خرید اینترنتی کتاب

جستجو در تک بوک با گوگل!

تابعيت پايگاه تك بوك از قوانين جمهوري اسلامي ايران

فرادرس!



مجموعه آموزش های ویدیویی به زبان فارسی




تبلیغات!


آموزش


کتاب صوتی دختری در قطار با صدای ستاره اسکندری


در كتاب صوتی حل معمای گفتگو میان مردان و زنان، دكتر كارولاين ليف به حل اختلافات پیش آمده بین زنان و مردان در اثر گفت و گو می پردازد و به ما نشان مي‌دهد كه چگونه تفاوت‌ هاي ذاتی مردان و زنان به آنها كمك می كند تا با بهره گرفتن از توانايي‌ هاي منحصر به فردشان مكمل يكديگر باشند. آيا شده است با فردي از جنس مخالف گفتگو كنيد و ببينيد حرف زدن هيچ فايده‌اي ندارد؟ انگار در اين ميان، مفهوم كلمه‌ ها گم مي‌شود. مهم نيست حر‌فتان را چه طور بيان كرده باشيد، در هر حال پيام شما درست تعبير نمي‌شود. با خودتان فكر مي‌كنيد: «كجاي كار اشكال دارد؟ چرا نمي‌تواند بفهمد چه مي‌گويم؟ گويا كسي دکمه خاموش باش مغزش را فشار داده است!» به رغم تلاش‌ هاي فراوان فعالان اجتماعي و متخصصان، طي چند دهه اخير، براي اثبات برابري مردان و زنان، اين حقيقت بنيادين تغييري نكرده است: مردان و زنان مثل هم نيستند. افكار، گفتار و كردار ما مثل هم نيست. اين تفاوت‌ ها ناشي از محيط زندگي يا نحوه تربيت ما نيستند، بلكه خلقت‌ مان بدين گونه بوده است

۱۲شایعه غلط درباره سلامتی

امتیاز به این مطلب!

372 views

بازدید


12 شایعه غلط درباره سلامتی

پیشرفت علم پزشکی امروزه به خیلی از باورهای غلط در حوزه سلامتی پایان داده است. اگر این مطلب را بخوانید، بدون شک به واقعیت های جالبی پی خواهید برد. اما دیگر وقت آن رسیده تا علم سلامت خود را به روز کنید.

۱- کندن یک موی سفید باعث می شود دو موی سفید به جای آن دربیاید

کندن موها به طور کلی کار پسندیده ای نیست. اما فراموش نکنید صرف نظر از اینکه شما موهای سفید خود را می کنید یا نه، ژنتیک نقش اصلی در تعیین زمان سفید شدن موهای شما دارد.

لازم است بدانید بعد از کنده شدن یا افتادن یک تار مو، چیزی حدود شش ماه طول می کشد تا تار موی جدیدی جایگزین آن شود. قطعا اگر سفیدشدن موهای شما هم شروع شده باشد، طی این شش ماه بیشتر شده و به مرور زمان موهای سفید بیشتری خواهید داشت.

 

۲- اگر آدامس تان را قورت دهید، چیزی حدود هفت سال طول می کشد تا از دستگاه گوارش شما خارج شود

حتما شما هم این جمله را شنیده اید، اما انصافا یک آدامس می تواند اینقدر مقاوم باشد؟!

دوستداران آدامس یک نفس راحت بکشند، چرا که می خواهیم بگوییم این جمله شایعه ای بیش نیست.

اگرچه بدن ما نمی تواند آدامس را هضم کند، اما آدامس هم آنقدر قوی نیست که به دیواره معده و روده بچسبد و کنده نشود. به هر حال برای کاهش آسیب های گوارشی بهتر است از قورت دادن آدامس خودداری کنید.

 

۳- اسپری ها و مام های ضدعرق باعث سرطان سینه می شوند

این باور غلط شاید به آن خاطر باشد که ترکیبات ضد تعریق مانند مام حاوی آلومینیوم اند و باقی ماندن آن بر روی پوست باعث ایجاد نتایج مثبت غلط در ماموگرافی ها می شود.

به همین خاطر توصیه می کنیم اگر شما هم قصد انجام ماموگرافی را دارید، قبل از آن بدن خود را با آب بشویید تا اثری از اسپری های ضد عرق برجای نمانده باشد.

یکی دیگر از دلایل شایعه سرطان زا بودن ترکیبات ضد عرق این بود که می گفتند نگهدارنده های موجود در خوشبوکننده ها سطح هورمون استروژن بدن را بالا می برد و می تواند خطر سرطان سینه را افزایش دهد. اما جالب است بدانید این ادعا هیچ پایه و اساس علمی ندارد و هیچ مطالعه ای آن را حمایت نمی کند.

 

۴- اگر با موهای خیس از خانه بیرون بروید سرما می خورید

این ایده ی خیلی خوبی است که برای مراقبت بیشتر از کودکان آنها را بیشتر در خانه نگه داریم، مخصوصا زمانی که تازه از حمام درآمده باشند. اما لازم است بدانید علت اصلی ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا، ویروس ها و باکتری های وارد شده به بدن هستند نه خیس یا خشک بودن موهای شما.

اما به هر حال هر چه افراد زمان بیشتری را در بیرون منزل سپری کنند، احتمال آسیب پذیری آنها از باکتری ها و ویروس ها بیشتر خواهد بود.

 

۵- خوردن آب سرد بعد از غذا می تواند سرطان زا باشد

آب یکی از سالم ترین و سودمندترین نوشیدنی هایی است که شما می توانید در هر لحظه ای از روز مصرف کنید.

اما یک اعتقاد غلطی که در سال ۲۰۰۶ شکل گرفت از این قرار بود که آب سرد اگر بعد از غذا مصرف شود با منجمد کردن چربی های موجود در غذا باعث چسبیدن و ماندگار شدن آن بر روی دیواره های روده ها و معده می شود و زمینه را برای سرطان فراهم می کند.

اما لازم است بدانید که این جملات غلط است و هیچ مدرک و شاهدی برای آن وجود ندارد.

 

۶- انسان تنها از ۱۰ درصد مغزش استفاده می کند.

خیلی از سخنرانان این جمله را دوست دارند و بدون شک شما هم آن را شنیده اید. اما دلایل و مدارک زیادی آن را نقض می کنند. مطالعات و بررسی ها نشان داده اند که آسیب و جراحت های مغزی در هر بخشی از مغز که صورت بگیرد، باعث کاهش برخی توانایی ها و قابلیت ها در فرد خواهد شد.

اگر ادعای استفاده از ۱۰ درصد مغز درست باشد، در بین این همه بیمار ضربه مغزی شمار بالایی از آنها می بایست هیچ گونه تغییری در عملکرد مغزی شان ایجاد نشود. در حالی که این طور نیست و حتی ضربه ای سبک و جراحت های سطحی سر نیز می تواند روی عملکرد مغزی فرد در شدت های مختلف تاثیر بگذارد و همه این ها این جمله را ثابت می کند که انسان از صد درصد مغز خود استفاده می کند.

دانلود کتاب







مطالب مشابه با این مطلب

    اسرار زیبایی از زبان مادربزرگ

    اسرار زیبایی از زبان مادربزرگ/ مادربزرگ‌ها همیشه راه‌های خلاقانه و جالبی برای حل هر مشکلی دارند. فقط کافی است سری به آشپزخانه بزنند و با یک کاسه و چند میوه و چند روغن با یک معجون زیبایی برگردند. دیگر نه خبری از جوش هست […]

    شما کدام را ترجیح می دهید سبزیجات تازه یا فریزری

    شما کدام را ترجیح می دهید سبزیجات تازه یا فریزری/ همه می‌دانند که استفاده گاه‌گاه از سبزیجات فریزشده بسیار راحت است. سبزیجات به صورت فریزشده آماده پخت هستند، نیاز به هیچ آماده‌سازی ندارند و موقع خرد کردن آنها احتمال زخمی کردن انگشتتان وجود ندارد. […]

    چاق کننده های عجیب و غریب

    چاق کننده های عجیب و غریب/ اگر فکر می‌کنید پرخوری و کم تحرکی، تنها دلایل زیاد شدن چربی‌های دورکمر و چاقی است، در اشتباهید. و اما بعضی از علت‌های غیرعادی چاقی که مقصر اصلی هستند! این عوامل علی رغم رژیم و دوندگی روی تردمیل […]

    ۷ دلیل برای اینکه گرسنه نخوابیم

    ۷ دلیل برای اینکه گرسنه نخوابیم/ چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند. برخی برای کاهش کیلوهای اضافه خود به انجام هر کاری متوسل می شوند. کاهش میزان غذای مصرفی روزانه یکی از گزینه هایی است که در […]

    ۲۲ دیماه برابر با ۱۱ ژانویه روز جهانی خنده

    ۲۲ دیماه برابر با ۱۱ ژانویه روز جهانی خنده/ ارزان ترین داروی دنیا : خنده که از در وارد می‌شود، بیماری از پنجره می‌گریزد. آیا می‌دانید… خندیدن نوعی <آنتی‌ بیوتیک> طبیعی است که محرومین جهان با استفاده از این امر طبیعی، می‌توانند بسیاری از […]

    مطالعه بهینه در شب امتحان

    مطالعه بهینه در شب امتحان/ پرهیز از مطالعه پشت سرهم مطالب درسی : اگر چند ساعت مداوم و بدون وقفه‌ای برای استراحت کردن درس بخوانید نه تنها مفید نبوده بلکه برای حافظه کوتاه‌مدت شما مشکل بیشتری پیش می‌آید. به جای اینکه در یک مدت‌کوتاه […]




هو الکاتب


پایگاه اینترنتی دانلود رايگان كتاب تك بوك در ستاد ساماندهي سايتهاي ايراني به ثبت رسيده است و  بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند و به هیچ ارگان یا سازمانی وابسته نیست و هر گونه فعالیت غیر اخلاقی و سیاسی در آن ممنوع میباشد.
این پایگاه اینترنتی هیچ مسئولیتی در قبال محتویات کتاب ها و مطالب موجود در سایت نمی پذیرد و محتویات آنها مستقیما به نویسنده آنها مربوط میشود.
در صورت مشاهده کتابی خارج از قوانین در اینجا اعلام کنید تا حذف شود(حتما نام کامل کتاب و دلیل حذف قید شود) ،  درخواستهای سلیقه ای رسیدگی نخواهد شد.
در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از کتاب هایی هستید که به اشتباه در این پایگاه اینترنتی قرار داده شده از اینجا تقاضای حذف کتاب کنید تا بسرعت حذف شود.
كتابخانه رايگان تك كتاب
دانلود كتاب هنر نيست ، خواندن كتاب هنر است.

دانلود کتاب , دانلود کتاب اندروید , کتاب , pdf , دانلود , کتاب آموزش , دانلود رایگان کتاب


تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.


فید نقشه سایت

تمامی حقوق برای سایت تک بوک محفوظ میباشد