین است. «مَحمَت نُصرَت» (۱۹۱۵-۱۹۹۵) معروف به عزیز نسین، نویسنده، مترجم و طنز نویس توانای اهل […]

    دانلود کتاب صوتی دالان بهشت

    دانلود کتاب صوتی دالان بهشت دانلود کتاب صوتی دالان بهشت کتاب صوتی «دالان بهشت»، نوشته نازی صفوی است. کار دختر و پسر جوانی به خاطر توقع های زیاد دختر، به جدایی می کشد. پسر می رود و زندگی دوباره تشکیل می دهد و دختر […]

    دانلود کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل

    دانلود کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل دانلود کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل کتاب صوتی «راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل»، نوشته مارک الن است. این کتاب صوتی به بررسی این که چگونه می‌توان در عین موفق شدن، در آسودگی خاطر زندگی […]

    دانلود کتاب صوتی مرشد و مارگریتا

    دانلود کتاب صوتی مرشد و مارگریتا دانلود کتاب صوتی مرشد و مارگریتا کتاب صوتی «مرشد و مارگریتا» (که در فارسی به «مرشد و مارگاریتا» نیز شناخته می‌شود) نوشته میخائیل آفاناسیویچ بولگاکُف (۱۸۹۱-۱۹۴۰) نویسنده و نمایشنامه‌نویس روس است.

    دانلود کتاب صوتی چرا ملت ها شکست می خورند

    دانلود کتاب صوتی چرا ملت ها شکست می خورند دانلود کتاب صوتی چرا ملت ها شکست می خورند کتاب صوتی «چرا ملت‌ها شکست می‌خورند: ریشه‌های قدرت‌، ثروت و فقر» نوشته دارن عجم اوغلو ( -۱۹۶۷)، استاد دانشگاه ام. آی. تی و جیمز. ای. رابینسون […]

    دانلود کتاب صوتی وضعیت آخر

    دانلود کتاب صوتی وضعیت آخر دانلود کتاب صوتی وضعیت آخر کتاب صوتی «وضعیت آخر» نوشته تامس ای. هریس ( -۱۹۱۳)، روان‌پزشک برجسته امریکایی است. شاید یکی از وجوه مهم و دلایل اقبال بسیار زیاد فارسی‌زبانان به کتاب صوتی «وضعیت آخر»، مترجم آن یعنی اسماعیل […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد